湖北
虽然坊间一直都有“男人四十一枝花”的说法，但是也不是男人到了四十都还不会衰老。其实，人体的衰老虽然与年龄有一定的直接关系，但是如果保养的好，依然也有显年轻的现象；相反，如果保养的不好，显老的大有人在。
可能对于男性来说，对于衰老和颜值，没有那么多人在意。谁叫《西游记》中有“粗柳簸箕细柳斗，世上谁嫌男人丑”的说法呢？但尽管如此，男性也依然抵挡不住岁月的侵蚀，身体总会在寻常生活中逐渐变老。
那么，有人知道男人身体器官的衰老顺序吗？可能对于大多数人来说，是不知道的。如果要想留住“青春的尾巴”，不想自己老得太快，那就要提前了解一下男性身体衰老的顺序，这样才能有的放矢，及时的做好养生抗衰，从而来应对身体的衰老。
1.皮肤、肌肉和骨骼
对于男性来说，最先衰老的器官主要围绕在皮肤、肌肉和骨骼这三者之间。很多人可能不知道的是，皮肤其实从25岁之后，胶原蛋白的合成就会开始下降，到了30岁之后，皮肤的弹性就会下降，而这就是皮肤衰老的开始。
而对于肌肉和骨骼来说，从30岁之后，无论是骨密度，还是肌肉量都会逐渐下降，而这也就是肌肉与骨骼衰老的开始。不过，对于肌肉和骨骼来说，如果在30岁之后，注重保养，其实依然能够保持身子骨硬朗。直到50岁后，骨质疏松、肌肉萎缩等健康问题会逐渐上升。
2.心脏、血管和眼睛
男人到了40岁之后，心脏的泵血能力开始减弱，这就是心脏衰老的开始，而血管与心脏的关系十分紧密，血管的弹性也会开始降低。世人皆知，“眼睛是心灵的窗户”，男人到了40岁之后，眼睛的晶状体弹性就会开始下降，逐渐出现老花眼、视物模糊、夜间视力减退的情况。
3.听力、前列腺和肝脏
男人到了50岁之后，耳蜗的毛细胞退化开始加速，会出现高频的听力下降，这也是耳朵衰老的开始。男人到了50岁，前列腺液开始衰老了，前列腺增生的问题会比较高发，经常出现尿急、尿频、排尿困难、尿不尽有余沥等情况。
除此之外，男人的肝脏也在50岁之后开始衰老，肝脏的代谢和再生能力逐渐减弱，肝脏解毒的能力下降，脂肪肝等肝病的风险大大增加。
当然，男性身体器官的衰老顺序也不是绝对的，还与遗传、环境和生活习惯息息相关，除此之外，还会有个体差异，总有一些人“天赋异禀”。
所以，作为男人，要想延缓衰老，不仅要关注器官衰老的顺序，及时补救或及时止损，更重要的还是要养成良好的生活方式，比如戒烟限酒，合理膳食，规律运动，定期体检，只有及早引起重视，才能真正意义的延缓衰老、益寿延年。
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