在黄海！一场心灵的奇妙之旅

聆心絮语

当旋律漫过心房，当色彩承载心绪，当指尖触碰温暖，一场关于心灵与艺术的相遇，在黄海校园落下温柔帷幕。

5月21日，青岛黄海学院第十五届“5·25”心理健康节“聆心絮语：美育润心音画夜”主题活动圆满结束，知行楼一楼中厅的光影与旋律，成为这个初夏最治愈的校园记忆。

本次活动紧扣第十五届“5·25”大学生心理健康节“健康第一，心向未来”的核心主题，以表达性艺术治疗为核心理念，深度融合“心理育人”与“美育育人”，通过“心灵花园”艺术疗愈体验市集与“聆心絮语”主题音乐会两大板块，为全体学子搭建了一个聆听内心、表达情感、连接美好、滋养心灵的沉浸式场域，让每一位参与者都能在艺术的共鸣中，遇见更平和、更温暖的自己，践行“健康第一”的理念，奔赴充满希望的未来。

“心灵花园”疗愈市集

午后的知行楼中厅暖意融融，各类疗愈摊位与体验区有序铺开，为学子们打造了放松身心的“心灵栖息地”，用沉浸式体验抚平日常忙碌与疲惫。

【植愈坊】中，学子们用干花、果实等天然材料随心创作，在指尖操作中沉淀心神，感受自然生命力；

【音波舱】里，专业引导者带领大家聆听舒缓音乐、即兴演奏简易乐器，在音波中放松身心、安抚情绪；

【舞动角】无需舞蹈基础，学子们自由舒展肢体，通过非言语方式释放情绪、联结身心；

【绘心亭】提供多种绘画工具，学子们以色彩线条、非遗拓印表达心声，在创作中缓解压力；

【诗歌廊】中，大家通过制作心灵拼贴诗、书写心绪，在文字共鸣中获得慰藉；

【多巴胺甜品区】以清甜色彩唤醒愉悦，缓解压力；

【圈圈你的心】套圈、投壶趣味十足，在互动中释放焦虑、收获陪伴；

【非遗体验】让学子在非遗创作中锻炼专注，感受传统文化的疗愈力量；

【科技互动区】通过与机器人互动，助力学子科学调节心情。

现场还特邀合作单位平和心理医院驻点服务，提供免费AI心理测评与短时咨询，守护学子心理健康。

整个市集期间，学子们在多元体验中学会正念专注与情绪调节，在彼此陪伴中感受校园的温暖与善意。

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“聆心絮语”主题音乐会

当日落西沉，灯光渐暖，知行楼中厅完成了从疗愈市集到音乐会现场的温柔转场。一场融合多元音乐形式的专业音乐会，在吉他的轻柔预热中，缓缓拉开帷幕。

本场音乐会以“音乐走入心灵”为叙事脉络，7个节目层层递进，涵盖钢琴与小提琴合奏、表演唱、钢琴独奏、乐队表演、合唱、集体舞等多种形式，60余分钟的演出，每一段旋律都承载着疗愈的力量，每一个节目都成为成长的注脚。

钢琴与小提琴合奏《爱的礼赞》，旋律温柔绵长，诉说着温暖与美好，瞬间将现场氛围拉向静谧；

表演唱《月儿落西下》，带着淡淡的诗意，传递着细腻的情感；

教育学院佘慧瑛老师带来钢琴独奏《舒伯特即兴曲D899No.3》，指尖流淌的旋律，时而舒缓，时而激昂，诉说着情绪的起伏与沉淀，尽显专业水准；

青岛电影学院十佳歌手何卿同学倾情献唱，用清澈有力量的嗓音传递温暖，带来了极具感染力的精彩表演；

乐队表演《鲜花》，节奏明快有力，传递着热爱生活、向阳生长的力量；

合唱《住在心里的人》《人间共鸣》，歌声治愈而有力量，唱出了青春的赤诚与对生活的热爱；

最后，集体舞《时代感》《ZOO》点燃全场氛围，大家起身舞动，舒展肢体、释放热情，在同心共舞的氛围中，真切感受生命的蓬勃力量，践行“健康第一，心向未来”的初心。

值得一提的是，音乐会现场，“画家”同步绘制人生阶段主题画作，将一段生动鲜活的个人成长疗愈故事，直观呈现在观众眼前。音乐与视觉相融，听觉与视觉碰撞，让每一位观众都能在旋律与光影中，感受情绪的流动与生命的张力，在艺术的共鸣中，完成心灵的净化与成长。

美育润心，步履不停

从白天的疗愈市集到夜晚的音画盛宴，这场“聆心絮语”主题活动，不仅是一场艺术的盛宴，更是一次心灵的洗礼。它以创新的形式，将美育与心理健康教育深度融合，引导学子们从“感受美”出发，在艺术的体验中，学会倾听内心、表达情绪、接纳自我，在彼此的陪伴中，感受到了关爱与力量。

第十五届“5·25”心理健康节“聆心絮语：美育润心音画夜”活动虽已落幕，但心理育人与美育育人的脚步从未停歇。未来，青岛黄海学院将继续深化心理育人与表达性艺术疗愈协同机制，创新心理健康教育形式，搭建更多滋养心灵、传递美好的平台，让每一位黄海学子都能在美的滋养中，健康成长、向阳而行，学会关爱自我，热爱生命。

文字：白海萍

来源：学生工作部

图片：宋毅轩、孙晓亮

排版：宋毅轩

审核：李镇江、张博、白海萍