近日,英国伯恩茅斯大学体育实训讲师、Coach BU项目负责人、英国国家体育机构认证高级教练员Andy Boland再次来到北京九中,指导实践校园足球训练。
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Andy Boland曾任普尔地区校社融合体育发展专员、青少年俱乐部专职体育教练,长期面向大中小学生开展分层体育教学与成长赋能工作,具有丰富的青少年足球训练、比赛经验。
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训练开始后,Andy Boland首先通过行进间热身操,帮助同学们激活技能,完成热身环节;随后,结合实战,以4-5个人移动与接应形式开展场上串联与衔接,强调有球队员与无球球员均需具备的观察、决策、传球时机与力量、跑动与接应能力等。然后,所有同学分为两组,一组防守大球门,另外一组防守3个小球门;大球门设有守门员,小球门无守门员。选择进攻大球门的一组,需要完成跑动接应射门;选择进攻3个小球门儿的一组,除了正常传接进攻外,还需通过观察选择射哪一个球门,以兼具趣味性的对抗活动发展学生观察跑动及决策选择的能力。
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总结环节,根据场上训练情况,Andy Boland使用标志牌为同学们讲解了三人进攻与防守策略,以稳固三角形为团队框架,如何开展有效的有球接应与无球跑动,避免体能过度消耗、防守漏人等。
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训练结束后,Andy Boland说,2018年,曾经来到北京九中,与师生研讨交流校园足球运动。今天,很荣幸能再次回到这里,非常享受刚刚与同学们在一起的训练时光,大家很聪明也有很好的基础。希望今后有更多机会见面,切磋足球技艺,共享足球乐趣。同学们对Boland的训练也给予了较高的评价——“有趣、好玩,也挺累的”“学了一招,还跟数学有关,稳定的三角形”“教练发音不错,我们大部分听懂了,明白训练活动规则是怎么回事”……
2016年,北京九中体育教师参与教育部中国校园足球教师(教练员)赴英留学项目,在伯恩茅斯大学进修校园足球相关课程,回国后,引进英国青少年足球训练“四角模型”理论,基于本土化、校本化开展了一系列理论创新与实践探索;十年间,积累凝练了丰富生动的课程育人成果。期间,英国青少年足球学者的两次访问交流,搭建了良好的学术交流平台,更好地助力了校园足球运动健康蓬勃发展。
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