网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

吃不腻的家常菜|米饭三碗不够吃!

0
分享至

Q弹酸辣擀虾、快手青椒豆皮炒肉肠、秘制卤鸡翅,一道开胃凉菜、一道快炒小菜、一道卤味硬菜,搭配起来一桌饭直接搞定,做法清晰不翻车,新手也能轻松上手!



酸辣擀虾





虾肉经过擀制之后口感特别Q弹,酸辣酱汁一裹,清爽开胃,夏天吃巨解腻!

食材:大虾、小米辣、葱蒜末、芝麻、麻椒粉、生抽、蚝油、香菜

✅制作步骤

1. 碗里放入小米辣、葱蒜末、芝麻、麻椒粉,淋上热油激香,再加2勺生抽、半勺蚝油搅匀做成灵魂料汁

2. 大虾开背去掉虾线,两面沾少许淀粉,用擀面杖擀薄

3. 锅里加水放姜片煮开,放入虾煮50秒,捞出立刻过凉水,虾肉会更脆嫩

4. 虾沥干水分,放入香菜,倒入调好的料汁充分拌匀就可以开吃啦

小Tips:煮虾时间千万别久,50秒刚好,过凉水是Q弹关键,喜欢更麻可以多加麻椒粉!

️ 青椒豆皮炒肉肠

十分钟快手小炒!豆皮吸满酱汁,肉肠焦香,搭配青椒脆爽,超级下饭!





食材:豆皮、肉肠、青椒、蒜末、小米辣、生抽、蚝油、老抽、盐、鸡精、淀粉水

✅制作步骤

1. 豆皮切条,开水焯水1分钟捞出,去掉豆腥味

2. 锅里少油,把切片肉肠放入煎至焦香盛出备用

3. 锅中留底油,下入蒜末小米辣炒出香味

4. 倒入豆皮、煎好的肉肠、青椒丝,大火翻炒

5. 加入生抽、蚝油、一点点老抽、盐、鸡精调味,淋少量淀粉水勾芡,翻炒均匀出锅

小Tips:豆皮焯水这一步不能省,去除豆腥口感更软嫩;大火快炒,青椒保持脆感!

秘制卤鸡翅

卤香浓郁,肉质入味多汁!泡够时间之后,每一口都浸满香料味道,解馋神器!





食材:鸡翅2斤,蒜头、姜葱、陈皮、桂皮、八角、香叶、干辣椒、红花椒,生抽730g,老抽20g,冰糖150g,清水1千克

✅制作步骤

1. 鸡翅冷水下锅,加姜、葱、料酒焯水,撇去浮沫捞出冲洗干净

2. 砂锅倒入清水1千克,放入全部大料、生抽、老抽、冰糖,大火煮开转小火煮15分钟,把卤汤香味煮出来

3. 放入鸡翅,大火煮开之后转小火煮3分钟,关火浸泡1小时,充分入味

4. 出锅前再次大火煮开,点缀少许香菜就可以上桌

小Tips:重点就是关火浸泡!只煮不泡味道进不去,浸泡之后鸡翅特别入味,放凉吃也很好吃!

其实家常菜的快乐,就是简单食材,稍加用心就能做出超满足的味道。

酸辣虾清爽解腻,小炒咸香下饭,卤鸡翅越啃越香,三种风味完全不重样,工作日晚餐或者周末加餐都很合适。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
中日电器巨头对比:日本松下年营收580亿美元,美的集团多少?

中日电器巨头对比:日本松下年营收580亿美元,美的集团多少?

