江西
很多新手家长都会存在这样一个误区：小宝宝嘴里没有牙齿，就不需要清洁口腔。其实新生儿口腔护理，从宝宝出生的时候就应该开始，这也是儿童口腔保健里很容易被忽略的一环。
一、未长牙宝宝，清洁口腔的 4 大作用
1.预防鹅口疮等口腔疾病
新生儿口腔黏膜娇嫩，唾液分泌较少。奶液残留在口腔内壁，很容易滋生细菌，提升鹅口疮的发病概率。不要以为没有牙齿，就不会产生口腔问题。
2.从小养成口腔卫生习惯
坚持给宝宝做口腔清洁，可以帮助宝宝建立口腔护理认知，等到乳牙慢慢萌出后，宝宝更容易接受刷牙，养成早晚清洁口腔的好习惯。
3.降低宝宝对刷牙的排斥感
用纱布指套轻柔接触口腔，让宝宝慢慢适应外物触碰口腔的感受。后续更换儿童牙刷刷牙时，能够有效减少宝宝哭闹、抗拒的情况。
4.缓解长牙期牙龈不适
在清洁口腔的同时轻轻按摩牙龈，能够在一定程度上舒缓宝宝出牙前后牙龈肿胀、发痒的不适感。
二、新生儿口腔清洁实操指南
准备工作
- 家长先彻底清洗干净双手；
- 准备温白开水，水温以滴在手背不烫为宜；
- 备好婴儿专用口腔纱布指套，或者干净柔软的纱布。
纱布指套
干净柔软的纱布
两种推荐清洁体位
- 平躺式：宝宝平躺放置在尿布台或者床上，家长站在宝宝头部一侧；
平躺式
- 怀抱式：斜抱着宝宝，一只手稳住宝宝头部，让头部微微后仰。
怀抱式
详细操作步骤
①调整好体位，先安抚宝宝情绪；
②将纱布缠绕在洗干净的食指上，蘸少量温水，保持湿润，不要滴水；
③裹纱布的手指缓慢伸入宝宝口腔；
④轻柔擦拭牙龈、口腔内壁以及舌头。擦拭上颚从左向右，下颚从右向左，温和清理口腔残留奶渍。
三、护理注意事项
✅ 动作一定要轻柔，宝宝口腔黏膜薄，大力摩擦容易造成擦伤，单次清洁时间不宜过长。
✅ 选对护理时机，避开刚喂完奶、宝宝哭闹、犯困的时段，优先选择洗澡前后，宝宝情绪平稳安静的时候操作。
✅ 只用温水擦拭，不需要使用牙膏、各类清洁剂。
✅ 坚持每日护理，建议每天完成 1～2 次口腔清洁，养成稳定的护理习惯。
不少九江的新手爸妈都会咨询婴幼儿口腔养护相关问题，儿科口腔医师提醒大家，新生儿口腔护理是儿童口腔保健的起点。一旦发现宝宝口腔内出现白色斑块、喝奶哭闹拒食等疑似鹅口疮的症状，建议及时前往专业口腔机构就诊检查。
从小做好宝宝口腔养护，才能为乳牙、恒牙的健康发育打下扎实基础。
素材来源：中国牙病防治基金会科普资料
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