荣耀Watch 5 Pro智能腕表评测：千元档位，一步到位

智能腕表不断更新迭代至今已经演化成户外探险、时尚装饰等细分品类。前者有大名鼎鼎的Garmin Fenix 8，或者Apple Watch Ultra 3这样的挑战者。后者则是与手机生态互通，作为智能手机的延伸，同时也通过手腕传感器追加健康与运动功能，眼前的荣耀Watch 5 Pro就是很好的例子。

荣耀Watch 5 Pro有着很明显的特征，它不像荣耀Watch 5那般如同电子表一般方方正正，续航和功能甚至优于荣耀Watch 5 Ultra，在荣耀的生态体系下，多少有点倒反天罡的意味。而在近三周的体验中，笔者发现荣耀Watch 5 Pro的优点不限于此，在千元档位中，它在功能和做工上下的狠劲超出了笔者对智能腕表的想象。

在月底荣耀Watch 6 Plus发售之前，显然仍然有必要聊一聊这款让人印象深刻的产品。

颜值的第一梯队

相对于时间与智能，腕表更多的是给用户足够的情绪价值。荣耀Watch 5 Pro跳出了Apple Watch那般，为了塞传感器而做成臃肿的科技感方块，而是刻意保留了传统腕表的佩戴仪式感和装饰属性。给人的第一印象是一款充满了机械元素的腕表。

给人不错的初印象，主要源自于屏幕与材质共同努力的结果。荣耀Watch 5 Pro使用了一块1.5英寸AMOLED圆屏，配合466×466分辨率用友310ppi，同时屏幕峰值亮度推高到了3000nits，这意味着户外正午阳光下，表盘信息依然清晰锐利，不会因为强光而显得暗淡发灰，视觉上比普通智能腕表有更好的通透感。

同时，荣耀团队通过充满机械格调表盘的设计，让荣耀Watch 5 Pro看起来就像是一块机械腕表。在默认的表盘设计中，提供了至少6款机械感十足的表盘设计，并且默认表盘还会不断更新迭代，在原有的基础上不断优化。

如果用腻了随机附送的表盘，也可以通过荣耀运动健康APP的表盘市场另外购买，均价在6元左右，比下图带动画效果的可视运动轨迹，笔者就觉得很带劲。

回到腕表本身。荣耀Watch 5 Pro的材质使用也毫不吝啬。蓝牙版本使用了不锈钢前壳，经过拉丝或喷砂处理，呈现出沉稳的金属哑光质感。

如果愿意加几百元购买eSIM版，则直接上了纳米微晶陶瓷表圈和不锈钢中框的组合，其中探秘家绿色款还融入了真金镀层。陶瓷表圈的光泽度和耐刮性明显优于普通金属，配合真金点缀，让整只表在灯光下呈现出类似传统潜水表或航空计时码表的高级质感。

在腕带设计上，荣耀Watch 5 Pro是行业内首款获得德国莱茵TÜV穿戴舒适认证的智能腕表，荣耀在表壳弧度和表带贴合度上做了针对性优化，默认的硅胶腕带柔软，配合36.5g左右的重量在实际体验中没有明显的压手感。

同时腕带本身也提供了快拆设计，拨动腕带背后滑块就可以直接将整个表带拆下，如果你喜欢皮质或者金属腕带，在电商上很容易找到匹配的款式，同样自带快拆功能，甚至金属腕带长短调节都是免工具的。

荣耀Watch 5 Pro表冠位置保留了实体按键和滚轮，操作时有明确的机械反馈，配合MagicOS的流畅反馈，以及荣耀Watch 5 Pro在千元档里以不错的做工和颜值，可换表带设计，腕表给人留下了不错的印象。

健康与运动两手抓

解决了颜值问题，健康与运动才是荣耀Watch 5 Pro的拿手绝活。腕表背面配备了大量的可见光学模组与MEMS传感器。其中PPG光学心率传感器采用荣耀自研的灵瞳感知系统，按照荣耀的描述为分布式光学设计，通过4光谱和3光源和LED阵列，配合多颗高感光接收器，通过智能调光技术进一步提升了光学信号的信噪比与抗干扰能力，用光电容积脉搏波PPG捕捉皮下血流信号，实现心率、血氧、血压趋势、HRV等监测。

与此同时，背部设有与皮肤直接接触的电极触点，用于采集心脏电信号，支持心电图检测及房颤、早搏提示，荣耀表示配套软件已获得二类医疗器械注册证。

除此之外，荣耀Watch 5 Pro还集成了加速度传感器、陀螺仪传感器、地磁传感器、环境光传感器、气压传感器，这意味着腕表本身可以实现海量的活动监测，比如气压传感器用于海拔与爬升监测，加速度计与陀螺仪则负责运动姿态、泳姿识别及跌倒判断。要知道，Apple Watch要到Ultra版本才会配备气压传感器，而荣耀Watch 5 Pro是一步到位的。

