不拼全勤！乒协官宣王曼昱放弃亚锦赛选拔，为长远备战按下暂停键

提起王曼昱，国乒球迷第一个标签就是“铁人”。从小到现在，她的字典里就没有“主动退赛”这四个字，不管发烧还是受伤，能上就绝对不请假。这次刚在瑞典拿了大满贯女单冠军，世界排名冲到第二，离第一孙颖莎就差200多分，所有人都等着她一鼓作气登顶。结果乒协一公示亚锦赛名单，所有人都懵了。

十四运的时候她连报四个项目，连轴转了十天，教练都劝她放弃几个项目保重点，她直接放话能上场就绝不丢项。最后硬扛着疲劳，拿了女单女双两枚金牌，这股劲谁看了不佩服。去年重庆冠军赛半决赛，她拉完球突然僵住，捂着腰疼得直冒汗，队医紧急处理完还想接着打，实在挪不动步才退赛。休养没几个月，全运会她又站上去了，还成功卫冕了女单。

女团半决赛打钱天一的关键局，她颈部突然不舒服，还是硬拼到最后帮队伍拿了分。赛后队医严令禁止她再上场，说再打就要出大问题，她才停下退出后续比赛。只要站在球桌边，她就从来不会说自己不行，这是王曼昱这么多年给所有人的印象。

瑞典站夺冠之后，所有人都觉得她会趁热打铁，马不停蹄赶下一个赛场。毕竟亚锦赛单打冠军有500积分，只要正常发挥拿下来，她和孙颖莎的分差几乎就抹平了，登顶世界第一就是板上钉钉的事。这么大的诱惑放眼前，换谁都忍不住想去拼一把。谁都没想到，她直接选了放弃。

翻一翻她大半年的参赛记录，就能看出来这次退出根本不是临时起意。8月的WTT横滨冠军赛她没报名，留在北京做康复。2026赛季乒超联赛她没注册，直接把几个月时间全留给身体调整。7月长沙全锦赛，她主动把女双名额让了出去，那时候她刚和蒯曼拿了美国大满贯女双冠军，正是配合最默契的时候。

这一路主动给赛程做减法，说白了是攒了快两年的旧伤实在扛不住了。长期高强度训练比赛，她颈肩腰全是结构性旧伤，颈髓有轻度压迫，右手手指经常发麻。右侧肩袖一级撕裂，抬胳膊发力都疼，腰椎两节椎间盘膨出4毫米，已经是重度劳损，连手腕髋关节都有慢性损伤。这些伤不是突然冒出来的，跟着身体磨了太久了。

今年3月开始，王曼昱右手麻的感觉越来越明显。打乒乓球全靠手上那点手感，指尖哪怕迟钝一点，回球弧线偏个几厘米，顶尖对决里这点差就是胜负之分。上半年她状态波动大家都看得见，多哈输球，重庆受伤，美国大满贯首轮就输了佐藤瞳，镜头扫过去，她脖子后背全贴满肌贴，脚步都比平时慢半拍。瑞典站夺冠之后，好多人都以为她伤养好了，其实不是。

队里医疗组给她做了全面评估，结论写得明明白白。瑞典站她是咬着牙拼下冠军，赛后身体状态已经踩红线了。再接着连轴转打比赛，很可能落下不可逆的损伤，这辈子都没法好好打球了。那210分的差距不是追不上，是硬追的代价她付不起。

她放弃这一站亚锦赛的积分，是要保住9月底开幕的名古屋亚运会。亚运会上她要扛女团女单女双三项任务，那是代表国家上场的比赛，分量比这种普通积分赛重太多了。换作以前，王曼昱想都不想就扛着伤上了。她一直都觉得，集体荣誉国家任务面前，个人这点伤咬咬牙就过去了。

这次她终于想明白，克服困难不是拿身体去赌。真把身体拼垮了，连为国争光的机会都没了，那才是真的得不偿失。好多人说，王曼昱这次看着是退，其实是进。这话真没说错。

放在好几年前，国乒主力集体退出这种选拔，真的不敢想。那时候的思路就是主力要全勤出战，能拿的积分就要拿，能争的荣誉就要争。队员也习惯了咬牙硬扛，好像只要能站着就没退赛的道理。“带伤作战”“拼到最后”听着动人，可硬撑的代价，就是不少运动员年纪轻轻一身伤，甚至提前告别赛场。

就拿这次全锦赛的名额来说，年轻队员盼这种露脸机会盼好久了。对王曼昱来说，她已经拿遍了全锦赛四项冠军，再硬拼这一站，除了消耗身体真没多大意义。把名额让给新人，自己留着力气备战大赛，不管对她还是对国乒后备，都是稳赚不赔的事。这次教练组同意主力退出，本身就是思路变了。

不再盯着眼前一站一胜一分一名，把眼光放得更远了。保护好队员身体，拉长运动员的职业生涯，在真正关乎国家荣誉的大赛拿出最好状态，比拿多少积分赛冠军都有用。球迷这次也特别懂事，评论区全是体谅的话，没人骂她逃兵，没人说她怕输。满屏都是好好养伤，身体最重要，等你亚运会的好消息。

大家看了王曼昱这么多年硬扛，比谁都清楚，让一个从来不肯认输从来不会退赛的人主动退一步，比让她往前冲十步都难。往前冲靠的是骨子里那股不服输的要强，主动踩刹车，靠的是清醒的判断，是放得下短期诱惑的定力，更是对自己对团队长远的责任心。运动员的职业生涯哪是百米冲刺啊，明明就是一场漫长的马拉松。

没人会因为你在小弯道抢了半步就记你一辈子，大家记住的永远是你站在最高领奖台，看着国旗升起来的样子。王曼昱这一步退，不是怂了，是真的成熟了。她不再被“铁人”的标签绑着，不再为了眼前那点积分赌自己的运动寿命。我们总说要学运动员永不言弃的拼劲，可敢于在诱惑面前停下来调整，直面自己的局限，何尝不是另一种勇敢。

新华网 中国乒乓球队公布亚锦赛参赛名单 五位主力退出选拔

黑龙江日报 王曼昱主动退赛的成长启示