在东北最好的城市，这场马拉松挺匹配

我们知道，极有可能明年就要踏进世界大满贯行列的上马，刚刚官宣4月底报名，今年是其30周年。
国内有城市马拉松的年份，不算长。北马算首个，1981年起，今年也才进入第45个年头。北马之下，便是大连马，从1987年创办，此前办过35届，今年是第36届了。
在我心目中，大连这么些年来，算得上东北最好的城市。我还记得，1994年我第一次来大连时，这座城市就有“北方小香港”之称。那时我从天津过来的，我倒觉得，大连要比天津有活力。
不管是在上世纪八十年代就创办的大连马，还是后来在足球上称霸国内的伟业，大连这座城市的体育因子，像是骨子里的。

我与大连的缘分，也都来自体育。第一次来，是“借”了个采访乒乓球大奖赛的名义；后来几次，是跟队来采访甲A联赛；最近三年，则是用脚步丈量大连，来跑马拉松的。
今年以来，我总结了一套“歪理”，对一场马完全熟悉，起码需要三届，当然最好是连续三届。当你跑过三届，你对这座城市、这场马的方方面面，就会有一种非常清晰、理性的认知了。
我发现，今年跑大连马，人已经非常自如，不着急，不焦虑，对行程、路线等，都能做到心中有数。连续跑了三年大连马，这也是赛事完全市场化的三年，我感觉主打一个稳定，稳扎稳打，一步一个脚印在前行。
对于大连马，这三年也是寻找昔日的荣光，走在回归的路上。赛事已初步形成自己的风格和标签，仍有着较大提升空间。

氛围
三年了，大连马的档期一直在变。2024年是10月份，2025年是5月份，今年是4月份。我觉得4月份的档期，会更有优势点，也可考虑再提前一周。
近两年都偏热点，每次起跑时，太阳都已挂在头顶。一方面建议大连马确定一个相对稳定的档期，另一方面，起跑时间上可以提早半个小时，甚至一个小时。
我挺喜欢赛事博览会的热闹氛围。领物环节，充满了仪式感。赞助商展台，设置了太多的打卡拍照处。而且，好多商家都在做活动，参与者众。大连马今年文创产品颇有新意，博览会上的售卖也是人头攒动。
与赛事博览会同时举行的大连文体旅产业博览会，让我们能了解到一个奋发的大连。各种特产、小吃，尤其是现场售卖的美食，我看到有现煮的饺子，烟火气十足。

不过博览会在安排上，我认为仍有优化之处，进馆前左侧的几块赛事路线、起终点区域图，摆放在馆内，会更适宜些。
今年大连马还在老虎滩菱角湾专门开设了主题涂鸦打卡点，这是马拉松融入城市的一个细节，期待这样的打卡点能够长存，成为大连、大连马的一处文化新地标。
在赛道上，大连银行是懂马拉松的，设置了多种风格的氛围点。赞助商不只是在博览会设个展台，组委会提供一些露出，而是自身要积极融入赛事，给赛事赋能的同时，赞助效果也更佳。
每个城市，观众彰显的热情都有着地方特色。在大连，这份东北的热情，热烈又带着几分节制。

方向
连续两年，都是大连马掀开辽宁、东北马拉松的大幕。
我今年跑过多场赛事，有国内顶级的，也有一些中小赛事，大连马的体验，就是一个顺畅。一切都规规矩矩，从博览会到集结、比赛、赛后，步步为营，有做得精致的地方，比如补给点的长度多少米都标出来了。
完赛撤离的时候，安保提前到进入地铁站前就安检，挺人性化，避免了进站时的拥堵。
从参赛包、完赛包看，大连马本着简约的原则，我认为还是很实用的。一场马拉松，永远不会让所有跑者满意，我认为赛事也不必太在意。每个跑者都有自己对马拉松的需求，这跟赛事之间，实际上也是双向筛选。你觉得大连马满足不了你跑马的各种欲望，来年不报就是了。从赛事角度，就是选定自身发展的方向，不盲目“内卷”。

大正去年退赛，今年在一众精英选手中实现逆袭，获得中国籍选手的季军。这种再度赴约，印证了大连马的吸引力。包括看到的赛后朱卿、房博、张晓鸿等站台选手采访，他们对城市、观众、赛道等，大加赞誉，这这不就是赛事的魅力嘛。
因为运营商华润文体的缘故，大连马今年与南山半马打开了一条直通渠道，赛后将抽取100名选手直通年底的南山半马。大连与深圳这两座城市，有些相近的风格，都是山海连城。如果以后华润文体继续运营大连马的话，我希望两场赛事可以有更多的互动。
4月26日，上午和中午是大连马，晚上是中超大连英博队主场力争六连胜。由于每年这个季节，都是中超征战时，大连马也可以跟大连英博队形成联动，给这座城市造就一年一度的超级体育日。
眼前的大连马，我认为可以与这座城市相匹配。当然还算不上国内顶级，却也算得上优质赛事。城市在不断向前发展，马拉松只要在保持稳定的基础上，在一些竞赛管理细节上不断精进，大连马依然有着更向前、向上的可能。