女排亚锦赛决赛鏖战五局,庄宇珊拼到腿抽筋,拼尽全力的画面,让无数球迷心疼不已。
亚锦赛的硝烟还没有散去,她马上就要随队出征亚运会,几乎没有休整时间。持续不断的高密度赛事,一年到头几乎无休的比赛节奏,引发球迷热烈讨论:优秀的年轻队员,难道就要一直这样透支身体吗?
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先说说大家关心的俱乐部动态,新赛季庄宇珊已经官宣加盟土耳其戈兹特佩女排,征战土超联赛。
亚运会9月下旬收官,土超新赛季10月4日正式打响,亚运会打完短暂休整之后,她就要立刻奔赴土耳其开启海外赛季,国家队洲际大赛与海外联赛无缝衔接,留给她调整休养的空档十分有限。等到10月4日土超正式开赛,她又要迅速切换比赛节奏,投入高强度的欧洲赛场对抗。
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回看过去一整年庄宇珊的征程,堪称"铁人"般的赛程安排。
上赛季她远赴意大利圣乔瓦尼俱乐部留洋,在意甲赛场担任核心,大量承担进攻与一传任务。
意甲赛季结束之后,没有充足假期休整,便火速回国驰援母队福建女排,帮助队伍完成保级大战。
保级任务落下帷幕,国家队集训的号角已经吹响,庄宇珊直接进入国家队体系,开启新一周期的集训与国际赛事。从世联赛到本次亚锦赛,大大小小的比赛她几乎全部全勤出战,很少轮休。
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而在国家队的阵容当中,庄宇珊早已不是替补奇兵,而是场上实打实的核心球员。
进攻、一传、防守样样都要扛,场上承担的任务很重。亚锦赛对阵泰国的决赛,双方五局苦战,每一分的争夺都耗尽队员体能,庄宇珊拼到腿部抽筋,这正是身体发出的疲惫预警信号。
腿抽筋看似是赛场常见小状况,却是身体过度疲劳的直观提醒。肌肉持续超负荷,体能储备透支,若长期得不到休息,小伤病很容易慢慢积累,演变成慢性劳损。
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不少球迷看到这一幕,不由得想起李盈莹曾经的经历。
年少成名的李盈莹,早年长期高密度参赛,联赛、国家队双线作战,持续高强度使用,落下不少伤病,伤病问题一度影响她的大赛发挥。
前车之鉴摆在眼前,球迷担心同样的情况发生在庄宇珊身上。
年轻球员体能恢复能力固然优于老将,但身体的承受能力有上限,竞技体育最怕透支式使用。年轻不等于可以无限消耗,伤病一旦找上门,不仅影响短期赛场发挥,甚至会缩短运动员整个运动生涯。
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很多球迷并非反对年轻队员多打比赛,实战历练本身是球员成长最快的途径。大赛之中面对不同风格对手,处理关键分,能够积累宝贵的比赛经验,提升抗压能力,这是封闭训练无法替代的。
大家担心的核心,是只使用、少轮休的用人思路。一支队伍的人才储备,本就是为了核心队员轮换减负,遇到小组赛或者胜负压力不大的场次,应当适当安排主力休息,保存体能,避免在连续赛事里持续硬扛。
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从赛程安排来看,亚锦赛结束紧接着亚运会,两场重要洲际赛事无缝衔接。
队员需要快速调整心态,同时还要克服身体疲劳。教练组如何做好人员轮换,科学管理队员负荷,是一大考验。
尤其是庄宇珊这类攻防重担一肩挑的核心球员,需要合理规划出场时间,不要每一场都打满全场,给身体留出修复空间。
亚运会结束距离10月4日土超开赛时间并不宽裕,路上倒时差、适应新球队新战术,留给她恢复体能的时间少之又少。
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运动员的职业生涯非常短暂,球迷敬佩庄宇珊顽强拼搏、永不放弃的体育精神。
赛场上拼到腿抽筋,这份斗志值得所有人点赞。
但拼搏不能以牺牲身体健康作为代价。竞技体育比拼的不只是当下一场比赛的输赢,更是长久的可持续发展。
中国女排想要冲击洛杉矶奥运,需要庄宇珊这样优秀的年轻主攻持续贡献力量。
只有科学使用、劳逸结合,保护好年轻队员的身体,才能让她长久保持良好竞技状态,长久为国家队征战。希望教练组重视球员身体预警,做好负荷管理,别让拼命的小将,被连续不断的赛事拖垮。
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