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你上一次和自己约会,是什么时候?

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不是约闺蜜喝下午茶,

不是约同事吃饭聊天,

不是带孩子去游乐场。

就是,你自己。

一个人。

你上一次,

认真安排一场和自己的约会,是什么时候?

我说的"和自己约会",

不是一个人窝在沙发上刷手机,

不是外卖配剧打发时间。

是那种——

你会特意选一件喜欢的衣服,

会找一个有阳光的位置坐下,

会点一杯平时舍不得喝的手冲,

会带一本书,或者什么都不带,

只是安安静静地,和自己待一会儿。

25岁以后,时间好像被切成了无数碎片。

工作、家庭、社交、责任……

每一块都理直气壮地占据你的时间。

唯独"和自己待着"这件事,

总被排在最后。

"等我忙完这阵子再说吧。"

"等孩子大一点再说吧。"

"等周末有空再说吧。"

可是——

忙完这阵子,还有下一阵子。

孩子大了,还有新的操心。

周末有空,还有做不完的家务。

你等的"有空",可能永远不会来。

所以我想说:

不必等有空,现在就可以和自己约会。



哪怕只有30分钟。

找一个安静的角落,

泡一杯喜欢的茶,

点上香薰,放一首轻音乐,

什么都不想,什么都不做。

只是,和自己在一起。

这不是奢侈,不是偷懒,不是自私。

这是你应得的。

悦隅岛存在的意义,

就是想告诉你:

你可以随时停下来。

你可以随时和自己约会。

你可以随时,找回那个被忙碌淹没的自己。

一隅心安,自在悦己。

今日互动:

如果现在可以和自己约会,你最想做什么?

评论区聊聊,也许我们能给你一些灵感。

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