单赛季场均30+且投篮命中率55%以上有多难？NBA仅5人做到 现役2人

NBA优质的得分手们，有的拥有出色的“爆分”能力，平常稳定输出，场均得分排在联盟前列，部分场次能够轰出超高得分，在球队赋予的“无限开火权”环境当中给球队贡献汹涌进攻火力，有的则是以高效的发挥在进攻端平稳地砍分，场均得分在联盟中名列前茅，甚至达到得分王水准，能够在竞争环境激烈的NBA打出五成的命中率已非易事，联盟历史上却有5人曾达成单赛季场均砍下30+，投篮命中率达到55%及以上，本篇就来看看都有谁有过如此发挥。

1.丹特利

1980-81赛季：30.65分，投篮命中率55.9%

1981-82赛季：30.33分，投篮命中率57%

1982-83赛季：30.73分，投篮命中率58%

1983-84赛季：30.61分，投篮命中率55.8%

不同于同时代的伯德，同样是明星小前锋的丹特利没有在NBA设置三分线后将其练成自己的常规得分手段，而是把自己本就擅长的假动作，中距离投射，篮下终结练到更加纯熟，加上了更多造犯规技巧，对手不得不忌惮丹特利变化纷繁的假动作，一不留神就是送他两罚，丹特利由此也总是能在比赛中得到不少轻松取分的机会。

1980年加盟爵士后，丹特利走到了球队外线进攻箭头的位置上，第一个赛季就成为得分王，甚至是1980-81赛季联盟唯一场均得分突破了30分的，乔治-格文，大卫-汤普森等砍分高手都排在丹特利身后。1981-82赛季到1983-84赛季，丹特利又连续三年场均得分30+，投篮命中率55%+，1983-84赛季再度成为得分王。

2.贾巴尔

1970-71赛季：31.66分，投篮命中率57.7%

1971-72赛季：34.84分，投篮命中率57.4%

1972-73赛季：30.16分，投篮命中率55.4%

大学时代的比赛当中屡屡“暴走”狂砍高分的贾巴尔，进入到NBA之后仍能延续以往高光的发挥，生涯初期已经是难以防守的“内线怪兽”，贾巴尔打NCAA时经历的一段规则不允许扣篮的时期反而促使他将勾手练成极具个人特色，同时有出色的命中率，并且将之与自己的灵巧进攻步伐融合起来，整个生涯贾巴尔的投篮命中率高达55.9%，35岁之后的他仍能有多年投篮命中率55%以上，场均20+的表现。

1970-71赛季，刚进NBA第二年的贾巴尔以场均31.66分拿到得分王，投篮命中率57.7%，这年贾巴尔还帮雄鹿完成夺冠，下个赛季投篮命中率仍有57.4%，场均得分进一步攀升到34.84分，连续第二年成为得分王，1972-73赛季，贾巴尔场均30.16分，投篮命中率55.4%，那是贾巴尔拥有“无限开火权”的时期，年轻，体能仿佛用不完，连庄得分王+MVP让他在生涯初期历史地位飙升，早早就是被拿来和张伯伦，比尔-拉塞尔放在一起讨论的中锋。

3.字母哥

2022-23赛季：31.1分，投篮命中率55.3%

2023-24赛季：30.44分，投篮命中率61.1%

2024-25赛季：30.39分，投篮命中率60.1%

和贾巴尔一样都是雄鹿名宿的字母哥也出现在这份榜单上，他们各自为雄鹿赢回了一座总冠军奖杯，以核心身份带队夺冠，当然，字母哥和贾巴尔影响比赛的方式迥异，但都是防守难度尤其高的球员。

字母哥在2米10以上球员中出色的运控能力，持球行进间的细节“操作”都让他的对位难度更高了，字母哥又有卓越的爆发力，对抗能力，巅峰期的他冲框破坏力惊人，这也让字母哥在同时期球星大多有大量出手来自三分线外的情况下，自己鲜少出手三分，却依然能够连着三个赛季场均得分30+，投篮命中率还突破55%。新赛季字母哥将联手“83分先生”阿德巴约，这对组合在进攻端的实力水准也鲜少有能匹配的上的了。

4.卡尔-马龙

1989-90赛季：30.98分，投篮命中率56.2%

进联盟之前，以及生涯早期，卡尔-马龙与巅峰时全面的样子还有不小的差距，更多被认为将会是个不错的“蓝领内线”，但他在刚进联盟后得到了丹特利的指导，加上自己的苦练，一手中投愈发精准，甚至于在拥有了健硕的肌肉之后，仍保持着出色的投篮手感，于是，卡尔-马龙即便到了33岁还能击败乔丹赢得MVP，35岁又拿到MVP，成为联盟当选MVP年纪最长纪录保持者。

新秀年之后，卡尔-马龙长期都能保持50%以上的投篮命中率，场均得分长期都是联盟前五，1989-90赛季他在进攻端状态出色，生涯唯一一次轰出场均30+，投篮命中率还有56.2%，场均得分排在联盟第二，压卡尔-马龙一头的是乔丹，这年也是卡尔-马龙连续4年场均得分排联盟次席的第2个年头，彼时能压制他的只有乔丹。

5.亚历山大

2025-26赛季：31.13分，投篮命中率55.3%

亚历山大从一个被选中自己的球队放弃的乐透秀，在雷霆花6年成长为得分王，MVP，冠军后卫，2025-26赛季亚历山大连续第二年斩获MVP，达成单赛季场均三双的约基奇也排在他后面，亚历山大还是NBA首位达成单赛季场均得分30+，且投篮命中率55%+的后卫，他在进攻端的影响力在生涯深入的过程中实现了飞跃，不仅依靠那些充满变化的运控，持球行进间的细节节奏调整，造犯规，也有对三分投射能力的打磨，亚历山大仍在进步，三连MVP也并非没有可能。