浙江
文/陈根
疫情虽然已经过去很久了，但很多人至今还在被疫情后遗症影响，最常见的比如疲劳、脑雾、注意力不集中、消化功能紊乱，再严重的就是各种突发的心血管疾病，三高问题、自体免疫疾病等等。
对于这种疫情后遗症，或者说长新冠，大家最想知道的一个问题肯定是：如何解决？医学上有没有研究出解决的办法？
最近，一项来自英国伦敦大学学院的联合研究，在《柳叶刀-传染病》期刊上给出了一个值得思考的答案：他们进行了最大规模长新冠药物试验，结果发现，三种最受关注的长新冠药物，都无法真正逆转长新冠的问题。
这项实验共纳入778名长新冠患者。这些患者有一个共同特点：他们感染新冠期间没有住院，但感染之后，疲劳症状持续了很久。中位持续时间达到775天，接近两年。
研究人员测试了三种不同方向的药物：
第一种，是秋水仙碱。
它是一种经典抗炎药，研究逻辑是，希望通过降低炎症反应，改善长新冠患者可能存在的慢性炎症状态。
第二种，是法莫替丁联合氯雷他定。
一个是胃药，一个是抗过敏药，研究假设认为，部分长新冠症状可能与肥大细胞异常激活、组胺释放有关。
第三种，是利伐沙班。
它是一种抗凝药，针对的是部分研究发现的微血栓问题，希望改善微循环障碍。
从理论上看，这三个方向都很有道理：降低炎症；调节免疫；改善血液循环。但最终结果却让很多人意外。三种药，都没有带来明显优势。
研究中，患者被分成四组：三组分别接受药物治疗；另一组只接受长新冠标准护理。所谓标准护理，包括身体状态评估；康复指导；活动节奏调整；能量管理训练。
12周后，结果显示三种药物组的疲劳评分确实有所下降。但是，没有吃药，只接受综合管理的人，同样明显改善。
也就是说——药物带来的额外帮助非常有限，而科学管理本身，就产生了重要效果。
更关键的是，当药物停止后继续观察，之前那些轻微改善逐渐消失。这说明，很多时候，身体的问题并不是缺少某一种药，而是整个系统的恢复能力出了问题。
为什么长新冠不能简单靠吃药解决？说到底，是因为新冠感染并不是普通的呼吸道感染，而是通过ACE2受体，创伤了我们身体的各个系统，特别是血管系统。感染之后，部分人体可能出现：
慢性炎症持续激活；
免疫调节异常；
血管内皮功能变化；
代谢状态改变；
自主神经功能紊乱。
这时候，单纯压制某一个环节，就像机器出现故障，只更换一个零件。短时间可能有帮助，但如果整个系统没有恢复，问题仍然可能反复。
那么，后疫情时代，对于新冠造成的系统性损伤，该如何科学改善？欢迎添加微信CHEN2025hk，加入【后疫情健康管理群】，进群获取疫情后健康评估，以及独家抗炎食谱，和更科学的健康管理方案。
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