曾仕强:多对自己进行积极的心理暗示。心理学上有一种效应叫“自我实现预言”,当我们心里一直想着一件好事,潜意识也会更加聚焦于这件事,身边的磁场也会越变越好。带着“凡事发生必有利我”的心态,真的做事情也会越来越顺利。
一个人的状态,很多时候是从内心开始改变的。你每天告诉自己不行,遇到困难就先想到失败,行动自然会越来越谨慎;你相信自己可以解决问题,就更容易主动寻找方法,也更愿意坚持下去。
积极的心理暗示,并不是告诉自己所有事情都会按照愿望发生,而是在面对不确定的时候,不提前否定自己。事情顺利时保持清醒,事情不顺时也不要轻易怀疑自己的能力。
很多时候,真正限制我们的并不是眼前的困难,而是心里反复出现的那句话:“我做不到。”当这种想法变成习惯,人就会在还没有尝试之前,先给自己设下一道看不见的墙。
所以,一个人要学会调整自己的语言和思维。少一点自我否定,多一点建设性的思考;少纠结已经发生的事情,多想下一步能够做什么。
所谓“凡事发生必有利我”,更适合当作一种积极的生活态度。遇到好事,就珍惜机会;遇到坏事,就总结经验。事情已经发生了,就尽量从里面找到能够让自己成长的部分。
真正让人生发生变化的,从来不是一句简单的暗示,而是积极的想法带来积极的行动,再通过持续行动获得新的结果。
一个人相信自己能够变好,才更愿意学习;相信自己能够解决问题,才会主动行动;相信未来值得期待,才会愿意为明天继续努力。
所以,别轻易给自己下负面的结论。哪怕现在走得慢一点,也可以继续积累;哪怕暂时遇到挫折,也不代表以后没有机会。
把心态放稳,把事情做好,把能掌控的事情做到最好。很多时候,当你改变看待生活的方式,生活也会因为你的行动改变而慢慢出现新的可能。
愿你少一些自我怀疑,多一些坚定相信;不被一时的得失困住,也不因暂时的不顺否定自己。
愿你清醒地爱,理智地活。
愿你看透世事,却依然温柔。
——《杏花烟雨江南的碧园》
免责声明:语录和图片素材均源于互联网公共渠道,如侵权,请联系删除。
![]()
特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.