42岁国乒名将：在江苏当教练，娶小11岁舞蹈妻子，两个孩子两个妈

前阵子杭州奥体中心办乒乓球活动，久未露面的陈玘出现在现场。满头已经冒出零星白发，整个人透着一股温和从容，球迷要签名合影全来者不拒。谁能想到，这就是当年国乒队那个脾气爆上天的“杀神”，几十年过去，他的变化真的超出很多人想象。

如今陈玘生活的主场在南京，身份是江苏省乒乓球队总教练，还兼任省乒协副会长。从青训娃娃梯队，到在国家队打主力的蒯曼、陈垣宇，大大小小的队员全归他管。他每天泡在训练馆盯练球，年轻队员出了问题，不会当众发火骂人，只会拉到一边，拿自己当年踩过的坑举例，慢慢开导。

这份耐心和沉稳，真的是花了半辈子，摔了无数跟头才练出来的。放在二十多年前，陈玘可是国乒教练组最头疼的刺头。他1984年生在江苏南通，天赋是老天爷追着喂饭的程度，左手横板打法凶悍，前三板抢攻快准狠，一上场那股不要命的气势就能压垮对手，“杀神”的外号就是这么来的。

15岁那年他第一次打进国家二队，屁股还没坐热，就因为输了队内比赛当场掰断球拍。摔拍子在国乒是天大的忌讳，入队才18天，他就被打包送回江苏老家反省。一年后他靠着硬实力再杀回国家二队，没消停多久，又因为国庆私自外出通宵不归，再次触碰红线被退回省队。

换成普通运动员，连着两次被国家队清退，基本就等于宣告职业生涯结束，早就自暴自弃了。陈玘偏不，回到省队他闷头扎进训练馆，把所有不甘和愤懑全发泄在了乒乓球上。2002年乒超联赛，他像出笼猛虎一样，接连掀翻孔令辉、秦志戬、刘国正这些当时的国家队一线主力。

这一场亮眼的胜利，直接惊动了当时的男队主教练刘国梁。刘国梁本来就爱才，尤其喜欢这种有邪劲的悍将，力排众议第三次把陈玘招进国家队，还直接提拔到了一队。他给陈玘规划的路线很清晰，主打双打，刚好陈玘凶悍的前三板就是为双打量身定做的，很快他就和马琳组成了国乒的王牌双打组合。

2004年雅典奥运会，是陈玘人生最高光的时刻。他和马琳一路过关斩将，男双决赛4比1干净利落拿下金牌，站在了奥运最高领奖台。可江山易改本性难移，奥运冠军的光环也没彻底压住他骨子里的爆火。2006年日本神户亚洲杯，男单决赛输了王皓，他当场情绪失控，摔球拍还猛踹场边挡板，画面传到全世界印响极差。

这次国乒教练组下了狠手，除了公开道歉、停赛半年、留队察看，还把他送到河北正定蟠桃村下乡务农改造一周。奥运冠军直接从赛场发配到黄土地，住老乡家，天不亮就起来喂猪扫猪圈，扛着锄头下地干活。刚开始他还开玩笑说喂猪新鲜，没几天就被农活收拾得服服帖帖，彻底没了脾气。

这趟特殊的改造，成了陈玘人生真正的转折点。之后赛场上的“杀神”球风依旧凶悍，但那个动不动摔拍子撒泼的暴躁青年，再也没出现过。稳下来的陈玘在双打领域拿遍了荣誉，世乒赛冠军、世界杯冠军、各类公开赛冠军拿到手软，2011年还入选了国际乒联名人堂。2014年他正式退役，转身拿起教鞭当起了教练。

陈玘的职业生涯是过山车式的跌宕，感情生活也同样充满戏剧性。外界都调侃他审美特别专一，两任妻子都是舞蹈出身。第一段婚姻2011年开始，前妻吕文婷是北京舞蹈学院毕业的专业舞蹈演员，两人朋友聚会认识，陈玘主动追求走到一起。2012年儿子出生，名字还是刘国梁给取的，叫陈子墨。

2013年陈玘在南通老家补办婚礼，国乒圈内的大佬几乎都到场祝贺，场面风光得不行。婚后陈玘工作重心一直在南京，老婆孩子长期定居北京，长期异地消磨了感情，两人聚少离多，观念差异越来越大。没有狗血撕逼，感情就在日复一日的疏离里慢慢变淡，2017年两人和平离婚好聚好散。

仅仅一年之后，陈玘开启了第二段婚姻，现任妻子还是舞蹈专业出身，比他小整整11岁，是个94年的姑娘。这次他吸取了第一段婚姻的教训，直接把家安在了南京，彻底解决了异地分居的问题。2019年女儿陈语熙出生，小名努努，女儿的降生直接把“杀神”心里最后一点坚硬都融化了，成了圈里有名的女儿奴。

他社交媒体上全是絮絮叨叨记录女儿的成长，没训练任务的时候，时间全给了女儿。他没强迫女儿继承衣钵打乒乓球，顺着孩子兴趣让她学了击剑，现在小姑娘都能出去打少儿比赛，还拿过不错的名次。卸下国家队备战的压力，陈玘现在的生活格外规律，没什么无用应酬，妥妥的居家男人。

买菜做饭、接送女儿上下学，样样都拿得起来。闲下来就陪孩子玩，要么自己去钓钓鱼健健身，偶尔找马琳、邱贻可这些老队友聚聚，喝点小酒吹吹牛，日子过得简单又踏实。谁能想到当年那个天不怕地不怕的爆脾气杀神，能过上这么安稳惬意的小日子。

参考资料：澎湃新闻 昔日国乒“杀神”陈玘的退役生活