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肾病患者要警惕“隐形盐”

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众所周知,肾脏病患者的合理饮食对于控制病情进展非常重要,特别是食盐、水和蛋白质摄入尤其要做到科学合理。

1.限盐



对于肾病患者来说,应该做到“低盐”“少盐”,因为过多的盐的摄入会导致体内的水钠潴留,进而升高血压、产生水肿、诱发心衰、加重蛋白尿等,会进一步加速肾脏病的进展。所以,医生一般会反复提醒肾病患者注意限盐、低盐、少盐,但绝不是戒盐。

长期不吃盐会导致低钠血症、低氯血症等电解质紊乱,还会出现神经系统的损害,甚至危及生命。尤其是老年病人,千万不能盲目戒盐。

2.注意隐形盐

除了做饭少放盐,还应注意“隐形盐”。“隐形盐”最喜欢藏身在果脯、蜜饯、饼干等零食中,还有各种调味料、快餐食品、腌制食品中。比如,每5毫升生抽酱油相当于1克食盐。此外,像米醋、味精、酱料包中都含有一定的钠盐。对于那些舔起来有点咸味的蔬菜,如空心菜、豆芽、紫菜,里面也含有一定的盐。早餐中的大饼、油条、面包中也还有一定量的食盐,这些都属于“隐形盐”,也要及时控制好,才能真正做到低盐、限盐。

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