• 

  六味地黄丸不是万能补肾药！这 3 类人吃错，反而越补身体越虚

  2026-09-02 18:39
• 02:03

  身体好不好，看吃饭就知道，这4个习惯看你有没有

  2026-09-02 18:00
• 

  板蓝根不是 “万能” 感冒药，它只适合这类感冒，用错了反而伤身体

  2026-09-02 15:50
• 

  一喝水就尿多，说明肾脏不好？真正肾不好的人，多半有这 4 个表现

  2026-09-01 20:34
• 02:47

  别乱买养生保健品了！这7个零成本好习惯，才是健康底气

  2026-09-01 18:00
• 

  大便黏马桶、不成形？可能是身体出现了3种“故障”，都不是好事

  2026-09-01 17:55
• 

  睡不着别总依赖安眠药！3 个睡眠误区，4招帮你安稳入睡

  2026-08-31 20:04
• 

  养胃别踩坑！3 种常见早餐悄悄伤胃，不少人每天都在吃

  2026-08-31 19:53
• 

  反复口腔溃疡别只当上火！常见的3 类诱因，5 招减少溃疡反复发作

  2026-08-31 19:53
• 

  血压忽高忽低不稳定！4 个关键诱因，多数人一直没找对

  2026-08-31 19:53
• 

  血压正常也会头晕？别只怪脑供血不足，要警惕是这 4 种情况

  2026-08-31 19:43
• 

  吃完饭就犯困，千万别大意，或是这 4 种疾病的信号，一定要警惕

  2026-08-31 19:33
• 

  秋冬咳嗽总反反复复！别猛喝冰糖雪梨，分清寒咳热咳再调理

  2026-08-31 19:33
• 

  血脂高不一定要吃药！3 个判断标准，5 个稳住血脂的方法

  2026-08-31 19:33
• 

  尿酸正常也会痛风发作？医生：这4种情况，依旧会诱发痛风

  2026-08-31 19:33
• 

  吃完饭就犯困不全是吃太饱！警惕 3 个信号，教你 5 个改善方法

  2026-08-31 19:33
• 02:04

  这3类中成药，千万别长期吃，小心吃出肝肾损伤

  2026-08-31 18:06
• 02:05

  高血压在夏季，早上3不做、晚上3不做，血压平稳一整天

  2026-08-28 18:00
• 02:44

  长期吃他汀，切记4要4不要，否则药可能白吃了

  2026-08-27 18:00
• 01:08

  学医后吃苹果，补气血、养脾胃、祛湿气

  2026-08-26 18:00
• 02:49

  长期吃达格列净，一定要注意这5点，否则吃不对等于白吃

  2026-08-25 18:00
• 01:47

  山茱萸煮水巧搭配，一养肾、二固精、三敛元气

  2026-08-24 18:00
• 03:41

  女性出现这6个表现，警惕气血不足，记好3招补足气血

  2026-08-23 18:00
• 01:50

  夏季爱出汗的人，要小心缺钾了，日常多吃这3种食物

  2026-08-22 18:00
• 02:37

  不想血管越来越堵，夏季牢记4少吃4多吃，降低心梗脑梗风险

  2026-08-21 18:00
• 02:05

  罗汉果煮水巧搭配，一润肺，二化痰，三护脾胃

  2026-08-20 18:00
• 03:22

  阿莫西林VS头孢VS布洛芬，到底谁才是真正的消炎药？

  2026-08-19 18:00
• 01:52

  上焦有火咽喉痛、中焦有火易便秘、下焦有火尿灼痛

  2026-08-18 18:00
• 02:29

  体检查出脂肪肝，牢记4多吃4远离，肝一天比一天好

  2026-08-17 18:00
• 01:08

  一把黄芪煮水喝，清肝火、滋肾阴、补气血

  2026-08-16 18:00
• 02:12

  年龄过了50岁，不想血管堵塞，一定要做好这5件事

  2026-08-15 18:00
• 01:11

  夏季用荷叶煮水喝，护肝祛湿、清热降火

  2026-08-14 18:00
• 01:44

  高血压在夏天，早上3不做，晚上3不吃，血压更平稳

