网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

不是因为心情不好不能做事,而是因为有事做心情才会好起来

0
分享至



一直以来,我好像搞反了一件事,心情不好时,什么都不想做,还烦躁得坐立不安。而越是不做点什么,心情就总是没办法平静,反倒越来越烦。爱看小说的我,就尝试着看爽文打发时间,把空余的所有时间都用来追文。

刚开始时,确实会在爽文无厘头的各种万能本事中乐乐呵呵地跟着傻乐,心情慢慢地被修复。可是久了后,那些千篇一律一眼就能猜得到结果的爽文,又让我烦躁了起来。那些没解决的事,又横了出来。

爱花的我,就开始倒腾种花。在冬天冷夏天热的室内种我想要种的花,单单有技术是不够的,还要看天公是不是作美。很多花,被我种得各种死法试了个遍。而我的大部分的空闲时间,不是在换盆中,就是在反复观察它们生长情况的路上,再也没有多余的时间去多想那些横在心头的事,心情也逐渐开朗起来。

我还忙里偷闲地做做手工,看看那些曾经晦涩难懂的书。

而自从穿了自己织的毛衣,可能用的是以前囤积的好线,买的毛衣就再也不愿上身了。这让我连夏天都想织上几件换着穿,这下,闲的时间就更少了,哪有时间去想那些有的没的。

到这时我才恍然发现,我之前是走入了多大的误区。不能因为心情好了才能去做事,而是因为先去做事,忙得精神有了寄托和释放的地方,心情才会慢慢地好起来。把心绪放大,只会让自己陷入无穷尽的内耗中走不出来。

我犹记得,那两年没有黑天白夜的日子,所有委屈、不忿、不平像有实质般,割得我遍体鳞伤。可是再多的情绪,改变不了半点事实,还影响到了孩子!那时的绝望心情,我到现在还是不愿意回想。

好在,我缓了过来。忙起来时,才发觉,没有什么忧愁是有事忙活后不能解决掉的。

所以,很多事,甚至应对无常最好的方式,从来不是坐在原地想清楚答案,而是扎进具体的事情里,把每一个当下过好。

只要手里有事做,心里有了落点,就不会去想那些根本没有答案又暂时回避不了还没法解决的问题。我现在既然跳不过去,又解决不了,那就先放下,等我让自身强大起来再去面对。

那时候,过不去的大事可能就会变成小事,而那些当时觉得迈不过的坎也终会被我踩成了脚下的小路了吧!

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
33岁女演员确诊癌症,已失去生活自理能力,家人苦撑2年公开求助:她想活下去,还想回去唱戏

33岁女演员确诊癌症,已失去生活自理能力,家人苦撑2年公开求助:她想活下去,还想回去唱戏

扬子晚报
2026-09-23 15:56:49
全球惊愕!哈佛专家研究已证实:中国不是在崛起,而是在逐步回归

全球惊愕!哈佛专家研究已证实:中国不是在崛起,而是在逐步回归

史之韵
2026-09-23 10:30:24
突发!继房子、茅台之后,中产的第三个“信仰神话”也破灭了!

突发!继房子、茅台之后,中产的第三个“信仰神话”也破灭了!

财经要参
2026-09-23 16:00:05
河南郑州一70后大叔近10年没摸电脑,接触AI不到一年后,30分钟手搓工作台,做一条视频只需十几分钟,白天当货车司机,晚上做程序员

河南郑州一70后大叔近10年没摸电脑,接触AI不到一年后,30分钟手搓工作台,做一条视频只需十几分钟,白天当货车司机,晚上做程序员

台州交通广播
2026-09-22 09:51:43
山东13岁男孩痛下杀手,细节看的人触目惊心!

山东13岁男孩痛下杀手,细节看的人触目惊心!

