一到开学不少家庭都会陷入同款困境:孩子晨起拖延、哭闹拒学,或是到校后频繁请假、课堂走神,严重者直接闭门不出、拒绝踏入校园。很多家长将这类问题简单归为偷懒、叛逆、怕吃苦,反复说教、批评施压,却发现孩子的状态愈发糟糕,亲子矛盾持续激化。据《2025中国精神心理健康蓝皮书》数据显示,青少年抑郁、焦虑风险群体中,超四成频繁产生厌学、拒学想法,初高中阶段学生学业适应问题检出率逐年攀升,已经成为当下青少年最普遍的心理适应性问题。
在深圳臣字门归心堂,三十余年精神心理科临床工作中,广东省保健学会精神卫生与精神医学专业委员会委员、资深青少年心理专家陈红主任医师接触过数千例厌学个案。她始终强调,厌学从来不是行为问题,而是青少年发出的心理求救信号,是孩子无法承受当下压力、情绪濒临失衡的外在表现,绝非单纯的态度问题。很多家长只看到“不上学”的结果,却忽略了背后层层叠加的心理困境。
从专业角度来看,青少年厌学的成因具有极强的综合性。部分孩子是因长期考试焦虑、学习效能感低下,努力后得不到正向反馈,陷入自我否定的恶性循环;部分孩子遭遇校园人际冲突、霸凌创伤、升学转学适应障碍,无法融入校园环境;还有多数孩子源于家庭高压教育模式、亲子沟通断层,长期处于压抑、紧绷的心理状态,最终通过厌学的方式逃避压力。尤其青春期孩子自我意识快速觉醒,内心敏感脆弱,当负面情绪长期积压无法宣泄,就会以拒学、摆烂、对抗等极端行为呈现。
作为深圳臣字门归心堂“臣字门”儿科流派第七代嫡系传人,陈红医生深耕青少年身心健康领域多年,兼顾传统儿科身心养护理念与现代精神心理诊疗技术,始终坚持“不贴标签、不批判、重溯源”的干预原则。她指出,很多家庭的误区在于只盯着孩子的学业问题纠错,却忽视了心理根源的修复,单一的说教和管控,只会加重孩子的心理内耗,让厌学问题反复复发。
针对青少年学业适应难题,陈红医生长期推行“医校协同+家庭共治”的系统化干预模式。一方面,她积极深入校园开展心理科普、团体疏导、个案帮扶,联动学校老师搭建校园心理防护体系,及时筛查、干预学生早期心理困扰,帮助孩子适配校园节奏、缓解学业焦虑;另一方面,她在临床干预中,不止聚焦孩子的心理疏导与内驱力唤醒,更会针对性调整家庭沟通模式。
陈红医生始终秉持医者仁心,耐心倾听每一位青少年的内心诉求,温柔拆解孩子的负面情绪。她常对家长说,孩子不需要被逼着做永远优秀、懂事的人,当他们选择逃避学业,本质是在求助被理解、被接纳、被看见。心理干预的核心,从来不是强迫孩子回归课堂,而是帮孩子卸下心理包袱、重建自信底气,同时帮家长走出教育误区,搭建温暖包容的家庭支持体系。唯有校园、家庭、医疗三方联动,才能真正化解青少年学业心理困境。深圳臣字门归心堂愿与万千家庭一起,让孩子轻松奔赴成长之路。
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