上海
2026年来到了8月，我们继续关注养老金调整有关的消息。
我在之前写的文章里已经明确提到过，如果这个月人社部和财政部再不发布2026年的养老金调整通知，那么今年极有可能暂停上涨养老金，终结此前连续21年的连涨纪录。
所以本月的每一天都很重要，需要及时关注最新讯息，而且越到后面好消息传来的可能性越低。
截至本文写作之时，不论是人社部官方网站、财政部官方网站，还是其它信息发布渠道，均没有和今年养老金调整有关的消息释放出来。
基于当下的实际，大家要做好今年的养老金不增加、不补发的心理准备。当然，仅指城镇职工养老金，城乡居民养老金，也就是我们常说的农民养老金是会上涨的，后者已在多个重磅文件中明确下来了。
如果2026年真的不调整养老金了，理由是不是足够充分呢？
当下养老金调整的制度是社会保险方面的法律法规。具体而言，规定要求养老金调整结合物价水平和职工平均工资的涨幅。
近年来，这两项指标的变动幅度都不是很大，尤其是物价涨幅，2024年的CPI微涨0.2%，2025年则是零增长，这也是为何近年来养老金平均涨幅逐年下降，从之前的5%以上一路下滑至去年的2%的关键因素，物价变动太小了。
从养老金调整弥补CPI上涨对货币购买力侵蚀的角度来说，一旦物价不涨了，养老金调整的这一功能便失去了，所以今年不调整养老金似乎是有一定的依据的。
当然，养老金调整的另一个重要因素——职工平均工资每年都在上涨，这么来看2026年给退休人员涨养老金在情理之中。
涨不涨钱的正反面理由都有，对于广大退休人员，尤其是养老金较低的人群而言肯定是希望每年都调整的，哪怕涨得少也好过一分钱也不加。
在前不久公布的“十五五规划”里，对于养老金调整的表述是向待遇较低人群倾斜，以及健全调整机制。前者这里面已经落实到实际中了，各地均提高定额增加额在全部增加额中的占比，让中低收入人群在调整中获得更高的涨幅，未来保持下去即可。
重点是健全养老金调整机制，比如明确每年调整养老金的条件，要形成制度化的条文，让大家对照并结合当年实际情况后立马就能判断出到底涨不涨养老金，而不是靠纯主观猜测。
例如，规定在上一年的物价和平均工资涨幅超过某个阈值后启动当年的养老金调整工作；又比如，可以每年的全国整体调整比例是上一年CPI与城镇职工工资涨幅的平均数。
当这些可以量化的标准制定成文后，我国的养老金调整机制自然就完善、健全了，广大退休人员能做预期管理，提前判断出养老金是不是调整，以及大致的整体上涨比例。
一旦大家都形成了凡是按照成熟机制执行的思维模式，哪怕某些年份真的暂停调整养老金，大部分退休人员不会有怨言，因为知道下一年条件达标后自然会恢复调整，而且可能涨幅较大。
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