中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 慈鑫)10月31日,湖北省潮流健身快闪活动在武汉光谷核心商圈——罗马凯撒广场举行。上千名高校学子、市民参与活动,热闹商圈变成了“露天健身房”。
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活动现场设置了摸高挑战、平板支撑、哑铃弯举三大体验项目,每个项目设三档挑战难度。活动还安排专业教练进行标准动作示范、及时纠正参与者的错误动作,传授降低运动损伤风险的知识。广场大屏循环播放真人教学与AI动漫科普视频,市民扫码就能随时回看、居家跟练,把专业健身课堂装进手机。
本次活动是湖北省体育局依托湖北省十七运会IP打造的科普推广活动,配套推出总计30集科学健身辅导视频,聚焦盲目锻炼、动作失范等群众健身痛点,覆盖青少年、成年人等不同人群。系列视频已在“湖北体育”视频号、湖北日报客户端、荆楚网等平台分批上线。
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