  2026-08-13 18:00
• 02:14

  好酒量是练出来的？这句害了不少人！一条视频全说清楚

  2026-08-12 18:00
• 04:02

  肾衰竭不是突然发生的，5大求救信号，一定要警惕

  2026-08-11 18:00
• 01:54

  肺不好脖子多汗、胃不好头面多汗、肾不好后背多汗

  2026-08-10 18:00
• 02:12

  补什么都不如补气血，女性朋友记好这3招，补气又养血

  2026-08-09 18:00
• 01:45

  肾有火爱出汗，肺有火嘴巴干、肝有火爱出汗

  2026-08-08 18:00
• 01:41

  每天喝茶VS从不喝茶，差别到底有多大？

  2026-08-07 18:00
• 01:14

  夏枯草煮水巧搭配，一清肝、二明目、三降压

  2026-08-06 18:00
• 02:37

  甘油三酯高别大意，记好这5招，轻轻松松帮你降！

  2026-08-05 18:00
• 02:01

  入睡难多在肝，易惊醒多在心，老做梦多在肾

  2026-08-04 18:00
• 01:18

  学医前后吃谷维素，有什么区别？

  2026-08-03 18:00
• 01:49

  口苦口臭多是湿热、腰痛腿疼多是寒湿、肚子大体乏多是痰湿

  2026-08-02 18:00
• 01:16

  看大便辨体质：胃寒VS胃热VS脾虚

  2026-08-01 18:00
• 02:25

  心脏不好的人，牢记3不做3不吃，避免血管越来越堵

  2026-07-31 18:00
• 01:57

  爱出汗和几乎不出汗，到底谁更健康？

  2026-07-30 18:00
• 01:20

  二甲双胍，学医前后吃差别有多大？

  2026-07-29 17:00
• 02:21

  糖尿病过了60岁，早起“4少吃4不要”，降低脑梗心梗风险

  2026-07-28 18:00
• 00:59

  夏季用麦冬煮水喝，清肝火、养心阴、祛湿气

  2026-07-27 18:00
• 02:23

  血脂高不能吃肉？真正要少吃的是这3种，一定要牢记

  2026-07-26 18:00
• 01:02

  丹参煮水巧搭配，一散寒、二健脾、三疏肝

  2026-07-25 18:00
• 00:45

  绿豆煮汤巧搭配，一疏肝、二健脾，三祛湿

  2026-07-24 18:00
• 01:27

  看出汗辨体质：气虚VS湿热VS阴虚

  2026-07-23 18:00
• 02:07

  肝火旺是睡不着，肾火旺是容易醒，心火旺是做梦多

  2026-07-22 18:00
• 01:11

  男性肾好不好，睡一觉就知道：肾阳虚VS肾阴虚VS肾气虚

  2026-07-21 18:00
• 01:25

  肝脏好不好，看睡觉就知道

  2026-07-20 18:00
• 02:21

  餐后血糖超过10，谨记日常3不吃，饭后3不做，血糖一天比一天好

  2026-07-19 18:00
• 02:05

  体检抽血前一天，注意3要3不要

  2026-07-18 18:00
• 00:50

  山药炖汤巧搭配，补气养血又健脾

  2026-07-17 18:00
• 00:45

  黄精煮水巧搭配，一健脾，二润肺，三益肾精

  2026-07-16 18:00
• 01:23

  枸杞泡水喝，牢记3喝3不喝

  2026-07-15 17:17
• 00:57

  塞来昔布，学医前后吃有什么区别？

  2026-07-14 18:00
• 00:44

  车前草煮水巧搭配，清肺热、降肝火，除湿热

  2026-07-13 18:00
• 01:48

  糖尿病每年要做的5项检查，现在知道还不晚

  2026-07-12 18:00
• 01:10

  肝好不好，看舌头也能知道：肝气郁结VS肝郁脾虚VS肝肾阴亏

  2026-07-11 18:00
• 01:03

  丝瓜络煮水巧搭配，疏肝养血，结节、咳嗽、关节痛都能调

