四川
巴渠巾帼·悦见美好
成长沙龙赋能活动
第八期 静瑜时光
达州市妇联女性沙龙系列活动
第八期「静瑜时光」沙龙如约而至
让我们一同舒展身体、舒缓压力
在瑜伽中邂逅从容美好的自己。
为达州广大女性提供免费的专业瑜伽学习渠道，本次为零基础基础肩颈瑜伽，全程都是温和安全动作，时长60分钟，重点舒缓肩颈僵硬，改善久坐、家务带来的肩背劳损，不安排高难度体式。
活动目标
活动时间
10月15日（星期四）17：30
活动地点
达州市达川区政务服务中心4楼妇女之家活动室议室
报名对象
全市广大女性朋友（报名限30人，报完即止）
活动内容
练习基础肩颈瑜伽，疏通肩颈，缓解酸痛，释放日常疲惫与压力。
活动讲师
潘宣吉
广州全国瑜伽大赛男单亚军
中山健身瑜伽公开赛专业组集体第一名
瑜伽节目连续三届进晋达州春晚
中国健身瑜伽第七段
爱扬格瑜伽联合创始人
从业21年瑜伽教学授课及10万+学员
中国瑜伽联盟副理事长
2015年瑜伽运动大会大赛评判长
活动报名
报名方式一：扫码下方二维码，关注“达州妇联”微信公众号，打开“私信”对话框，找到底部菜单栏点击“活动报名”
达州市妇联
报名方式二：点击下方小程序，即可报名
● 本次活动为公益性质，不收取任何费用；
●保证活动体验，请提前10分钟到场签到；
●瑜伽上课着装贴身不紧绷、透气速干、无多余装饰，方便完成伸展、扭转等体式，避免遮挡或勾挂；
●现场邀请专业瑜珈老师进行授课，并免费提供瑜珈器材。
我们在这里，等你一起，遇见更好的自己。
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