浩渺青史
2026-11-02 13:48:50
请神容易送神难!有一说一,现役CBA最无交易市场的4大球星如下

请神容易送神难!有一说一,现役CBA最无交易市场的4大球星如下

男足的小球童
2026-11-03 16:42:51
9月才送走游本昌和刘欢,10月又有4位名人走了,最年轻的才41岁

9月才送走游本昌和刘欢,10月又有4位名人走了,最年轻的才41岁

娱说瑜悦
2026-11-02 13:30:50
22.3分15.9板!杨瀚森1数据爆惊喜,队内仅次于罗威,稳压3大内线

22.3分15.9板!杨瀚森1数据爆惊喜,队内仅次于罗威,稳压3大内线

球盲姐
2026-11-04 14:27:17
北京初雪要来了?具体时间——

北京初雪要来了?具体时间——

BRTV新闻
2026-11-04 14:34:56
希拉里谈美国中期选举:民主党如果夺回参众两院,特朗普会变得“更加失控”并疯狂报复

希拉里谈美国中期选举:民主党如果夺回参众两院,特朗普会变得“更加失控”并疯狂报复

新京报
2026-11-03 17:21:32
广东队最新主教练曝光,杨鸣成大热门,徐杰最新动态

广东队最新主教练曝光,杨鸣成大热门,徐杰最新动态

宗介说体育
2026-11-04 14:50:44
A股大奇迹日,打字手都抖!科创50逼近涨停,原因找到了

A股大奇迹日,打字手都抖!科创50逼近涨停,原因找到了

金石随笔
2026-11-04 14:46:48
这样的女人是极品中的极品

这样的女人是极品中的极品

风起见你
2026-11-03 12:37:03
“00后”清华女生读研期间生娃被骂“私生活混乱”,辅导员主动打电话安慰“做好自己”;当事人:会删掉特别难听的话

“00后”清华女生读研期间生娃被骂“私生活混乱”,辅导员主动打电话安慰“做好自己”;当事人:会删掉特别难听的话

洪观新闻
2026-11-04 10:38:03
选举惨败,特朗普可能向伊朗光速下跪

选举惨败,特朗普可能向伊朗光速下跪

修明札记
2026-11-04 16:04:47
420票全票通过,俄做出历史性让步,普京已签字,要和中方坐一桌

420票全票通过,俄做出历史性让步,普京已签字,要和中方坐一桌

阿伧说事
2026-11-04 08:25:18
研究发现:若晚餐经常吃太早,不超半年,胰腺或迎来4种不良变化

研究发现:若晚餐经常吃太早,不超半年,胰腺或迎来4种不良变化

阿兵科普
2026-10-27 21:07:39
民主党夺回国会,打碎了特朗普的“免死金牌”!等着他的是什么?

民主党夺回国会,打碎了特朗普的“免死金牌”!等着他的是什么?

丁刚看世界
2026-11-04 16:33:16
王健林再次预测楼市!不出意外,2026年11月之后,中国房地产将迎来以下五个方面的改变

王健林再次预测楼市!不出意外,2026年11月之后,中国房地产将迎来以下五个方面的改变

巢客HOME
2026-11-02 05:20:04
再不盈利天理难容!果然,三桶油前三季度净利润超过2025年总和

再不盈利天理难容!果然,三桶油前三季度净利润超过2025年总和

正经说个事儿
2026-11-03 06:22:25
征信,已经成了天大的笑话。

征信,已经成了天大的笑话。

放牛娃的遐想
2026-11-03 08:18:33
11月4号收评:三大指数午后集体爆拉,科创50一度涨超10%!大盘后市将何去何从?

11月4号收评:三大指数午后集体爆拉,科创50一度涨超10%!大盘后市将何去何从?

春江财富
2026-11-04 15:31:08
50岁医生失业后跑滴滴,月入2万多

50岁医生失业后跑滴滴,月入2万多

梅斯医学
2026-11-04 07:53:16
谁注意亚科夫列维奇,在昨晚下课后,和团队沟通了许久,心有不甘

谁注意亚科夫列维奇,在昨晚下课后,和团队沟通了许久,心有不甘

南海浪花
2026-11-04 10:19:09
2026-11-04 20:43:00
UP主谈美食与健康
UP主谈美食与健康
不定时为大家分享一些健康与美食常识!
4150文章数 886关注度
往期回顾 全部

头条要闻

收割机司机称在山西收割玉米 因斜坡漏粮被索赔1300元

头条要闻

收割机司机称在山西收割玉米 因斜坡漏粮被索赔1300元

体育要闻

老板豪言建队五年必夺冠 球员:保守了

娱乐要闻

甩掉周一围嫁富豪,童蕾今负债亿元,

财经要闻

苹果“躺赢”了英伟达

科技要闻

国行苹果AI上手实测:苦等两年,成色如何

汽车要闻

省钱 它是认真的!银河星耀6EF每公里成本只要2毛

态度原创

本地
家居
时尚
公开课
军事航空

本地新闻

乌兰察布:以前种土豆,现在种Token

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

马丁靴,穿的就是潇洒不羁

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

军事要闻

伊朗要求美明确回应7项条件

无障碍浏览 进入关怀版