福建
惊恐之心生百病。
hi，我是猫。
放松舒展之后，你会发现整个人的能量很高，没有思虑过重来绊住你行动的脚步，更不会因为一些现实难题出现，过度归因，反复钻进去，去朔源，去找替罪羊，把事情甩出去。
而是脉络清晰地分清楚事情与情绪，分清楚难题与现状，切换成空无一物的状态，来一个攻克一个，把自己当成一台机器，不对内耗损，但绝对高效。
简单做，不细想，其他胡思乱想跟瞻前顾后都被切换成行动模式，很省心。
反过来胆子小，畏畏缩缩，做什么都很怕，最直接地作用于内心的平静度，整个人的业力是很深重的。
显著的表现是启动任何事情，都需要从外部汲取能量，对周遭一切予取予求。
比如，事情还未有定数就迫切需要他人的肯定以及评价，习惯性求安慰与共情，遇到小事就找人倾诉，有人理解才能平复。做事情需要他人鼓励，画饼才能继续，行动跟风，完全没有自主目标。
整个人的自我判断跟价值都牢牢地锁定在外部，完全依赖他者评价，极度在意，没有空间转向自己，去获得能量。
长期这样下来，焦虑、敏感等都会接踵找上门，你发现自己被困住了，进入恶性循环，越胆小，就越焦虑，越焦虑行动力就被封锁，状态越提振不起来，维持一阵子气血就更亏。
身体第一个不答应，开始抗议，出现各种大小毛病。头疼脑热、不同部位的结节、肠胃应激病等，每一种都在摧毁个人的精神意志，拉垮个人积累生存资料的速度，五脏六腑都被这种胆小的病发症侵蚀，变得软绵绵的，没有生机。
胆子大就不一样，脑袋中没有那么多条条框框，抱着玩的心态，做人不害怕出丑，不畏惧抛头露面，更不怕成为焦点；
做事认准了目标，一门心思沉下去干，行动力绝不会落下，就算检验过程中有问题，改就行了，不会深陷于太多情绪的泥沼里面，也不会过多地把情绪当成衡量自己当下的标准，事情是事情，情绪是情绪，泾渭分明，黑白分明。
现实中，日常活动量大，爱出门，心肺跟肌肉状态好，不是软趴趴，也不是那种瘫软的状态，体质很上扬，能量很高，状态也会更稳定。
而命运就会在这种正反馈下，开始转向另外一条轨道，不知不觉一切都变了，你发现世界是有浮力的，随着你的舒展，你的放松，你的胆大，开始渐次展开，体验得更多，进入得更深。
你的杂念少了，不在想掌控生活，也不再计较命运的结果，无论外界如何变迁，你只做自己真正想做的事情，反而另开一扇门，你在一个自在、舒展能做自己的余量空间里面活下来了，越做越好，越干越有盼头。
怕大多是喜欢描绘、想象困境，过度在意结果必须符合期待，让这些莫须有，不一定会出现的场景把胆子唬住了，只停留在思虑的阶段。
胆子大就不同了，也不是不怕，而是怕也敢做，敢担，敢选择，敢负责，更盯着自己要做的事情，更把这些当回事，而不是其他与自己无关的被别人议论、丢脸、讨好、迎合等，也更专注在能抵达的每一步，结果只是结果。
山高万仞，只登一步。命运总会偏爱那些愿意沉于当下的人，不必畏惧全貌，更不用焦虑终点，放松舒展地大胆去开始做好每一步，不求一蹴而就，一步登顶。
接纳一切，稳住当下，一步步去积攒内在的力量，你会在这个大胆的过程中逐渐变好，逐渐回到稳定的状态中。
稳定就意味着思路清晰，意味着状态平稳，内心平静，整个人能看清楚事物发展的脉络，也可以抵挡得住任何无关紧要的事情，专注在自己上面。
自己包括目标、欲望、生活系统等。
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End.
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