北京
这一天，一位父亲急切地预约时间，请求救救他们的儿子。
他说儿子总为体型而困扰，去了不少地方，至今问题还是没有解决。
孩子休学半年多了，眼看就要荒废学业、荒废人生，请求我在百忙中帮帮他们的孩子，孩子也希望进行干预。
说到体型的困扰，似乎应该是女孩子的事儿，一个男孩子怎么为体型而困扰？
现在，我们面对的就是这样一件新奇的事儿。
在我的想象中，男孩应该是一副满脸萎靡的样子。
但是，当一家三口如约来到咨询室时，眼前的男孩与我的想象反差很大。
落座咨询室，男孩叫阿金，长得高高大大，几分帅气，几分文静，眉宇间流露的神情都让人喜欢。
这样一个男孩究竟遇到了什么问题，竟至于半年休学。
经过深入的沟通了解到，阿金是一个学习成绩不错的男孩，对自己要求很高，高二的时候考了年级前20名，在班上排第3名。
困扰阿金的问题是，阿金总是觉得自己的体型不好。
他的体型发育没有异常，可是阿金为此反反复复没完没了地想，上课的时候也会因此而受影响。
去年新学期刚刚开学不久，阿金就被这个烦恼纠缠住了。
由于高三刚开始，阿金特别想学习好，就强烈地希望摆脱这种想法，命令自己拼命不想，可越是控制越是严重。
看阿金当时总是焦虑烦躁，状态很不好，家里就让他休息了几天。
这一休息更不行了，于是父母提议办了休学，开始带着阿金四处奔走。
转眼半年过去了，阿金的问题没有得到解决，依然在家里休学，而且情绪越发不好，烦躁不安、爱发脾气。
于是，他们才辗转联系来到了咨询室。
对自己的问题和表现，阿金这样描述，自己很想摆脱，总是对自己说，别想了，别想了，越是这样，念头越是强烈，于是就很烦躁，课都上不下去了，自己就是在这样的情况下才休学的。
休学之后，一个人在家里有时候更加不安。
体型厌恶主要表现为当事人很关注自己的身体外表，心理上很厌恶自己躯体的某部分，尽管不需要矫正，却总是想办法去纠正自己觉得丑恶或不好的躯体部位。
咨询中发现，体型厌恶多发生在青春期前后的孩子身上，因为孩子在这时候对自我形象及自我意识很在意。
他们通常认为自己躯体上的缺点，是自己人际关系与行为上的阻碍因素，因而感到压抑，不敢自信地跟人交往，严重影响社交生活。
存在体型厌恶的孩子通常在心理发展上曾遭受挫折，从而影响了他们的自信，特别是影响了他们对自己的认同。
比如遭遇交往之间的挫折或困难，自己就很容易去找理由，而躯体上的缺陷是容易发现的理由，就是因为这个缺陷才让自己遭遇挫折。
对青春期孩子来说，这种缺乏自信的心态很容易聚焦在外型上，表现为对自己体型外貌某个部位的厌恶和不满。
阿金的问题就是对自己缺乏自信，特别是对自己的魅力缺乏自信的表现。
阿金提出的问题是，请您告诉我怎样培养自信？
阿金提出的问题表面看来与体型厌恶似乎毫不相干，但是在我看来切中要害。
常有这种情况，来访者虽然不清楚自己的问题的来龙去脉，那种朦胧的自我感觉往往很准确。
体型厌恶的根源就在于缺乏自信，缺乏对自己魅力的自信，以及由此导致整体的不自信。
一个人有了真正的自我接纳，自信也就在心中生长起来，也就不再厌恶自己，就能告别体型厌恶的困扰。
我在潜意识状态下找到了阿金的病理性记忆，在初二的时候，阿金开始注意自己体型并认为不好看，经常照镜子，怕过夏天。
然后，在高三的时候这个问题严重起来。
当时，正好从初二起他开始交往的一个女孩，到高三开始不久提出了分手，他对自己感到很厌恶。
我对阿金的病理性记忆进行重组，他的厌恶感觉下降了许多。
离开咨询室的时候，阿金主张临时转一所学校重读高三，全家通过。
阿金就顺利返回了校园，他能够坚持常规的学校生活，情况一切正常。
家长说真没想到，阿金自己也说感觉挺好。
在阿金的心态方面，用他自己的话说，心里感觉到了一种内在的变化。
暑假里，他们一家人特意来给我报喜，阿金成功考入了一所大学。
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