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1️⃣ 每天10分钟,放下手机好好说话
不用聊孩子和账单,就聊聊你今天遇到了什么、想到了什么。重新“看见”对方,从好好说话开始。
2️⃣ 每周一次“约会”,哪怕只是楼下散步
不用多隆重,把孩子交给老人或作业,两个人出去走走。肩并肩的温度,比面对面吃饭更治愈。
3️⃣ 别忘了肢体接触
出门前的拥抱,看电视时搭在对方肩上的手,睡前的一句“晚安”。身体的靠近,是心靠近的开始。
4️⃣ 制造小惊喜,不用等纪念日
一杯顺手带回来的奶茶,一张写着“辛苦了”的便利贴。中年人的浪漫,藏在细节里。
5️⃣ 允许对方做自己,也留一点空间给自己
最好的亲密,不是24小时黏在一起,而是我懂你的不易,你也尊重我的喘息。
中年人的爱情,不再轰轰烈烈,但可以细水长流。
不是感情淡了,是我们忘了往里面加糖。
从今天开始,试着做一件小事,让TA知道:你还在,爱也还在。
❤️ 转给你身边那个陪你走过半生的人,说一句:谢谢你,还在我身边。
我是童嵩珍: 是华人世界首位取得专业执照的性治疗师!当我帮助越多的人,我越明白爱对性来说,是那么重要!专业解惑伴侣生活中的各类问题! V:SUNGFUL688
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