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建议冬季常吃,下锅一烫又暖又香!好消化还驱寒,全家都喜欢

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天冷了,比起单打独斗的饭菜,还是涮火锅来得暖,真的建议经常吃,冬季的快乐全在这口热腾里。自己在家做涮锅要比外面实惠太多,不需要复杂的烹饪技巧,只要会煮菜就能搞定。


虽然说吃火锅食材越丰富越好,但冬季里除了时令菜其它都不便宜,所以每次我都是家里有啥用啥。其中,肥牛或羊肉卷是一定得有的,在咕嘟冒泡的滚汤里一烫,又鲜又香,嫩乎乎的,倍儿舒坦。再搭配菜和木耳,层次感有了,大餐也形成了,营养多还好消化,全家都喜欢。


火锅好吃,麻酱蘸料是灵魂,一定要学会自己调,又浓又香还实惠。

火锅子麻酱蘸料的调法:

1,需要准备的食材:花生芝麻酱半罐,红腐乳2块,腐乳汁2勺,韭菜花1勺,盐少许或不放,白糖半勺,生抽2勺,温水适量

2,把花生芝麻酱倒入小盆里,先用筷子把酱打散,再少量多次加入温水(千万别放开水)。顺着一个方向用力搅拌,刚开始疙疙瘩瘩,慢慢就会顺滑起来,稠但还能缓缓流动

3,把腐乳压碎放入麻酱里,再放腐乳汁、韭菜花、生抽、白糖,搅匀,尝尝咸淡,如果不够咸就放点盐。搅到无疙瘩还细腻即可


麻酱调好了,几样提味的小料也要准备起来。需要切一碗香葱花、1碗香菜末、半小碗辣椒油。

自制辣椒油做法:炒锅里加植物油,放干辣椒段小火慢炸,刚一变色,把葱花放入,温度再一上来立马倒入碗里


火锅蘸料咋搭配:碗里舀入几勺麻酱蘸料+香葱花+香菜末+辣椒油,搅匀即可。其中的辣椒油要根据家人口味调节,不能吃辣的不放


下面是我为家人准备的涮锅食材。除了羊肉卷、肥牛是特意去买的,其它都是家里现有的:冻豆腐、厚土豆片、泡发的木耳、娃娃菜、泡发的裙带菜。


火锅汤底,是我自己吊的汤,几分钟就搞定,倍儿鲜美。

炒锅里加植物油烧热,磕入2个鸡蛋,煎到焦黄熟透,铲成块倒入大半锅开水,放几片姜、葱花,大火烧开至汤奶白就可以关火使用了


把汤倒入电火锅里,大火煮滚,倒入羊肉卷,烫熟变色,就可以往出捞了


又嫩又鲜又薄的羊肉,蘸着浓香的麻酱,一口下去软乎乎的,温润不膻。麻酱的醇厚托着肉香,暖意顺着舌尖漫遍全身,把整个冬天都隔在了窗外。


第二锅就可以先把耐煮的土豆下锅了,再次开锅的时候或放肉、或放菜,咋喜欢咋来。用了灵魂麻酱蘸料,吃啥都香到心坎里。

麻酱蘸料调多了咋办?扔了舍不得,放时间长了还坏,我的储存方法可简单了:装入保鲜袋里,放冰箱冷冻即可。再次吃的时候,直接连袋拿出来,放入碗里,微波炉叮1分多钟即可,跟新调的一样。

这个火锅蘸料,我还会用它蘸麻辣烫、或清水煮菜蘸着吃、或煮白菜炝锅面的时候放里一些,都可香了。

你在家刷火锅时会准备啥食材,麻酱蘸料和汤底是自己做吗,评论区聊一聊~

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