在大量传感器加持下，荣耀Watch 5 Pro能做到的事情就很多了。以健康为例，荣耀Watch 5 Pro可以做到日常24小时心率监测、SpO₂血氧饱和度检测，全天候的压力检测以及身体能量评估。举个例子，在压力过大的时候，腕表会对用户压力进行提醒。临近中午时身体能量过低，腕表也会提醒适当的休息，睡个午觉，比简单的久坐站立提醒更为智能。

同样，荣耀Watch 5 Pro还具备睡眠检测功能，与Apple Watch类似，需要预设一个入睡时间或者手动开启。当然这样做好处是可以即刻切换到睡眠状态，毕竟类似于Garmin腕表的自动入睡检测，也时常会遇到失败的时候。

荣耀Watch 5 Pro睡眠提供丰富的数据，比如睡眠分期、睡眠质量评估、夜间睡眠呼吸暂停筛查、心率变异性分析，进而帮助用户改善睡眠质量。

另一个让笔者印象深刻的功能则是无感血压监测，支持全天候血压趋势记录，晨间自动生成血压晨报，并提供不校准风险评估与校准后精准测量两种模式。

有意思的是，这项功能会从荣耀运动健康APP跳转到荣耀健康研究APP上，首次测试需要配合传统的手臂血压计进行。原因是分布式光学传感器阵列检测血压还处在测试阶段，这套测量方案不算严谨，但对于每天都需要绑手臂测血压的方式而言，已经方便了很多。

荣耀Watch 5 Pro在默认的手表软件中已经加入了大量的见刊检测功能。比如心电图（ECG）、血氧检测等独立APP，同时也提供脉搏波房颤与早搏提示、心脑血管风险评估等功能。另外手机端还可以在每日清晨综合推送血压、血氧、睡眠、HRV、压力等十余项健康数据汇总，主打一个信息量大。

至于腕表的续航则不用担心，蓝牙模式下荣耀Watch 5 Pro最长时间可以做到15天，而非Apple Watch的一天一充。515mAh电池通过搭配的无线充电板，2小时内即可再度充满。

在运动领域荣耀Watch 5 Pro也同样相当努力。比如与北京体育大学联合开发的AI教练可以在跑步过程中与用户全程陪跑。包括跑前AI生成个性化训练计划、热身课程、音乐同步，跑中AI私教实时语音指导，支持心率、配速目标锁定，可以随时知道自己的身体状态，避免强行突破极限，造成运动受伤。

值得说明的是，荣耀Watch 5 Pro外放声音非常大，在嘈杂的环境中，腕表的声音依然清晰。第一次使用的时候把笔者还下了一跳，默默将提示声音调整到10%，在安静的公园内已经足够。

荣耀Watch 5 Pro提供了一套荣耀北极星定位系统，支持双频L1 + L5，支持GPS、GLONASS、GALILEO、北斗和QZSS，通过双频向星3天线设计，以及AI融合定位算法，定位准确度提升50%，在实际的户外定位测试中，路线精准，没有出现漂移的情况。

当然跑步和徒步只是荣耀Watch 5 Pro海量运动的功能之一，配合加速度计、陀螺仪、地磁传感器、气压计多传感器协同，以及5ATM + IP68 + IP69 + IP69K认证，能够检测的运动涵盖健身、休闲、舞蹈、球类、水上项目和冰雪项目，甚至是极限运动，已经能一步到位将户外跑、越野、滑雪、铁人三项包括在内。

但需要注意的是，荣耀Watch 5 Pro的运动数据目前没有明确的方式分享给Strava、Keep、咕咚一类的运动社交APP，运动后的数据智能通过间接导出配合格式转换的方式进行进一步分享，不能像Garmin或者Apple Watch那般带有明确的社交属性，只通过截图展示运动结果确实缺了一点意思。

相对应的，荣耀在自己的荣耀运动健康APP设计了专门的社交页面，从而弥补这方面的缺陷。但不能否认荣耀运动健康APP布局很有荣耀设计的风格，海量的按钮让笔者初上手时有些无所适从。

最后：一步到位的性价比

即便手机端APP布局有一些凌乱，但不能掩盖荣耀Watch 5 Pro拥有很高的性价比。在1000元档位就能拥有超过90种运动检测，并提供气压传感器和无感血压监测等数千元专业腕表也未必会有的功能，以至于笔者在第一次上手时候，找回了不断挖掘出新功能的新鲜感。

荣耀Watch 5 Pro拥有很棒的颜值，1.5英寸AMOLED以及3000nits亮度，配合大量的机械表盘设计，以及金属质感十足的边框和表冠，都让人印象深刻。配合可以随时快捷拆卸的腕带设计，换上金属质感的表带，也更能突出腕表的颜值优势。

重点是，这款腕表还拥有长达15天的续航能力，如果是日常使用，只需要两周充一次电。即便是频繁的运动和检测，荣耀Watch 5 Pro也能轻松坚持一周。

在千元档位中，荣耀Watch 5 Pro着实给笔者留下了深刻的印象，同时也期待起后续荣耀Watch 6 Plus更新，虽然数据和社交生态还有待改善，对于只需要一款日常使用的智能腕表，或是对智能腕表产品初尝试的玩家而言，荣耀Watch 5 Pro都是相当值得考虑的那一款。