河北
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广东万能瘦肉水，从小喝到大都不会腻的一碗汤，简单易炖营养高～
特别是脾胃不好、生长发育阶段的孩子很适合喝这道汤！
汤水清甜好喝，不温不燥好吸收！
食材：
瘦肉、太子参、麦冬、无花果
做法：
❶ 瘦肉清洗干净，剁碎后摔打出粘性；
❷ 肉泥平铺在碗底压紧，上面放入其他食材；
❸ 加适量纯净水或凉白开浸泡20分钟后，上锅蒸或炖40分钟即可。
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