  2026-07-10 18:00
• 01:24

  紫苏煮水巧搭配，一散寒、二理气、三消胀-吕

  2026-07-09 18:00
• 02:10

  心火旺舌头疼 胃火旺牙疼 肾火旺耳鸣 肝火旺眼疼，肺火旺鼻干

  2026-07-08 18:00
• 01:56

  糖尿病人，早餐牢记4吃4不吃，血糖平稳一整天-吕

  2026-07-07 18:00
• 01:13

  百合煮水巧搭配，一润肺、二安神、三清心-吕

  2026-07-06 18:00
• 01:28

  荔枝煮水巧搭配，一养血、二健脾、三消肿-吕

  2026-07-05 18:00
• 01:40

  脾虚生痰，肾虚生寒，肝虚生火，心虚生瘀，肺虚生燥

  2026-07-04 18:00
• 01:48

  红参、西洋参、党参，沙参，到底怎么选？

  2026-07-03 18:00
• 02:21

  高血压在早上，牢记3不吃3不做，血压一天比一天好

  2026-07-02 18:00
• 01:17

  湿热、寒湿、痰湿，记好3碗祛湿方

  2026-07-01 18:00
• 00:50

  金银花煮水巧搭配，祛肝火、除心火、清胃火

  2026-06-30 18:00
• 01:37

  看脸就能辨肾虚：肾阳虚VS肾阴虚VS肾气虚

  2026-06-29 18:00
• 00:55

  陈皮煮水巧搭配，疏肝气 健脾胃 调气血

  2026-06-28 18:00
• 01:40

  你以为的5个养生好习惯，其实是在养病

  2026-06-27 18:00
• 02:30

  甘油三酯超过2.3，饮食牢记3吃3不吃，轻轻松松帮你降血脂

  2026-06-26 18:00
• 01:55

  空腹血糖超过7，晚上牢记3不吃3不要，血糖慢慢降下来

  2026-06-25 18:00
• 01:25

  逍遥丸虽好，但这3种情况别用，小心适得其反

  2026-06-24 19:31
• 00:55

  鸡蛋的4种黄金吃法，补气血、护脾胃，平肝火

  2026-06-22 18:00
• 01:05

  党参煮水巧搭配，一补气、二养血，三健脾胃

  2026-06-21 18:00
• 00:56

  菊花煮水巧搭配，一清肝、二败火、三安心神

  2026-06-20 18:00
• 00:51

  甲钴胺，学医前后吃有什么区别？

  2026-06-19 18:00
• 01:44

  在家测血压，牢记3要3不要，血压测得更准

  2026-06-18 18:00
• 02:10

  胃热是光吃不长肉，脾虚是一吃就拉肚，肝郁是气多爱放屁

  2026-06-16 18:00
• 01:45

  40岁后保护血管，牢记5多吃5少吃，远离心梗脑梗

  2026-06-15 18:00
• 01:02

  附子理中丸，学中医前后吃，有什么区别？

  2026-06-14 18:00
• 01:57

  身体这3种臭味，当心是疾病的预警信号

  2026-06-13 18:00
• 01:29

  川芎煮水巧搭配，清上焦、疏中焦、通下焦

  2026-06-12 17:16
• 02:30

  肝虚屁多，肾虚尿多，肺虚汗多，脾虚痰多，心虚失眠

  2026-06-11 18:00
• 01:58

  体检发现脂肪肝，牢记3多吃3远离，肝会一天比一天好

  2026-06-11 14:56
• 01:46

  阴虚大便干，阳虚大便稀，湿热大便黏

  2026-06-10 18:00
• 01:41

  杞菊地黄VS明目地黄VS归芍地黄，都能补肝肾，怎么选？

  2026-06-09 18:00
• 01:29

  嘴巴苦 嘴巴臭 嘴巴干，白开水里加3物，对症调理

  2026-06-08 18:00
• 01:10

  肝胆湿热嘴巴苦，脾胃湿热小腹胀，记好2个调理方

  2026-06-07 18:00
• 02:01

  低密度脂蛋白超过3.4，牢记3吃3不吃，血脂一天比一天好

  2026-06-06 18:00

• 

