上海
职场大不易。
很多时候，要对自己宽容一点。
太多职场人对自己，高标准严要求。这本来不是坏事。但如果要求太高了，那就是把自己当成了圣人、完人，太不现实了。
希望自己阳光坦荡不犯错，挺好。但假如一旦犯错，就开始内疚自责加后悔，久久缓不过来。这不叫追求进步，这叫自己跟自己过不去。不顾现实硬要做，结局就是无尽的痛苦与折磨。
所以，不要拿自己的错误，惩罚自己。
不要把自己当神仙。只要是人，就有可能出错。芥菜树下相信，大部分人犯错，并不是故意要去害人坑人，存心找不痛快。许多时候，就是因为能力不足，眼光不准，加上信息也没收集够，造成了一时疏忽。这很正常。
犯错之后，心里不舒服，觉得对不起别人，这也正常。感受到不舒服，恰恰说明你还有良知。当然也有一些人，眼里只有自己。不管犯了错，都毫无感觉。事先不在乎，事后无所谓，那些奇葩，毕竟是少数。绝大部分的人，对于自己错误给他人带来的损失，多多少少是有感觉的。
犯错之后怎么办？
首先要真诚道歉。
不是敷衍地说一句“不好意思啊”，而是认认真真地跟对方说：这事是我没做好，给你添麻烦了，对不起。让对方知道，你已经意识到了问题，并且你愿意承担责任。道歉不一定能换来原谅，人家受了损失，心里有气，不原谅你也正常。但你的态度摆出来，至少能缓和一点。
然后要尽力补救。
想尽一切你能想的办法，去挽回对方的损失：联系相关的人、找别的渠道、在自己权限内做让步……什么法子都要想。但有一条红线：不能为了弥补自己的“内疚感”，而去损害公司或第三方的利益。你不能因为自己心里过不去，就私自给客户打折、送东西，那是拿公司的钱买你自己的心安。除非这个损失你自己掏腰包补上，否则就不要慷公家之慨。
补救的过程可能不顺利，人家不理你，你跑断腿也没用。但你必须去做，因为这是你欠的账。付出多少，都得认。谁让你自己犯了错呢？
接下来就是翻篇。
给自己设一个截止点。道歉了，补救了，能做的都做了。到了那个时间点，不管对方是否原谅，也不管结果是否完美，这事都要翻过去。不要再半夜反复想“我当时要是那样就好了”，不要再折磨自己。你的内疚，并不会让事情变好。它只是一种情绪垃圾。唯一的作用，就是让接下来的事也做不好。
此外，也不要拿别人的错误，惩罚自己。
别人犯了错，影响到你，你气得不行。你反复想他为什么这样、他凭什么这样，越想越气，饭也吃不下，觉也睡不着。可那个人呢？他可能早忘了，该吃吃该喝喝。这就是在拿别人的错误惩罚自己。
遇到这种事情，该找人沟通就沟通；沟通不了，按规则处理；处理完了，翻篇。
总之，职场大不易，自己要放松。不背别人的包袱，也不背自己的垃圾。
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