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早餐别吃包子油条了,教你新吃法,香嫩柔软入味,饱腹感强

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不管是在什么时候,早餐都不能少了吃,早餐对于我们的身体来说是非常重要的,我们需要对其重视,当然了早餐的选择性也比较多,大家完全可以根据个人的喜好选择各样的早餐,油条和包子是多数人早餐的选择,

但吃多了难免会让人感觉腻味,在春天是各种野菜新鲜生长的季节,我们便可以将其做成早餐,我便经常会有香椿做早餐给家人吃,比油条简单比包子好吃,

这样做的早餐香嫩柔软入味还饱腹,非常不错,每次这样做的早餐家人都特别喜欢,一口一口吃得香,下面我便将早餐的新做法详细分享给大家。



香椿厚蛋烧的做法:

备用食材:香椿芽250克,鸡蛋3个,黄油5克,食盐少许,食用油少许;



制作过程:第一步,香椿需要选择特别嫩的芽入菜,将香椿芽准备出适量,仔细清洗干净,控干其中的水分,然后将香椿芽切碎,放入一个碗中,加上点食盐,抓拌均匀后腌渍一会;



第二步,这个过程中,准备一个小碗,放入3个鸡蛋,用筷子将鸡蛋打散成液,然后用筛网将打散的蛋液过滤两遍,这个时候香椿也差不多腌渍好了,将其中的水分用手挤干;



第三步,然后将过滤好的蛋液淋入在香椿芽中,充分搅拌均匀,香椿蛋液就做好了,平底不粘锅置于火上将其烧热,放入一块黄油,可以用食用油代替,将其加热至融化;



第四步,然后将香椿蛋液用勺子舀入在锅中,晃动锅体使其均匀流淌,摊的均匀平整一些,中火慢慢加热,待蛋液慢慢变成八成熟的时候,即可将其卷起来;



第五步,在空余处再倒入蛋液继续煎,八成熟的时候卷起来,重复这个过程最后将其卷好煎好后盛出便可切块享用。

小编总结:香椿作为应季食材,我们当然不能错过吃,香椿中含有丰富的营养元素,适当吃对于身体会有好的帮助,香椿中含有的营养元素比一般的蔬菜还要多,

当然了香椿的烹饪方法比较多样,既能做菜也能做早餐,在春天的早餐我便经常会用香椿做,比油条简单比包子好吃,这样做的厚蛋烧香嫩柔软入味好吃,

而且饱腹感还很强,学会了做法就不用总是吃包子油条了,换着花样做美食,更加充分享受其中的美味。

烹饪小技巧:

1、香椿要选择比较嫩的芽,做的菜口感更加丰富,香椿清洗干净后,加上点盐腌渍一会,可以将其中的水分逼出,使其烹饪的食物口感更加美味;

2、鸡蛋液中直接加入食盐会使得蛋液颜色变深,不鲜亮,而且事先在香椿中已经加上盐了,所以无需另外加盐,蛋液最好过滤一遍,口感会更加细腻;

3、煎厚蛋烧的时候,用平底锅或者是电饼铛都可以,没有黄油的可以用普通的植物油代替,口感也是比较美味的,厚蛋烧讲究的便是将多层蛋饼叠放一起,口感特别美味。

对于早餐这一重要的餐,我们不仅要吃还要吃得好,如果你认为这份香椿厚蛋烧的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

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