北京
来源：宁波晚报
大脑每缺血一分钟，就有上百万个脑细胞死亡。在我国，脑卒中是成年人致残、致死的首要原因之一，其中缺血性卒中占到全部卒中的80%。令人惋惜的是，很多卒中患者在发病前都曾收到过身体发出的“预警”，却因轻视而错过最佳干预时机。
“小中风”背后藏着大风险！
两成患者短期内复发重症
42岁的张先生（化名）从事销售工作，平时应酬较多，还常常久坐加班、熬夜。他觉得自己年纪不大、身体不错，一直没有留意血管健康。一周前，他曾出现右手发麻、乏力的情况，揉了揉手臂，十多分钟后不适感就消失了，他以为只是久坐导致的颈椎问题，没有重视。直到某天，张先生右侧肢体突然麻木无力，连端水杯、抬手都十分费劲，他这才急忙前往宁波大学附属第一医院就医。
经检查，张先生脑动脉重度狭窄，确诊缺血性脑卒中。他十分懊悔，一周前那次短暂不适其实就是一次小中风，如果当时及时就诊，情况或许会不一样。
脑血管病中心主任杨剑宏主任医师介绍，这种一过性的卒中症状在医学上叫作短暂性脑缺血发作（TIA），也常被俗称为“小中风”。“大部分的人症状在10分钟以内就完全好转了，手脚没力气揉一揉就恢复了，很多人根本没有意识到这其实是中风。”然而看似轻微的小中风，背后藏着不容小觑的大风险。
“有不少的‘小中风’患者会在短期内复发，更有20%左右的人会在接下来的一周到一个月内发生严重的卒中。”杨剑宏说，这类延误在不同人群里有着不同的原因：老年人觉得症状轻，不想麻烦子女，总想着再看看、扛一扛；年轻人则容易把手麻、乏力归为颈椎病、肌肉拉伤，一拖再拖，等到真正中风发作时，才追悔莫及。
杨剑宏正在工作
血管损伤悄无声息
这些习惯正在为中风埋下隐患
近段时间气温波动，医院收治的卒中患者也有所增加。“卒中的高发往往和现代人的生活方式息息相关。”杨剑宏介绍，主要有五大高危因素：久坐少动、高油高盐的不健康饮食、长期熬夜、精神压力大以及烟酒嗜好。“现在很多人把忙碌当成了不运动的借口，吃饭多是快餐，油盐都超标，这些都在悄悄损伤血管。”除此之外，“三高”是卒中最核心的危险因素，其中又以血压和血脂的影响最为关键。
杨剑宏正在查房
对于卒中的筛查，杨剑宏建议广大市民可以在定期体检中加入颈部血管彩超搭配颅内磁共振血管成像（MRA）的检查。“这套检查不需要用到造影剂，也不用担心辐射的影响，大部分明显的血管问题都能发现，很适合作为常规的脑血管健康筛查。”如果是高危人群，或是筛查发现异常，再进一步做增强CT等更精准的检查。对于有卒中家族史、生活习惯不佳的人群，建议尽早干预风险。
来源 宁波晚报 记者 任诗妤 通讯员 庞赟
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