  六味地黄丸不是万能补肾药！这 3 类人吃错，反而越补身体越虚

  2026-09-02 18:39
• 

  板蓝根不是 “万能” 感冒药，它只适合这类感冒，用错了反而伤身体

  2026-09-02 15:50
• 

  一喝水就尿多，说明肾脏不好？真正肾不好的人，多半有这 4 个表现

  2026-09-01 20:34
• 

  大便黏马桶、不成形？可能是身体出现了3种“故障”，都不是好事

  2026-09-01 17:55
• 

  睡不着别总依赖安眠药！3 个睡眠误区，4招帮你安稳入睡

  2026-08-31 20:04
• 

  养胃别踩坑！3 种常见早餐悄悄伤胃，不少人每天都在吃

  2026-08-31 19:53
• 

  反复口腔溃疡别只当上火！常见的3 类诱因，5 招减少溃疡反复发作

  2026-08-31 19:53
• 

  血压忽高忽低不稳定！4 个关键诱因，多数人一直没找对

  2026-08-31 19:53
• 

  血压正常也会头晕？别只怪脑供血不足，要警惕是这 4 种情况

  2026-08-31 19:43
• 

  吃完饭就犯困，千万别大意，或是这 4 种疾病的信号，一定要警惕

  2026-08-31 19:33
• 

  秋冬咳嗽总反反复复！别猛喝冰糖雪梨，分清寒咳热咳再调理

  2026-08-31 19:33
• 

  血脂高不一定要吃药！3 个判断标准，5 个稳住血脂的方法

  2026-08-31 19:33
• 

  尿酸正常也会痛风发作？医生：这4种情况，依旧会诱发痛风

  2026-08-31 19:33
• 

  吃完饭就犯困不全是吃太饱！警惕 3 个信号，教你 5 个改善方法

  2026-08-31 19:33

• 02:03

  身体好不好，看吃饭就知道，这4个习惯看你有没有

  2026-09-02 18:00
• 02:47

  别乱买养生保健品了！这7个零成本好习惯，才是健康底气

  2026-09-01 18:00
• 02:04

  这3类中成药，千万别长期吃，小心吃出肝肾损伤

  2026-08-31 18:06
• 02:05

  高血压在夏季，早上3不做、晚上3不做，血压平稳一整天

  2026-08-28 18:00
• 02:44

  长期吃他汀，切记4要4不要，否则药可能白吃了

  2026-08-27 18:00
• 01:08

  学医后吃苹果，补气血、养脾胃、祛湿气

  2026-08-26 18:00
• 02:49

  长期吃达格列净，一定要注意这5点，否则吃不对等于白吃

  2026-08-25 18:00
• 01:47

  山茱萸煮水巧搭配，一养肾、二固精、三敛元气

  2026-08-24 18:00
• 03:41

  女性出现这6个表现，警惕气血不足，记好3招补足气血

  2026-08-23 18:00
• 01:50

  夏季爱出汗的人，要小心缺钾了，日常多吃这3种食物

  2026-08-22 18:00
• 02:37

  不想血管越来越堵，夏季牢记4少吃4多吃，降低心梗脑梗风险

  2026-08-21 18:00
• 02:05

  罗汉果煮水巧搭配，一润肺，二化痰，三护脾胃

  2026-08-20 18:00
• 03:22

  阿莫西林VS头孢VS布洛芬，到底谁才是真正的消炎药？

  2026-08-19 18:00
• 01:52

  上焦有火咽喉痛、中焦有火易便秘、下焦有火尿灼痛

  2026-08-18 18:00
• 02:29

  体检查出脂肪肝，牢记4多吃4远离，肝一天比一天好

  2026-08-17 18:00
• 01:08

  一把黄芪煮水喝，清肝火、滋肾阴、补气血

  2026-08-16 18:00
• 02:12

  年龄过了50岁，不想血管堵塞，一定要做好这5件事

  2026-08-15 18:00
• 01:11

  夏季用荷叶煮水喝，护肝祛湿、清热降火

  2026-08-14 18:00
• 01:44

  高血压在夏天，早上3不做，晚上3不吃，血压更平稳

