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老公出轨后把责任推卸到我身上,你们说我真的有错吗?

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2026.7.16 GOODNOON

上期内容:


1V1付费情感咨询

请加仔哥个人微信:Lyneo_Mu


粉丝咨询:

仔哥你好,我和我老公结婚两年了。

最近被我发现他出轨了,因此大吵了一架。

他先是跟我认错道歉,

然后又说他出轨有很大原因是因为我导致的。

主要在于结婚两年来,我们夫妻生活不和谐。

我承认,结婚后,我经常扫他的兴。

有时候他兴致勃勃想跟我亲密一下,

特别是工作日,上了一天班我觉得挺累没什么兴趣。

我基本都会拒绝,有时候还会指责他满脑子想的就是这事。

再比如周末晚上有时候他在打游戏,

我就会跟他说做不做,不做我睡了。

他打一半的时候就会说等他一下,

可等他打完我都躺床上了,

等他来的时候我就会很烦躁说不做都快睡着了。

然后渐渐的我也感觉他越来越少跟我提亲密的要求。

所以我就越来越感觉不对劲,

偷查他手机后发现他跟别的女生约P了。

他现在也跟我保证不会再有下次,

但我对他也产生了更强的抗拒感了,觉得脏了。

但他一直强调他出轨我又不可推卸到责任。

我想问问大家,这事我真的有责任吗?

我到底该不该原谅我老公?


|仔哥解答:


你有责任,但这个责任并不是他理所当然的出轨理由。

你对夫妻亲密过度冷淡是相处问题上的责任,

可出轨约炮是原则性上的错误。

他可以认为两者有因果关系,

但那是他个人混淆概念下的因果选择。

而不是能被婚姻契约所认可的因果。


因此,相处责任上你有着不可推卸的责任。

婚后长期频繁拒绝亲密,打击他的需求和消耗他的期待。

男人的亲密需求其实不仅仅只是生理的需求,

也是一种寻求亲近和被接纳的信号。


你的长期拒绝、打击和在他打算亲密行为时总冷漠烦躁对待。

这些行为只会让你老公觉得自己的欲望、情绪和需求都不被你尊重。

人都是有自尊的,一个男人就算生理需求再大再好色,

都不会为了需求而接受和妻子亲密像是被施舍一样。

正如你所说的,他只会觉得扫兴,没意思。


慢慢的他就可能在你面前产生自卑心理,

从而越来越不喜欢并回避和你亲近。

因此,从婚姻经营角度,

你确实严重忽略了你老公的生理和情感需求,

他对你也变得越来越冷淡,你占据更大的相处责任。


但出轨从来都不是一段感情在生理或心理需求得不到满足的理由。

因为感情不管最终发展成什么样,

合不来也好,不爱了也好,

可以沟通,也可以分居,甚至可以离婚来解决。

但唯独不该用出轨这个方式来解决。


因为出轨已经上升到对婚姻的背叛层面,

而你的忽视只是对婚姻缺乏责任感的层面。

因而你老公把自己出轨越线的行为,

全部转嫁成你的错,

本质就是在转移和弱化自己的过错。


这明显就是犯绝对性原则性的错后想合理化自己行为,

想让你承认他出轨是被你逼的,

他只是在补偿你对他的亏钱。

可惜,道德和婚姻最重要的契约就是忠诚。

在这点上,没有任何借口可以站得住脚。


至于原不原谅没人能够给你真正的答案。

因为婚姻变成这番境地你有不小的责任,

可把婚姻推推向绝境的人是他。

但我觉得你有必要对自己的过错向他道歉,

这是你欠他的对婚姻的用心,

而原不原谅永远尊重自己内心的感受是最好的。


所以,根据下面四点作为参考,然后尊重内心选择就行了。

第一,无法克服因为他的出轨而导致面对他就产生生理性厌恶;

第二,他并没有意识到自己犯的是原则性错误,

总想把出轨的责任完全推卸到你身上,不肯直视自己的错误;

第三,你对他已经完全失去了信任,并猜忌心变得很强;

第四,短期内你更倾向原谅,但彼此再生活一段时间后,

你发现依旧无法释怀他的背叛。


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