张本美和不再隐瞒，坦言对战孙颖莎真实感受，原来倪夏莲没说谎

乒乓球国际赛场的竞争一直备受关注，孙颖莎和张本美和作为各自队伍的核心选手，两人每一次交手都会引来大量球迷围观。

过去多次赛后采访中，张本美和大多会保持运动员常规的表态，总结技术漏洞，同时表达后续争取取胜的目标，很少直白谈论两人之间真实的实力差距。

而在近期日本 TBS 电视台播出的节目里，张本美和与石川佳纯面对面深度对谈，放下了竞技层面的客套，完整说出了对阵孙颖莎时内心最直观的感受。

这番发言也让不少球迷想起倪夏莲早前对孙颖莎的评价，大家才意识到，老前辈当初的点评并非客套恭维。

这次访谈的背景，是 2026 年伦敦世乒赛女团决赛结束之后。

这场决赛本身充满戏剧性，张本美和在先登场的首盘比赛中，以 3 比 2 战胜王曼昱，帮助日本队率先拿下一分，一度让日本看到冲击考比伦杯的机会。

可当第四盘她对上孙颖莎，整场局势被彻底扭转，孙颖莎稳稳掌控节奏，直落三局拿下胜利，三局总分相加，张本美和仅仅拿到 12 分，全程很难组织起具备持续性威胁的进攻，大量进攻线路都会被孙颖莎提前预判封堵。

在此之后，张本美和还参加了 WTT 横滨冠军赛，接连击败多位实力选手拿下冠军，竞技状态处于上升阶段，世界排名稳定在第三位，是日本女乒重点培养的新生代主力。

面对石川佳纯的提问，张本美和没有按照常规思路拆解发球、相持等单项技术问题，给出了出乎很多人预料的回答。

她直言，孙颖莎的打法几乎不存在明显破绽，自己内心最深的感受，是两个人并不处在同一个竞技层面。

哪怕自己顺利拿下一分，大多也是依靠孙颖莎出现普通失误，得分之后也没有实感，比赛全程很难打出属于自己的节奏，连常规得分后的呐喊都很难发出。

石川佳纯继续追问，如果复盘整场对决，需要反省哪些环节，张本美和简短回复了两个字，全部。

按照乒乓选手赛后复盘的习惯，大家一般会细化到接发球处理、变线时机等具体细节，这个回答，代表她承认从开局到收尾，自己几乎没有任何环节占据优势。

这番坦诚的表述流传开来之后，乒乓圈内不少人联想到倪夏莲此前的采访发言。

2024 年巴黎奥运会女单赛场，61 岁的倪夏莲和孙颖莎交手，最终 0 比 4 不敌对手。

赛后接受媒体采访时，倪夏莲分享了和孙颖莎交手的体验：

除此之外，倪夏莲也表示：

当时不少观众认为，倪夏莲作为老将，这番话更多是对顶尖后辈的礼貌称赞，存在一定的客套成分。

可如今，作为孙颖莎直接竞争对手的张本美和，在独立的采访环境下，说出了高度相似的感受。

两人年龄相差三十八岁，打法体系完全不同，代表的队伍也分属不同阵营，没有提前沟通的可能性，却在亲身和孙颖莎交手之后，得出相近的判断，这也印证了倪夏莲当初评价的客观性。

翻看两人多年的交手记录，从 2023 年 WTT 兰州球星挑战赛算起，截至 2026 年 8 月，国际正式赛事中双方累计交手10次，张本美和仅仅收获一场胜利，那一场对决，当时孙颖莎正处于伤病恢复期。

多次交手积累下来的赛场体验，也让张本美和能够更加客观看清彼此的差距。

孙颖莎能够长期稳居世界第一，依靠的不只是进攻力量，还有极强的场上调整能力，一旦对手尝试摸索出一点线路漏洞，她往往可以在短时间内完成调整，重新掌握比赛主动权。

当然，坦诚差距并不意味着张本美和就此放弃追赶。

在完整的访谈内容中，她也提到，认清差距是调整训练方向的前提。

后续训练不会局限于单纯提升击球速度和力量，还会完善自身对于整场比赛节奏的理解，寻找可以突破孙颖莎防守体系的方式。

运动员敢于直面实力鸿沟，本身也是成长过程里很重要的一步。

内乒赛场一直存在更新迭代，新生代选手不断成长，而孙颖莎凭借稳定的发挥，长期守住顶尖位置。

倪夏莲作为征战多年的乒坛常青树，站在老将视角点明孙颖莎的统治力；张本美和作为新生代核心选手，以直接对手的身份，证实了这份赛场压迫感。

两代运动员相近的感受，也直观展现出，能够长期站在世界第一的位置，背后是全面且稳定的综合实力支撑。

对于球迷而言，大家也不必因为张本美和的发言，认定后续交手失去悬念。

乒乓球赛场随时会出现状态起伏、战术调整，每一场对决都会存在新的变数。

张本美和拥有不错的天赋和上升空间，持续打磨技术之后，未来再次和孙颖莎相遇，依旧有可能打出精彩对抗。

而孙颖莎同样不会停下提升的脚步，持续完善自身技术体系，迎接来自全球选手的挑战。

很多球迷感慨，看完这段采访才读懂，倪夏莲当初并没有夸大其词。

顶尖选手之间的差距，只有真正站在球台两端亲身对抗，才能够体会清楚。

一句坦诚的感受，不是认输，而是理性看待竞技差距，也是乒乓球运动良性竞争最好的写照。

如今亚运会比赛在即，张本美和也很有可能会和孙颖莎碰面，大家觉得谁的胜算更大呢？