2.6万学生追踪30个月，AI拖垮尖子生成绩

2022年9月，中国中部某县的2.6万余名初高中生开始接触豆包、DeepSeek、ChatGLM等AI工具。作业分数涨了，完成时间短了，一切都朝着“更高效”的方向狂奔。

30个月后，一篇由斯德哥尔摩大学联手香港大学完成、发表于欧洲经济政策研究中心的研究论文，撕开了这场“高效学习”的真相。

这不是一篇普通的学术论文。它追踪了26811名七至十二年级学生，横跨30个月、9个学科，调取了作业分数、完成时间、每月闭卷月考成绩以及中考、高考成绩。这是迄今规模最大、时间最长的AI教育影响实证研究之一。

数据勾勒出一条令人不寒而栗的轨迹。

01

先涨后崩

一颗延时两年的炸弹

刚开始使用AI时，学生的作业分数迅速提升了18%，作业完成时间从平均64分钟缩短至45分钟，缩短了30%。更快、更好、更高效——看起来完美无缺。

然而，这仅仅是幻觉的开始。

短短六个月内，这些依赖AI的学生在闭卷月考中成绩平均下滑了20%。到了中考和高考，降幅进一步扩大——中考成绩暴跌24%，高考成绩下降18%。换算成标准差，分别是1.5个和1.3个标准差。

研究人员特别指出：如果只做短期追踪，几乎不可能发现这条规律。AI对考试的影响就像一颗延时炸弹，等到引爆的时候，补救窗口早已关闭。

换言之，AI带来的“效率红利”是即时的，而“认知代价”是滞后的。它不会在下一周、下一个月就露出獠牙，而是潜伏两年，在中考、高考这样的高利害考试中集中爆发。

02

专克尖子生

为何学习越好，跌得越惨？

更反直觉的发现还在后面。

数据显示，原本自学能力很强的顶尖学生，在过度使用AI后，成绩降幅高达24%。普通学生反而没有这么惨。

为什么？研究人员的解释一针见血：尖子生的优势在于他们能够独立推导、反复试错和自我纠偏。AI的一键回答，恰恰跳过了这个过程，生硬地中断了学生自行构建复杂知识心智模型的链条。

试想一个数学尖子生面对一道难题时的思维过程：他会在脑海中搜索相关知识点，尝试多种解题路径，在卡壳处反复推敲，在错误中调整方向——这套“思维体操”本身就是学习最核心的部分。而AI给出的标准答案，像一把剪刀，咔嚓一声剪断了这根链条。

长此以往，尖子生的脑子会“钝化”——因为AI剥夺的不是学习时间，而是思考本身。

这揭示了一个残酷的真相：学习越好的学生，原本的思维链条越精密、越复杂，被AI切断后的损失也就越大。就像一个顶尖运动员，他的肌肉记忆和战术意识是在无数次训练中打磨出来的——如果突然有人替他完成所有训练动作，他的竞技状态会崩塌得比普通人更快。

03

学科、年龄与性别：谁在“裸泳”？

AI的负面影响并非均匀分布。

在学科层面，需要深度逻辑阐述和批判性思维的社会科学领域是重灾区——政治、地理等学科平均成绩下降27%，远超理工科和语言类学科。

这并不意外：理科尚有公式和计算作为“硬约束”，语言类有语法和词汇的“底线”，而社会科学恰恰依赖论证结构、逻辑链条和批判性分析——这些正是AI最容易代劳、也最容易被替代的思维环节。

在年龄层面，初中生成绩下降24%，比高中生更容易受到波及。初中阶段正是思维方式和学习习惯形成的关键期，此时引入AI的“思维替代”，相当于在建筑地基尚未夯实时就架起了预制板。

在性别层面，男生成绩下滑21.6%，显著高于女生的18.4%。研究者推测这与男生使用AI的频率更高有关。

04

81%的“作业外包商”

20%的“幸存者”

为什么AI对中学生的“杀伤力”这么大？

论文指出，高达81%的学生使用AI的方式是直接生成答案并复制粘贴上交——他们成了“作业外包商” ，跳过了理解、推导与内化的全部思考步骤。

这哪里是学习？这分明是把自己的大脑外包给算法。

但令人深思的是，仍有20%使用AI的学生成绩保持稳定。他们有一个共同特征：花在作业上的时间与不使用AI的同学几乎持平。

这意味着什么？他们是先独立完成思考和尝试，再借助AI进行补充和验证——用AI来检验思考，而不是替代思考。

同一个工具，两种使用方式，结果天壤之别。AI本身不是毒药，毒的是把它当“答案生成器”的懒惰。

05

全球警钟

从挪威禁令到法国红线

这项研究并非孤例，全球教育界已经开始行动。

2026年6月，挪威首相宣布：从新学年开始，挪威小学1至7年级（6-13岁）全面禁止使用生成式AI工具，初中生只能在教师监督下有限使用。法国自2025年起明确禁止中小学使用ChatGPT；瑞典推行数字隔离政策。

这些国家为什么如此决绝？因为他们意识到：在认知能力尚未定型的基础教育阶段，让AI介入思考过程，风险远大于收益。

06

教育的十字路口：禁止还是驯服？

然而，真正的挑战从来不是简单地“禁”或“不禁”。

AI已经渗透进教育的每一个毛孔。2022年9月到2023年，样本中只有极少数学生用过AI；到2024年9月和2025年1月，使用率明显加速。到2025年6月研究者完成最终分析时，约80%的学生已经用过AI。潮流不可逆，禁令只能治标。

真正的挑战在于：如何重新设计作业、考试和评价体系，让AI回到辅助的位置，让思考重新成为学习的核心。

对于家长和学生，这项研究给出了清晰的启示：不要让AI替你思考，而要让AI帮你检验思考。遇到难题，先自己尝试——哪怕做错，那个试错的过程本身就是大脑在“举铁”。只有在独立完成思考之后，才用AI来验证、补充和完善。

对于那些还在庆幸“我家孩子学习好，不怕这个”的家长，数据已经给出了冰冷的答案：恰恰相反，学习越好，可能越惨。

因为AI偷走的，从来不是时间——它偷走的是思考本身。而当思考被偷走，再好的成绩也只是沙上之塔。