  2026-08-13 18:00
• 02:14

  好酒量是练出来的？这句害了不少人！一条视频全说清楚

  2026-08-12 18:00
• 04:02

  肾衰竭不是突然发生的，5大求救信号，一定要警惕

  2026-08-11 18:00
• 01:54

  肺不好脖子多汗、胃不好头面多汗、肾不好后背多汗

  2026-08-10 18:00
• 02:12

  补什么都不如补气血，女性朋友记好这3招，补气又养血

  2026-08-09 18:00
• 01:45

  肾有火爱出汗，肺有火嘴巴干、肝有火爱出汗

  2026-08-08 18:00
• 01:41

  每天喝茶VS从不喝茶，差别到底有多大？

  2026-08-07 18:00
• 01:14

  夏枯草煮水巧搭配，一清肝、二明目、三降压

  2026-08-06 18:00
• 02:37

  甘油三酯高别大意，记好这5招，轻轻松松帮你降！

  2026-08-05 18:00
• 02:01

  入睡难多在肝，易惊醒多在心，老做梦多在肾

  2026-08-04 18:00
• 01:18

  学医前后吃谷维素，有什么区别？

  2026-08-03 18:00
• 01:49

  口苦口臭多是湿热、腰痛腿疼多是寒湿、肚子大体乏多是痰湿

  2026-08-02 18:00
• 01:16

  看大便辨体质：胃寒VS胃热VS脾虚

  2026-08-01 18:00
• 02:25

  心脏不好的人，牢记3不做3不吃，避免血管越来越堵

  2026-07-31 18:00
• 01:57

  爱出汗和几乎不出汗，到底谁更健康？

  2026-07-30 18:00
• 01:20

  二甲双胍，学医前后吃差别有多大？

  2026-07-29 17:00
• 02:21

  糖尿病过了60岁，早起“4少吃4不要”，降低脑梗心梗风险

  2026-07-28 18:00
• 00:59

  夏季用麦冬煮水喝，清肝火、养心阴、祛湿气

  2026-07-27 18:00
• 02:23

  血脂高不能吃肉？真正要少吃的是这3种，一定要牢记

  2026-07-26 18:00
• 01:02

  丹参煮水巧搭配，一散寒、二健脾、三疏肝

  2026-07-25 18:00
• 00:45

  绿豆煮汤巧搭配，一疏肝、二健脾，三祛湿

  2026-07-24 18:00
• 01:27

  看出汗辨体质：气虚VS湿热VS阴虚

  2026-07-23 18:00
• 02:07

  肝火旺是睡不着，肾火旺是容易醒，心火旺是做梦多

  2026-07-22 18:00
• 01:11

  男性肾好不好，睡一觉就知道：肾阳虚VS肾阴虚VS肾气虚

  2026-07-21 18:00
• 01:25

  肝脏好不好，看睡觉就知道

  2026-07-20 18:00
• 02:21

  餐后血糖超过10，谨记日常3不吃，饭后3不做，血糖一天比一天好

  2026-07-19 18:00
• 02:05

  体检抽血前一天，注意3要3不要

  2026-07-18 18:00
• 00:50

  山药炖汤巧搭配，补气养血又健脾

  2026-07-17 18:00
• 00:45

  黄精煮水巧搭配，一健脾，二润肺，三益肾精

  2026-07-16 18:00
• 01:23

  枸杞泡水喝，牢记3喝3不喝

  2026-07-15 17:17
• 00:57

  塞来昔布，学医前后吃有什么区别？

  2026-07-14 18:00
• 00:44

  车前草煮水巧搭配，清肺热、降肝火，除湿热

  2026-07-13 18:00
• 01:48

  糖尿病每年要做的5项检查，现在知道还不晚

  2026-07-12 18:00
• 01:10

  肝好不好，看舌头也能知道：肝气郁结VS肝郁脾虚VS肝肾阴亏

  2026-07-11 18:00
• 01:03

  丝瓜络煮水巧搭配，疏肝养血，结节、咳嗽、关节痛都能调

