沈阳体感拉满！2026酷暑刷屏，明年还会继续热吗？

2026年的夏天，注定让很多人记忆深刻。

从6月开始，沈阳连续多日出现35℃以上的高温天气，辽宁省气象台多次发布高温预警。在南方，情况更为严峻——多地气温突破40℃，中央气象台连续发布高温红色预警。在欧洲，2026年6月被确认为有记录以来最热的6月，德国创下41.7℃的全国高温新纪录；在美国，中东部地区持续遭受危险热浪侵袭。

"在气候变化和全球变暖的推动下，二三十年一遇的热浪如今几乎每年都会发生。"世界卫生组织总干事谭德塞在社交平台上这样写道。联合国秘书长古特雷斯则直言，极端高温已成为"沉默的杀手"——大量高温相关死亡未被统计，实际数字远超现有记录。

那么，今年夏天为什么这么热？答案指向赤道中东太平洋深处正在发生的一场"海洋高热"。

数据说话：这个夏天的"热"有据可查

全球视角：连续刷新高温纪录

先看全球数据。世界气象组织确认，2025年是有记录以来最热的三个年份之一，全球平均表面温度比工业化前高出1.44℃。2026年1至3月，全国平均气温较常年同期偏高1.4℃，全国大部偏高1至2℃。进入夏季后，全球几乎所有陆地区域气温都高于常年水平。

欧洲中期天气预报中心运营的哥白尼气候变化服务报告显示，2026年6月是西欧有记录以来最热的6月，也是全球有记录以来第二热的6月，仅次于2024年。西欧多地遭遇持续热浪，法国、西班牙等国因干旱引发大规模野火。

中国数据：高温来得早、范围广、持续长

据中国气象局数据，2025年全国年平均气温10.9℃，与2024年并列为历史最高，高温日数为历史最多。

2026年4月1日至5月7日，全国平均气温13.3℃，较常年同期偏高1.1℃，为1961年以来历史同期第五高。国家气候中心首席预报员陈丽娟表示，今年夏季全国平均气温较常年偏高，高温日数较常年偏多，尤其南方和新疆更为明显。

虽然专家指出这并非"失控的灾难级夏天"，但一个不争的事实是——高温的范围更广、时间更早、持续更久，这已经与人们记忆中的夏天完全不同。

幕后推手：厄尔尼诺如何"加热"全球

这场席卷全球的高温，最直接的推手正是正在发展的厄尔尼诺事件。

厄尔尼诺是指赤道中东太平洋海表温度异常升高的自然气候现象。它通过改变大气环流，在全球范围内"重新分配"热量和降水——部分地区变得更热、更干，另一些地区则暴雨成灾。

最新监测：已突破强厄尔尼诺阈值

国家气候中心8月4日发布最新研判：赤道中东太平洋于今年5月达到进入厄尔尼诺状态标准，6月持续增暖。从7月第2候（7月6日至10日）开始，关键区海温指数持续大于2℃，正式进入强厄尔尼诺事件监测行列。

一组数据清楚展示了这场事件的升温速度：Niño3.4区海温指数4月为0.47℃，5月升至0.94℃，6月已达1.60℃——较5月猛增0.64℃，加速增暖的态势十分明显。中国气象局8月新闻发布会通报指出，"当前增暖速率已超越1997/1998年超强事件同期水平"。

全球机构高度一致：一次罕见的"极端"事件

世界气象组织7月31日最新通报显示，厄尔尼诺现象将在今年8至10月期间继续稳步加强，成为强厄尔尼诺事件。多个全球主要预报中心的多模式集合预报表明，在主要监测区域，季节性平均海面温度距平预计将超过2.9℃。

美国国家海洋暨大气管理局7月数据进一步显示，今年秋冬发展成"非常强"厄尔尼诺的概率高达81%，事件持续至2027年初的概率为97%。

欧洲中期天气预报中心专家蒂姆·斯托克代尔的表态最为直接——"今年的厄尔尼诺现象与过去30多年来的观测记录截然不同，预测模型显示这将是一次'极端'事件。从未见过各预报模型对一次厄尔尼诺现象的预测如此强烈且一致，如无意外将打破纪录。"

三大洋同步增暖：罕见的"三重奏"

让今年夏天格外热的，不只是厄尔尼诺本身，还有另外两个叠加因素。

WMO 7月31日通报揭示了一个值得高度关注的信号：正印度洋偶极子预计将同期形成。这意味着西印度洋温度平均升高、东印度洋温度偏低——这一海温型态将与厄尔尼诺叠加，进一步放大区域气候影响。与此同时，热带大西洋海面温度也预计持续高于平均水平。

三大洋同时处于异常偏暖状态，在此前的观测中极为罕见。这种"三重奏"效应，将通过大气遥相关在全球范围内形成更复杂的极端天气连锁反应。正如国家气候中心所指出的："强厄尔尼诺事件是改变区域高温、干旱、强降水等风险概率的全球气候'放大器'。"

