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说一句残忍的话,跟原生家庭解绑,从心理上弑父弑母那一套,从根上来说就不是给普通人准备的

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文|微微笑了

有网友问:“和父母强共生的关系好不容易单方面解绑后,发现世界只有我一人怎么办?”

说句残忍的话,跟原生家庭解绑,从心理上弑父弑母那一套,从根上来说就不是给大多数普通人准备的。

只有对自己足够狠,愿意亲手斩断与父母共生纽带,把自己一个人丢在无尽的孤独里的人,在任何时代都是极少数。

很多人错以为,只要跟父母解绑了,自己就自由了,就可以心神舒坦了。

不是的,最先迎来可能是生不如死的戒断反应。

你会恐惧失眠、无所适从,甚至开始怀疑人生,不知道未来的路在何方。

因为你没有内核,没有自我,就算你强行让自己去交朋友、培养爱好,你也无法享受一个人的状态的。

这就是让一个没有皮肤的人换地方裸奔,你痛啊,你孤独啊,你感到窒息啊。

这种戒断的痛,会让人无法忍受,不少人甚至选择回流,回归到原生家庭,继续跟父母强绑定。

毕竟,跟父母强绑定,你至少是安全的。

尽管你没有选择权,尽管你做什么事情都需要他们的批准,这让你很窒息,让这样做你至少获得了安全感,不需要为自己的人生负责了,不是吗?

就算事情搞砸了,你可以责怪父母,憎恨原生家庭带来你的创伤,你可以继续躲起来安心做一个被操控但安全的小废物了,不是吗?

你跟父母紧紧绑在一起,这是你的选择,这种依赖的感觉让你上瘾,欲罢不能。

强绑定没有了自由,但也不需要自己为人生负责,还可以甩锅责备他人,何乐不为呢。

这就是为什么很多人不愿意跟父母解绑,或解绑以后继续复绑的真实原因。

在我们现实生活里,有太多人告诉我们:

只要远离有毒的父母,学会爱自己,你就能轻松自在,就能成为大女主大男主闪闪发光。

但现实不是这样子的。

现实不是爽文。

现实是跟父母共生解绑后,你会经历一段很长很长的戒断反应。

你需要明白,你只是跟父母解绑了,不是发财了,也不是成为无所不能的超人了。

你还是你,你依旧有很多弱点与不足,你需要面对一个重新的真实世界,一个需要你为自己负全责的世界。

说到底,解绑后,你要面对的问题,一个都不会少,甚至还会比以前更多更难一些。

你需要自己去面对你的人生,不能再找理由和借口。

无论往后你的人生,过得怎样,都是你自己的选择,你为自己人生承担所有的后果。

这就是你的主体性。

很多人会要找回主体性,但却没有意识到,主体性不能让你的生活变好,更不是走上大女主大男主的康庄大道。

它是一条少数人选择的艰难道路。

在这里提一嘴的是,当你刚脱离父母后,你会感觉很不舒服,很难受,觉得全世界只有自己,太孤独了。

希望这种难受感觉再来临时,你能抽离出来,好好面对真实的自己。

人失去依附时,觉得不安时,总会不自觉想要找所谓的救命稻草,或者寻找新的宿主。

比方说,有些人刚脱离父母强绑定后,就贸然找一个控制欲强的伴侣,希望他或她能拯救自己走出这水深火热的困境。

从一个坑逃到另外一个坑,最终苦不堪言。

这就是人的路径依赖。

但希望你能忍住,忍住不去找另外一个宿主或者保护壳寄居。

不然你之前做的所有努力就白费了。

你需要慢慢建立自己的生活,从小事情开始,自己做决定,学会不带内疚地拒绝他人,允许自己去犯错,一点一滴去赚钱去租房子去养活自己。

然后,一砖一瓦,搭建好自己的社会关系。

这听起来很难,但只要你迈出第一步,然后坚定地再一步一步向前迈,你会发现:

你已经走了很远的路。

当你有能力了,强大了,你就会明白:

你是有能力建立好自己的边界的,这个边界是由你努力去打造出来的,这包括你的经济能力、判断能力以及资源支撑等,而这些东西实实在在托住了你。

当然,我们在说要独立,不是说你谁也不能靠,谁也不需要。

而是说,我可以爱你,也可以需要你,或者向你求助,但我不会为了这一切把自己人生的主导权都交给你了。

如果你不尊重我,那么很抱歉,我会选择离开。

人生在世,我们不可能做到,既要、又要、还要,要有所取舍。

人生如开车,你可以选择跟父母强共生绑定在一起,交出自己的方向盘,享受被安排带来的安稳,哪怕你被带进沟里,你至少可以骂一句作为司机的父母。

当然,你也可以选择跟父母彻底解绑,自己手握方向盘,享受绝对的掌控感,前路风雨自己承担就好。

没有绝对的好与坏,就看你怎么选择与取舍了。

人本来就是生而孤独。

愿你能熬过这段心理戒断期,迎接自己的新生。

祝好。

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