北京
你每天摸得最多的东西，可能也是最脏的。不是地铁扶手，不是电梯按钮，是你手里那部手机。
Gillson Sciences 的实验室经理凯特琳·曼根（Caitlin Mangan）说得很直接：人们每天遇到的最脏的东西，就是自己的手机。理由也不复杂——手机被带去任何地方，包括卫生间；一天被摸上千次，中间既不清洗手机，也不洗手。
密歇根大学医疗政策与创新研究所给出了一个更直观的对比：你的手机比马桶圈脏 10 倍。
脏的根源在于接触频率。研究显示，人们平均每天查看手机 47 次。和衣服、鞋子一样，这部手机跟着你穿过各种洁净程度不同的环境。所以那根地铁扶手，说不定反而比你的 iPhone 干净。
曼根解释了背后的逻辑：脏不脏，取决于这块区域多久被清洁一次。办公楼的门把手，日常摸的人少，但也正因如此，它可能不常被清洁，带菌风险反而高；而一根每天都被正确消毒的地铁扶手，能转移给人的细菌就更少。
手机上常见的菌种包括葡萄球菌、链球菌这类皮肤细菌，也包括大肠杆菌、粪肠球菌这类粪便细菌。这些细菌可能引发皮肤感染、链球菌性咽喉炎，或带来恶心、呕吐、腹泻的肠胃疾病。
想少沾点菌，有几件事可以做：
- 别在卫生间里用手机；
- 别把手机放在容易藏菌的表面上；
- 通话时别让手机贴着脸颊或嘴巴；
- 有条件就用纸巾、酒精和棉签清洁手机；
- 勤洗手、认真洗手，这是防菌传播的第一条规则。
手机是随身物品，清洁却常常被排在最后。一天 47 次接触，每一次都是一次转移。
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