河南
相较于之前433阵型大行其道，如今4231阵型成为了各大豪门的首选阵型，巴萨、皇马、拜仁、曼城、阿森纳都在使用这套阵型，唯一例外的就是恩里克治下的巴黎。这种浪潮的改变背后，或许和顶级后腰的凋零有关。
很多人都知道后腰难踢，单后腰更是难上加难，需要一个人作为中场屏障拦截对手的进攻、需要作为攻防转换的枢纽，通过自己的带动扛起球队反击浪潮。可在如今逼抢愈发凶狠的时代，单后腰球员面临的压力也是顶级的，他们既要面临着对方多位前场球员的逼抢，将球迅速从危险区域摘出来，还要一个人扛起球队的攻守平衡，让更多队友可以参与到进攻当中，几乎是一个人起到两个人的作用，没点儿真本事这个位置真的可能就是球队灾难。
先来看后腰的防守能力，尽管很多人都觉得后腰工作就是简单的抢球，看到对手拿球就是上去抢、上去撞，靠着自己强壮的身体素质从对手脚下抢下足球。但这只是后腰防守职责的一部分，他真正的作用是城墙外的护城河，是减缓对手进攻速度的。所以这些看上去狂野的防守只是他们在切断对手线路、压迫对手的进攻空间，给后防线队友提供回防的时间，同时还要在对手最危险的传球路线上，减少被对手直接打穿的风险，同时还要指挥队友进行协防、补防。所以后腰球员的个子都很高、而且性格也都很外向、跑不死的体能。
除了这些能力外，进攻能力也不能差，这个进攻能力不是指进球或助攻能力，而是出球视野和洗脏球能力，需要随时盯着球场的一举一动，在合适的地方接队友传球并及时送到安全位置的队友脚下。同时还需要具备一定的过人能力和欺骗力，就像巴萨的布斯克茨那样，经常故意暴露球等待对方来抢，可当对手上当后他一个简单的V字拉球躲开空间，随机转身发动反击，这才有了布教授转身巴萨由守转攻。可单后腰不能带球上去就回不来，当队友丢球的第一时间就得立刻回防补锅。
而且这个位置的球员心态都得是顶级的，因为比赛中表现出色却没有进球和助攻入账，一旦表现低迷出现失误就会遭遇千夫所指。再加上现代足球的高压逼抢战术，单后腰真的越来越难踢了。
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