新动察
2026-09-23 10:09:40
55岁刀郎再陷争议:四川网红称自己才是真刀郎,现在是冒名顶替

55岁刀郎再陷争议:四川网红称自己才是真刀郎,现在是冒名顶替

小武侃风云
2026-09-23 15:55:55
实力碾压日本队!中国队连续第十四次夺得亚运会体操女团冠军

实力碾压日本队!中国队连续第十四次夺得亚运会体操女团冠军

中国青年报
2026-09-23 20:38:23
辛迪·克劳馥独子猝逝内幕曝光:尸检已完成,父母状态完全失控

辛迪·克劳馥独子猝逝内幕曝光:尸检已完成,父母状态完全失控

李侽在北漂
2026-09-22 17:41:34
台湾网红“馆长”在直播中表示,未来将不再组织赴大陆的活动,因为来一次亏一次,高昂的成本实在烧不起

台湾网红“馆长”在直播中表示,未来将不再组织赴大陆的活动,因为来一次亏一次,高昂的成本实在烧不起

人生录
2026-09-21 16:43:29
央视离谱乌龙!误报中国女子体操全能亚运夺金 实际却13连冠终结

央视离谱乌龙!误报中国女子体操全能亚运夺金 实际却13连冠终结

我爱英超
2026-09-22 21:20:38
第4金!亚运会男子200自决赛:张展硕1分43秒49破亚洲纪录夺冠

第4金!亚运会男子200自决赛:张展硕1分43秒49破亚洲纪录夺冠

全景体育V
2026-09-23 16:35:38
又美又飒!中国游泳21岁女神逆转张雨霏夺冠:收获3金2银闪耀亚运

又美又飒!中国游泳21岁女神逆转张雨霏夺冠:收获3金2银闪耀亚运

李喜林篮球绝杀
2026-09-23 19:36:57
28岁女子骑车时被30余厘米长竹棍贯穿脖颈,左侧颈总动脉被戳断,专家团队5小时鏖战创造生命奇迹:大脑缺血近50分钟,没有脑梗瘫痪

28岁女子骑车时被30余厘米长竹棍贯穿脖颈,左侧颈总动脉被戳断,专家团队5小时鏖战创造生命奇迹:大脑缺血近50分钟,没有脑梗瘫痪

都市快报橙柿互动
2026-09-23 13:23:58
花12万元“定制”龙凤胎,一位母亲的失败尝试

花12万元“定制”龙凤胎,一位母亲的失败尝试

新京报
2026-09-23 20:22:29
如今的中国底层,正出现一个超大规模的赌场?

如今的中国底层,正出现一个超大规模的赌场?

游文刀
2026-09-22 21:37:08
15小时,座椅90度,0次呼叫:两位中国老人在飞机上的隐忍让全网破防

15小时,座椅90度,0次呼叫:两位中国老人在飞机上的隐忍让全网破防

齐鲁壹点
2026-09-22 15:31:34
再不弃用姆巴佩,穆里尼奥就又该拿违约金了

再不弃用姆巴佩,穆里尼奥就又该拿违约金了

K唐伯虎
2026-09-23 07:42:07
价格太夸张了,小米正式发布 18 Pro/18 Pro Max!

价格太夸张了,小米正式发布 18 Pro/18 Pro Max!

XCiOS俱乐部
2026-09-23 20:44:19
维尼修斯状态断崖下滑!皇马高层一头雾水,找不到维尼修斯低迷根源,迪奥曼德成左路替代人选

维尼修斯状态断崖下滑!皇马高层一头雾水,找不到维尼修斯低迷根源,迪奥曼德成左路替代人选

福酱的小时光
2026-09-23 17:20:33
广东省省长会见刘庆峰、王兴兴

广东省省长会见刘庆峰、王兴兴

极目新闻
2026-09-23 08:00:50
2026-09-24 01:16:49
黄皮村的黄皮果
黄皮村的黄皮果
沉重的担子,压蹋的,是不屈的心。
250文章数 0关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘痘没成熟,千万别硬挤!

头条要闻

33岁黄梅戏女演员确诊癌症 家人公开求助:她想活下去

头条要闻

33岁黄梅戏女演员确诊癌症 家人公开求助:她想活下去

体育要闻

300万英镑,他们买下了一位队史传奇

娱乐要闻

王玉雯杨玏被曝结婚又离 荒唐一幕出现

财经要闻

电池的权力游戏

科技要闻

网易未来大会圆满落幕 硅基智能跨越临界点

汽车要闻

一键成床/华为全家桶/全系宁德时代 启境GX7限时22.99万元起

态度原创

游戏
艺术
家居
亲子
公开课

LOL一哥意外曝光银行余额,八位数现金秒上热搜!网友:贫穷限制想象

艺术要闻

安徽最大烂尾度假村,当年明星扎堆办晚会,如今荒草里养羊!

家居要闻

2026建博会(广州) 公装联探展交流活动

亲子要闻

陪孩子经历无数个“第一次”后,我发现一件很奇妙的事……

公开课

李玫瑾:为什么性格比能力更重要?

无障碍浏览 进入关怀版