内娱明星，悄然掀起退圈潮！

2025年，《哪吒2》爆火，票房突飞猛进突破152亿，遥遥领先，让人恍惚看到影视行业的春天正在到来。

事实是，一枝独秀不是春。

在今年的春节档，国内影视行业的金字招牌——中影和博纳的日子也不好过，中影主投的电影《射雕英雄传：侠之大者》票房和口碑远低于预期水平，博纳主投的电影《蛟龙行动》更是亏得惨不忍睹。

开创中国魔幻史诗大片时代的《封神》系列，也遭遇了滑铁卢，票房比腰斩还惨，豆瓣评分也从7.7降到及格线以下。

那些曾经在聚光灯下享受鲜花和掌声的演员们，日子也越来越不好过。资源倾斜、压榨新人、潜规则、超负荷运作、超高投入、超低回报，乱象频出，让演员们饱受摧残、不堪重负。2025年，曾经人人向往的娱乐圈，竟然悄然地掀起了退圈潮。

李明德：戏戏没拍了，钱钱没挣着，饭碗飞了

今年年初，演员李明德发文称电视剧《三人行》剧组搞区别对待，并在此后频繁发文指责马天宇在拍摄时存在迟到、早退、不读剧本等耍大牌行为。最终，他的角色被该剧组换掉。

离开《三人行》剧组后，李明德更是多次发文、开直播，控诉演员马天宇、《三人行》剧组，引发持续热议。

剧组忍无可忍，发来解约通知函，要求李明德退还片酬，并赔偿违约金及其他损失。还发文辟谣，剧组里其他人员皆没有问题，有问题的只是李明德，“多次无故离场、失联造成拍摄延误、暴力损害酒店财物”。

随后，演员李明德认怂，坦言“胳膊拧不过大腿，我认输了！”，并发布了疑似“退圈”的小作文。

双方各执一词，肯定有一方在说谎。

但无论如何，演员李明德在剧组引起这样的闹剧，在影视圈是很难混下去了。毕竟，大家都喜欢听话、不会闹事的演员。

当然，李明德对影视圈也许早已“心灰意冷”了。

高泰宇：娱乐圈的聚光灯晃得人头晕

3月25日，高泰宇在微博发文，高调宣布退圈。

高泰宇拥有俊美的五官、一米八五的身高，他的性格内敛害羞，且自带高冷属性，在影视圈很受欢迎。

出道后，首部电影就与彭于晏、洪金宝、王珞丹、井柏然合作，主演3D古装武侠电影《黄飞鸿之英雄有梦》，在片中饰演重要角色林世荣。

而立之年，又主演几部平台热播的大剧《斗罗大陆》《天龙八部》《雪中悍刀行》，算是混得风生水起，不缺片约，片酬应该也不低。

在事业的上升期选择退圈，确实令人惋惜。

但从他的小作文可以看出，他厌倦了虚拟世界里的浮华生活，厌倦了聚光灯下虚情假意的红地毯，更讨厌清晨5点的通告单。

去看最早升起的太阳，去爬未攀登过的高山，去一场几万公里的自驾游，和陌生人来一次彻夜长谈，多么有情趣，多么有诗意！他一定是一个热爱生活的人。

他用十年做了南柯一梦，用余生做回自己。

他选择退圈，是人间清醒，也是人生值得。

与李明德相比，他的退圈，简直不要太体面。

金子涵：我将回归到自己的生活

4月8日，金子涵微博发文：“我将回归到自己的生活，希望大家能理解我的决定。”

很快，其经纪公司乐华娱乐的老板杜华也送上祝福：“希望子涵越来越好，愿未来的日子平安顺遂！”

金子涵退圈，一度冲上热搜榜。

金子涵年少成名，13岁就参加才艺大赛《天生我才》，并获得中国舞蹈组银奖。之后一直在美国生活的她，先后拿过不少奖项，直到2020年回国参加《青春有你2》，并顺利成团NAME，迎来了事业的高峰期，收获了大量的粉丝。

2023年，金子涵参加了综艺《人不怕出名猪不怕壮》，节目中途，乐华娱乐突然宣布，金子涵因身体原因，将退出这档节目的后续录制。从此以后，金子涵逐渐淡出观众的视野。

有人猜测金子涵被公司“雪藏”了。选秀节目出来的艺人，在娱乐圈几乎有一个不成文的规则，就是往往会和经纪公司签长期的合约，基本是8年、10年起跳。时年金子涵刚刚二十出头，如果公司不给机会，基本前途无“亮”。

今年，金子涵突然宣布退圈，更印证了网友的猜测。乐华娱乐老板杜华的祝福，更是让网友觉得扑朔迷离“水太深”。

许鹏：赶集摆摊，更真实，更快乐

青年演员许鹏，毕业于中央戏剧学院，自出道以来参演过《且试天下》《一念关山》《灼灼风流》等多部热门影视剧，但大都是无足轻重的配角，始终处于不温不火的边缘。

“这么多年其实每年都是在循环一样的事情，对于我的事业也没有太大的提升和帮助，很难演上比较靠前的角色。”许鹏说，即便是接到过比较靠前的角色，也经常遇到一些“不可抗因素”，角色被换掉或者被顶替。

永无止境的边缘角色，频繁的遭遇潜规则，让热爱表演的许鹏看不到出头之日，逐渐对演员这个职业心灰意冷。

在影视圈漂泊了11年，今年，他把所有的东西搬回了老家，决意退圈。他觉得目前最好的状态就是能够陪伴在家人身边，弥补这么多年在外漂泊留下的遗憾。

因为自己的爷爷常年赶集摆摊，他想帮爷爷做点事情，让他休息休息，没想到，一条随手拍的赶集视频，让无数的观众记住了他的名字。

谈及以后打算，许鹏坦言，现在对于拍戏的意愿不会像以前那么强烈了，退圈以后收获了更多的快乐，“我在农村的时候，接触的所有人都是很真实的样子，我能够很轻松地去跟他们相处。”

随着无良资本的介入，竞争逐渐趋于白热化，外面光鲜亮丽的娱乐圈早已千疮百孔。

影视圈慢慢地也变成了一座围城，外面的人想进去，里面的人想出来。

站在2025年的夏天往回看，内娱这场退圈潮或许只是个开始。只是不知道等潮水退去后，留下的会是满地狼藉，还是终于干净的海滩。

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