四川
NBA新赛季刚刚开始一周，但伤病问题已显露出严峻的态势。媒体曝光的14名球员伤病名单中，包含了跟腱撕裂、内侧副韧带撕裂等严重伤情，这些伤势通常需要数周甚至整个赛季才能恢复。显然，仅用“运气不好”来解释并不充分。仔细分析，传统的恢复体系和赛程模式已无法适应当今NBA的激烈竞争。
小球时代对场地空间的极致利用意味着球员们的跑动负担大幅增加。根据ESPN的统计，预计到2025-26赛季，球员的场均跑动距离将达到55.2公里，平均速度7.1公里/小时，这些都是自2013-14赛季以来的最高水平。如此高的运动强度，导致了上赛季联盟的节奏成为近30年来最快。
连小球战术的创始人科尔也指出，由于每个球员都具备远投能力，防守者必须扩大防守范围，这也必然增加了跑动的强度。此外，NBA的赛程安排频繁，每支球队几乎每晚都要参加比赛，这导致每次攻防都成为高强度的对抗，肌肉和韧带承受的压力显著加大。
更为严重的是，球队的恢复和训练时间被压缩。为了利益最大化，联盟减少了球队的休息时间，使得“以赛代练”成为常态，球员们缺乏在低强度训练中恢复的机会。这种训练与比赛强度的失衡，成了伤病频发的根本原因。76人主帅纳斯曾明确表示，赛季初的密集赛程和不足的季前训练是导致伤病高发的主要因素。
此外，规则的变化也无形中增加了受伤风险。例如，上赛季判罚的“击掌防守”旨在保护投手，但相应的干扰机制被取消后，防守者不得不采取更激进的方式来弥补。这种在身体负荷已达极限的情况下的强度，极可能导致伤病。
更复杂的是，商业利益让这种状况变得更为严重。科尔曾建议将常规赛场次从82场减少至72场，但联盟签署的巨额转播合同让这种改变几乎不可能。同时，评奖标准要求球员出场至少65场比赛，这迫使他们在承受伤病风险的情况下仍要上场。这种在收入与速度上不断施压，却不在恢复方面给予支持的环境，使得伤病问题愈发严重。
在无法减少比赛节奏和收入的情况下，如何在保持战绩与减少伤病之间取得平衡，成为了各支球队必须面对的挑战。因此，当前球员伤病频发并非因为他们脆弱，而是现在的NBA环境，过于苛刻，导致了伤病的高发。
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