聚焦东北：这个夏天沈阳经历了什么

厄尔尼诺对我国气候的影响存在明显的阶段性特征。今年夏季，东北地区正处于厄尔尼诺发展增强期的影响之下。

据辽宁省气象局数据，今年6至7月全省平均气温较常年同期偏高，沈阳多次发布高温预警。7月下旬至8月上旬，沈阳出现了连续多日最高气温超过33℃的闷热天气，体感温度明显高于往年。辽宁省气象台多次发布高温预报，提醒市民减少户外活动。

同时，受厄尔尼诺影响，今年夏季我国北方降水总体偏多，辽宁省多地出现了强降雨天气，沈阳局部地区出现短时强降水和城市内涝。这种"高温+强降水"交替出现的模式，正是强厄尔尼诺年份常见的天气特征。

国家气候中心研判指出，在厄尔尼诺发展年夏季，我国华北、东北及江南地区降水偏多。对于沈阳而言，这意味着不仅需要应对高温，还需要防范阶段性洪涝灾害。

明年会更热吗？专家研判2027年风险

这可能是大家最关心的问题：这个夏天已经够热了，明年会怎样？

答案是：明年夏天可能比今年更值得警惕。

国家气候中心明确指出："强厄尔尼诺事件对全球气候的影响，往往在次年达到顶峰。这是因为海洋对大气的影响具有滞后性，通常在事件达到峰值后的半年到一年才充分显现。"

基于这一判断，专家们提出了三个需要重点关注的时间窗口：

2026年8—10月（当前阶段）：厄尔尼诺加速增强期，我国华北、东北及江南降水偏多

2026年秋冬季：峰值窗口期，南方降水明显增多，全国呈现暖冬特征

2027年夏季："滞后释放"最危险期——全球最热年份概率大增，长江流域面临极端洪涝高风险，北方需警惕"超长待机"高温

伯克利地球气候科学家泽克·豪斯法瑟预测："到目前为止，2027年极有可能成为全球有记录以来最热的一年。"他特别指出："1998年曾有一次极为强烈的厄尔尼诺事件，在当年是非常炎热的一年。但如果同样的情况发生在今天，反而会是非常寒冷的一年——这正显示了人类对气候的影响有多大。"

中国科学院大气物理研究所研究员李柯欣则针对国内情况研判："如果今年下半年厄尔尼诺如期形成，那么2027年夏季，特别是我国北方地区，可能需要提前做好应对'超长待机'高温的心理准备和物资储备。"

全球变暖的"背景板"：每一次厄尔尼诺都在"上台阶"

理解今年夏天为什么这么热，不能只看厄尔尼诺本身。一个更长期的背景是——全球气温的基线已经整体抬升了。

WMO明确指出，过去11年（2015—2025年）已被证实是有记录以来最热的11年。欧洲中期天气预报中心的分析指出，由于温室气体浓度过高，气候系统无法及时释放厄尔尼诺产生的所有热量。这意味着每次厄尔尼诺事件过后，全球基准温度都会站在更高的起点上——不是"回到原处"，而是"上了台阶"。

WMO《全球年际至年代际气候展望报告》预计，2026至2030年全球平均气温大概率将维持在历史高位，较1850至1900年气候基准平均值偏高1.3℃至1.9℃。同期至少出现一个新的全球最暖年份的可能性较大。

这意味着，即便2027年刷新了最热纪录，它可能也不会保持太久。

理性应对：极端天气已是新常态

面对接连不断的高温和气候预警，国家气候中心首席专家陈丽娟提醒：社交媒体上关于"最热年"等话题部分存在夸大，但也必须正视——极端天气频发已成为新常态。

2026年夏季的高温，不是孤立事件，而是全球变暖大趋势上一个可预测的"峰值点"。清华大学地球系统科学系专家指出，类似2026至2027年这种强厄尔尼诺叠加全球变暖的"双重打击"情景，对区域经济社会的冲击值得充分评估。

对普通市民而言，专家建议：及时关注临近天气预报和预警信息，高温时段错峰出行，加强防晒补水；老人、小孩及慢性病患者等特殊人群避免正午户外活动。对政府部门而言，北方地区需提前做好"超长待机"高温应对准备，完善电力保供和公共卫生预案，针对2027年长江流域洪涝高风险提前部署防汛备汛。

国家气候中心正在进行滚动预测，将持续向社会发布最新结果。

正如世界气象组织秘书长绍洛所言——

"各国需要为一场可能达到强度较高水平的厄尔尼诺事件做好准备，因为这将是人类从未在如此温暖的地球上经历过的一场自然实验。"

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来源：指尖新闻、沈报全媒体记者 高寒冰

编辑：王波 责编：王潇 监制：闫继伟