  2026-07-10 18:00
• 01:24

  紫苏煮水巧搭配，一散寒、二理气、三消胀-吕

  2026-07-09 18:00
• 02:10

  心火旺舌头疼 胃火旺牙疼 肾火旺耳鸣 肝火旺眼疼，肺火旺鼻干

  2026-07-08 18:00
• 01:56

  糖尿病人，早餐牢记4吃4不吃，血糖平稳一整天-吕

  2026-07-07 18:00
• 01:13

  百合煮水巧搭配，一润肺、二安神、三清心-吕

  2026-07-06 18:00
• 01:28

  荔枝煮水巧搭配，一养血、二健脾、三消肿-吕

  2026-07-05 18:00
• 01:40

  脾虚生痰，肾虚生寒，肝虚生火，心虚生瘀，肺虚生燥

  2026-07-04 18:00
• 01:48

  红参、西洋参、党参，沙参，到底怎么选？

  2026-07-03 18:00
• 02:21

  高血压在早上，牢记3不吃3不做，血压一天比一天好

  2026-07-02 18:00
• 01:17

  湿热、寒湿、痰湿，记好3碗祛湿方

  2026-07-01 18:00
• 00:50

  金银花煮水巧搭配，祛肝火、除心火、清胃火

  2026-06-30 18:00
• 01:37

  看脸就能辨肾虚：肾阳虚VS肾阴虚VS肾气虚

  2026-06-29 18:00
• 00:55

  陈皮煮水巧搭配，疏肝气 健脾胃 调气血

  2026-06-28 18:00
• 01:40

  你以为的5个养生好习惯，其实是在养病

  2026-06-27 18:00
• 02:30

  甘油三酯超过2.3，饮食牢记3吃3不吃，轻轻松松帮你降血脂

  2026-06-26 18:00
• 01:55

  空腹血糖超过7，晚上牢记3不吃3不要，血糖慢慢降下来

  2026-06-25 18:00
• 01:25

  逍遥丸虽好，但这3种情况别用，小心适得其反

  2026-06-24 19:31
• 00:55

  鸡蛋的4种黄金吃法，补气血、护脾胃，平肝火

  2026-06-22 18:00
• 01:05

  党参煮水巧搭配，一补气、二养血，三健脾胃

  2026-06-21 18:00
• 00:56

  菊花煮水巧搭配，一清肝、二败火、三安心神

  2026-06-20 18:00
• 00:51

  甲钴胺，学医前后吃有什么区别？

  2026-06-19 18:00
• 01:44

  在家测血压，牢记3要3不要，血压测得更准

  2026-06-18 18:00
• 02:10

  胃热是光吃不长肉，脾虚是一吃就拉肚，肝郁是气多爱放屁

  2026-06-16 18:00
• 01:45

  40岁后保护血管，牢记5多吃5少吃，远离心梗脑梗

  2026-06-15 18:00
• 01:02

  附子理中丸，学中医前后吃，有什么区别？

  2026-06-14 18:00
• 01:57

  身体这3种臭味，当心是疾病的预警信号

  2026-06-13 18:00
• 01:29

  川芎煮水巧搭配，清上焦、疏中焦、通下焦

  2026-06-12 17:16
• 02:30

  肝虚屁多，肾虚尿多，肺虚汗多，脾虚痰多，心虚失眠

  2026-06-11 18:00
• 01:58

  体检发现脂肪肝，牢记3多吃3远离，肝会一天比一天好

  2026-06-11 14:56
• 01:46

  阴虚大便干，阳虚大便稀，湿热大便黏

  2026-06-10 18:00
• 01:41

  杞菊地黄VS明目地黄VS归芍地黄，都能补肝肾，怎么选？

  2026-06-09 18:00
• 01:29

  嘴巴苦 嘴巴臭 嘴巴干，白开水里加3物，对症调理

  2026-06-08 18:00
• 01:10

  肝胆湿热嘴巴苦，脾胃湿热小腹胀，记好2个调理方

  2026-06-07 18:00
• 02:01

  低密度脂蛋白超过3.4，牢记3吃3不吃，血脂一天比一天好

  2026-06-06 18:00

没有更多了...