糖尿病人越来越瘦,这种现象必须警惕,就算患者血糖值再理想,都不是一个可持续的状态。
首先,咱们可以观察到一个现象,就是越来越瘦的糖尿病人,往往是先从四肢开始瘦,胳膊腿越来越细,这种现象呢,往往是肌肉流失了,从中医的角度来说,跟脾气逐渐亏虚有关,因为中医讲脾主四肢肌肉,脾气不足不能充盈四肢肌肉,肌肉也就逐渐萎缩。
第二呢,糖尿病人越来越瘦,意味着气血越来越亏虚,瘀堵的风险也会越来越大。咱们都知道,瘀堵呢,是并发症的祸根,气血不足的话,血流不动,就会形成瘀血、阻塞经络血管,身体也会出现麻木疼痛这些不适症状,时间长了就堵出并发症了。
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那么怎么去在增加体重、增加肌肉的同时,又不会引起血糖升高呢?除了要科学的饮食,关键还得去提升脾胃功能,中医常用到一个方子,就是黄芪桂枝五物汤。
很多糖尿病人可能会疑惑了,这个方子不是治痹症的吗?但实际上,黄芪桂枝五物汤呢,里面首先用到了黄芪,健脾补气,从根本上先处理了脾虚的问题,同时呢,还能固表止汗,避免气血通过汗液流失,再加入生姜和大枣,健脾胃,补气血。
接下来呢,用到了桂枝,温通经脉,把气血给送到四肢末梢,充盈逐渐萎缩的肌肉。再加入白芍,养血柔肝,和桂枝搭配,改善血液循环,可以缓解气血不通而出现的四肢麻木刺痛等表现。
所以这个方子尤其适合气血不足、不断消瘦的糖尿病人,不光能健脾胃补气血,还能顺便化瘀。在实际使用过程中,也会结合患者的实际情况进行调整。
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如果患者在消瘦的同时,还存在阳气不足的现象,比如畏寒怕冷、四肢冰凉,经常拉肚子,体力也比较差,那么可以再加入温阳的药材,比如附子、肉桂等等,和方子里的生姜和桂枝合用,温阳散寒的力度更强了,脾肾阳气都振作起来了,吃进去的水谷精微不再“穿肠而过”,而是被有效吸收转化为气血,去滋养四肢肌肉,人也就不会越来越瘦了。
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如果糖尿病人是口干口渴、五心烦热的这种消瘦,往往是阴虚,直接用黄芪桂枝五物汤容易温补太过了,所以常减少方子里桂枝和生姜的量,同时加入滋阴的药材,比如麦冬、天花粉、生地黄等等,来制约黄芪、桂枝的温燥。这样一来,既能把脾气补上来,让肌肉得到濡养,又不会因为温补太过而火上浇油。
最后呢,我还是要提醒糖尿病人,想要增重,必须先找对方向,切勿乱用药。
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