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男人长期固定一个婚外,为什么不腻,反而越来越上头?

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在咨询中,有一个姐妹问:

老公和外面的女人已经在一起六年了,可两个人的关系不仅没有淡下去,男人反而越来越上头,这到底是为什么?难道真的是男人爱上了她吗?可如果真的爱了,为什么又不离婚和她在一起呢?

这个问题很典型。

心理学的研究表明,任何亲密关系,新鲜感和激情最多只能持续18个月。而这种长久却不腻的婚外关系,却跳出来新鲜感的逻辑。

这背后,是另一套心理机制,而不是这个女人有多好,或者男人对这个女人有多爱。



01

在婚外,能轻松地安放另一个自己

有一个男读者,和婚外在一起五年多了,而且不出意外,会一直在一起。

对于这种“痴情”状态,他说得很坦诚:

我没有想过离婚,也谈不上爱外面的那个女人。再怎么爱过,新鲜感和激情都早已经磨没了,我就是在她那里躲一点清静自在。这也是我当初找她的主要原因,当初即使没有她出现,也会有其他人来顶替这个角色。

这种心理,是很多男人保持长久婚外关系的核心原因。

人都是多面的,真实生活中的男人,是丈夫,是爸爸,是儿子,是养家糊口的打工人,每一种身份都是沉重的责任,都需要他竭尽全力去扛。

但在婚外那里,他可以抛开这一切责任和压力,单纯的做一个自私的,有贪欲的,被认可,被崇拜的男人,他可以轻松自在地做自己,而不需要在乎外界的眼光和压力。

他长久保持这段婚外,并不是婚外有爱,而是那里是避难所。这个充当避难所的人,只是一个工具角色,不一定是非谁不可。

02

间歇性强化效应,会让他更上瘾

婚外的女人,最擅长玩的是什么?

是欲擒故纵,是忽冷忽热,是时而热情回应,时而不理不睬。

这种不确定的情感状态,会让男人反复经历过山车式的心理波动,体内的多巴胺就会一直高位震荡,让男人欲罢不能,根本停不下来。

这就是间歇性强化效应。

间歇性强化效应,指不确定的奖励比固定奖励,更能让人上瘾的心理机制。就像赌徒,时赢时输,所以越赌越上瘾,总觉得下一把能赢。

间歇性强化,会让男人永远处于"差一点就能赢"的赌徒状态,所以他根本不可能停下和对方的联系。

而家里的妻子,状态却是稳定的,确定的。

他下班回家了有饭吃,家里乱了你肯定会收拾,他心情烦闷找你吐槽,你肯定会回应。你给予他的奖励都是确定的。

而确定的奖励,是引发不了多巴胺波动的。

所以,同样的付出,男人在你这里只会觉得平淡无聊,在婚外那里,却会因为患得患失而心生雀跃,欲罢不能。

03

未完成事件,会让他对婚外关系充满想象

有句话说:没有得到的,都是最好的。

这就是心理学上的蔡格尼克效应

比起已经完成的任务,人们对‌未完成的事情记忆更深刻‌。这些未完成的事情会产生一种“心理张力”,大脑会一直惦记着要去解决它。

落地到婚姻中,你会发现,婚姻是确定的完成事件。结婚了,生子了,日子平稳了,两个人的脾气和秉性,相处方式和生活习惯都熟悉了,一切按部就班,波澜不惊。

而婚外的关系,却是未完成的事件,是在进行中的状态,处在爱而不满、变幻莫测的状态。

这种不确定性,就会给人很大的想象空间,男人就会不自觉地自动美化两个人的关系:她应该比妻子更懂我;我们真的在一起,应该比现在更幸福。

这些答案未知的问题,就会成为他脑子里面的连续剧,就会让他对这段关系充满执念。

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