在外面很好在家里就焦虑恐惧有心理疾病，可能家庭关系出现了问题

有一个女孩强迫症行为特别明显，主要表现在父母不能碰到她的衣服和床上用品，碰了就说你有没有洗手？碰脏了你必须给我洗，只有重新给她新换一套，才能去睡觉。家里面很多东西父母碰过了，她就避免接触到。她自己难受，给父母搞得也很难受。

一、在外面孩子表现的很正常，和别人能够正常交流，回家就出现心理问题症状

在外面孩子表现的很正常，和别人能够正常交流，也会有说有笑的，和同学也能手拉手，互相拥抱都可以。到家里面就嫌这脏那脏，开门关门都嫌弃门把手不干净，父母就很困惑，孩子哪里出了问题？这种情况多数都是亲子关系出现了问题，从深层的角度说，孩子心里面特别讨厌父母，你离我远点，或者我离你远点，你们碰过的东西我很讨厌，我从心里头恶心。

我问妈妈平时是不是自己很干净？妈妈说自己特别讲究卫生，而且亲戚朋友到家来都会夸赞自己把东西整的有条有理。我也想要孩子像我一样这么干净，可是孩子特别邋遢。你让她做，她不是做不好，就是干脆不做，怎么说都是油盐不进？说多了就回到自己屋里面不出来，消极对抗。妈妈说爸爸不管事，家里家外的事儿都得自己管，负责挣钱，负责养家，负责家里头的一切事物。

自己很累，没有时间，也没有耐心和孩子深入交流，说浅了不听，说深了就回避，自己也很无奈，现在这样自己更崩溃了。给她女儿做咨询的时候，女儿说实际我妈妈总是很着急，做事火急火燎，从来不会倾听，她说什么我就得马上执行。根本不能有我的想法，有时候据理力争，她就会破口大骂。在这个家就得遵守这个家的规则，否则你就不要在这个家待着，谁家好上谁家待着去。说我自私自利，白眼狼，不知道感恩。

二、在家里面有冲突孩子不会解决，才会出现心理问题

同样情况，有一个女孩儿，回到家里面就恐惧，就会有被害妄想。觉得父母会监听她的内心活动，在外面就正常，即使放假回家待了几天，马上就觉得自己不对劲，自己的焦虑和恐惧就出来了。她和我咨询的时候，说为什么会这样？父母对我也很好，她们知道我有病，对我不像以前那么严格。她们不管我，我为什么还那么紧张害怕？

我们分析这种情况，首先，我们觉得父母会伤害我，这可能来自于我们童年父母的严苛在我们内心留下的阴影。从另一个点上看，我们不愿意听父母说话，我们还不好意思反驳，因为他们是父母。反驳父母很容易被贴上不孝顺的标签，为了和谐，为了有修养，即使你不愿意听他们说话，你也不能生气。也就是说我们隐藏了对父母的攻击性，实际上我们想骂他们，或者说我们想伤害父母，我们想伤害父母这个想法是很可怕的。

有一个精神疾病的男孩儿来咨询，他说我想当女人，当男人太累了，为什么有这样的想法呢？因为父母从小到大总是说，男孩子就应该怎么样。女孩子即使学习不好，也能找一个人嫁了，有人养。你个男孩子必须得学习好，才能有好工作，努力挣钱才能找一个媳妇儿。另外他内心深处压抑自己雄性的力量，只有阉割自己斗争的力量才能和父母和谐相处。他觉得自己是女人了，就不会有那么大的脾气了，就不会和父母吵架了，父母也不会那么压榨自己了。

三、想要改变首先要学会停止批判，你才会进入爱的模式，否则都是控制和绑架

最后这个女孩儿是怎么好的呢？首先，妈妈改变，因为不管自己多忙多累，都不是自己对孩子简单粗暴的理由。你对男人不满，可以对男人表达，不能说你对男人失望了，你就把希望全放到孩子身上。或者说你攻击不了男人，你就攻击孩子。因为你攻击男人，你会直接被反击回来。可是孩子没有力量，只能默默的反抗。当然这里面有一个点就是我们不尊重真实的男人和真实的孩子，我们总是想改变他们。

从另一个角度看就是我好你不好的模式，里面隐藏控制，我是对的，我是有优越感的，你们要完全听我的。当妈妈学会闭嘴，既不批判男人，也不批判孩子。大约过了一个星期，妈妈来咨询的时候说现在不但孩子跟我关系好了，我们家男人跟我关系也改变了，他回家也能帮我做饭搞卫生了，而且对我说话态度也温柔了。很多时候我们总是等着别人变，而没有看到问题在于自己，自己变了，别人就自然变了。

这个家庭咨询的案例，是比较成功的，因为很多家庭的父母至死不变。他们总是在治疗孩子，永远不治疗自己。我给他们留的作业就是每天早晚拥抱五分钟，看着对方的眼睛，每天聊10分钟，把真实的想法说出来。把批判的词语用建设性的词语代替，直接说出自己的需求，而不是用贬低，讽刺，打击的方式来扣帽子，逼着别人满足自己。

因为有的父母只是唠叨，从来不敢直接对孩子下指令。孩子也很懵，觉得自己的妈妈为什么总是阴阳怪气的？当他们都能直接说出自己内心要什么，说出自己的心里话的时候？他们的关系反而简单了，更容易理解对方了。因为我给妈妈的作业就是能收拾孩子的屋子就收拾，不愿意收拾就不收拾。那是她的事情，不要把自己的标准变成别人的标准。他们家庭气氛变好了，孩子的病自然也好了。

三清老师是国家二级心理咨询师，国际催眠师，签约作者，老师善于从不同的角度看待问题分析问题解决问题，在老师的心中，没有谁是不正常的，没有谁是病的，心变世界就变。喜欢老师的文章，可以关注我。