嘻哈，成为女侠之后的故事

Sayings：

很多人对脱口秀演员嘻哈有一个共同印象：女侠。

她在去年的《喜剧之王单口季》第二季里被大家熟知，舞台上的她穿着自己印制的颜色鲜艳的卡通衬衫，声音洪亮、能量充沛地讲空乘行业，讲职场性骚扰，讲家庭暴力和不公。她无法忍受有人或小动物被欺负，总是见义勇为、打抱不平，光是流浪动物，家里就收养了近十只。

节目里，她讲述的空姐要在高空穿着不舒适不便利的短裙、丝袜、高跟鞋工作所带来的实际问题，也切实推动了民航业的一些改变。去年 7 月，春秋航空推出女乘务员在执行航班期间穿平底鞋的新措施。同年 8 月，山东航空推出了新制服，女乘务员可以自选裤装或过膝裙。此后，多家航司也在陆续跟进，高跟鞋和短裙，不再是空姐的统一必选着装。

她说自己被原生家庭很好地爱和保护过，所以知道怎样去爱和保护别人。过去的日子里，她也真切地保护着朋友、同事、徒弟、师傅，保护着自己热爱的航空器，以及所有她爱的人。但嘻哈没有想到，她可以帮很多人解决问题，却解决不了自己的问题。

去年节目结束后，因为讲述空姐职业经历的段子，嘻哈遭遇了恶意造谣，她的社交平台上收到了大量辱骂和攻击的私信。最伤人的是那些看起来正常的私信，看着看着，会突然骂得很难听，再想跳出去已经来不及了。嘻哈形容，就像是打开一个包裹，里面怎么一下就藏了一把刀子。被攻击到情绪低迷的那段时间，她说不出话，一张嘴先出来的是眼泪，最难过的时候瘫睡在狗窝里，整个人没了力气。

8 月底，在《喜剧之王单口季》新一季决赛录制结束后，我们在成都见到了嘻哈。聊天过程中，高频出现的一个字，依然是「爱」。父母的爱，朋友的爱，观众的爱，她收养的小猫和小狗的爱，让她即使遭受伤害，依然对爱有着绝对的相信，她说“我整个人存在在这里，就是爱的证据”，是爱把她送到了这里，是爱把她重新还原。

我们和嘻哈聊了聊这一年的经历和变化，聊了聊在爱里活过是一种什么样的体验，以及面对躲不过的恶意，如何一边受伤，一边不失去勇敢和爱的能力。

以下是嘻哈的讲述。

我今年比完决赛时说，去年的夏天我不快乐，这是真的。很多人会说你拿到了去年的亚军，已经是个女明星了，你命都这么好了，ta 骂你两句怎么了？你在意这些东西干什么？我很讨厌说这种话的人。我首先是个人，我是我自己，而且我是不是女明星，我获没获得去年的亚军，跟我受不受到这些攻击没有任何关系。

今年我最开始不想上节目。去年上完节目之后，我在网上被骂得不成样子，有造谣的，有诽谤的，也有莫名其妙攻击我的。有人造谣说我在航空公司待不下去，是因为我跟前夫离婚，他是机长，所以给我穿小鞋，想太多了。

还有人会给我发私信辱骂我。我去年的私信，那叫一个不堪入目。你简直不知道 ta 们哪里来的，你感觉 ta 们脑子就是长在高压锅里，被炖过，炖成糊了。打出来的字，看着都是中文，但组在一起，我一个都不认识了。还有的人会先写一部分，突然骂得很难听。你那个时候已经没办法跳出去了，就像突然藏了一把刀子，再盖回去已经来不及了。

我不可能因为有人发私信骂我，就关掉私信，因为有很多观众会把我的私信当树洞。如果关掉，相当于把他们拒之门外了。这些东西都是我为爱我的人留的。

但长期看到这些内容，你会有种感觉，过去 30 年被父母、被身边朋友、被家庭建立得很好的自己，一瞬间被摧毁，被打得七零八落，碎到满地都是。我那个时候都不是怀疑自己，我怀疑这个世界都是假的，想把这个世界轰了，重新塑造一个。

有段时间我被攻击到不行，一打开手机全是那种私信和消息，情绪上来的时候，我发现人是控制不住的。这种恶意是魔鬼，它会把你整个人操控得看起来像一副不可控的样子，我那时候一个人在家自言自语，会跟导航吵架，会跟电视机吵架，会跟音响吵架，只能尽可能控制自己，不要在爱我和我爱的人面前表现出来，因为他们会痛苦。

最难过的时候，我整个人瘫软在床上，不知道为什么，看着手机，一张嘴先出来的是眼泪。身边的人觉得我病了，很担心我有问题。但我没去看医生，因为不看病就没有病。我就觉得，去医院你就脆弱了，你就认输了，就是承认自己被攻击到了。我不可能。

后面是星光、小陈这些身边的朋友觉得我状态不对了，疯狂地开始搜集我的各个碎片，赶紧给我扫起来，马上想办法用 502 胶水给我粘起来，把我粘回原来的样子，粘成一个人形。他们真的是在最短时间内，从去年节目录完到今年节目录完，不到一年，用爱把我重新还原，又紧紧把我粘在一起，让我知道我就是一个很厉害的人。

也是在去年遇到这样的问题之后，我发现我可以解决好多人的问题，却唯一解决不了自己的问题。那个时候比较痛苦。后来发现，其实不是我解决不了自己的问题，而是我没有把解决这个问题的机会，给身边信任的人。

我老想成长为一个可以帮他们解决问题的人，因为我觉得我很有底气，无论是成长过程中，我收获的爱也好，或者是我的原生家庭也好，我总是朋友当中比较好一点的。

我原来说过，我被很好地爱过，所以我知道怎么样去爱别人，我被很好地保护过，所以我知道怎么样去保护别人。正是因为我成长在这样的原生家庭，读书时依然会受到校园霸凌，反抗时依然会受到阻碍。像我这样家庭的孩子都会遇到这种问题，那其他孩子怎么办？我那时候就想，我还不如把这个问题揽过来。反正都是解决问题，那就我一个人解决好了。

之前也都是这样。小时候同学被欺负，我去帮忙，结果一起被打，我就跟 ta 们对打，那个被欺负的同学是完全没有体格和能力去跟 ta 们对打的，但我可以。

后面当航空乘务员，只要妹妹过来跟我说，姐，有个旅客有情绪，或者 ta 开始闹事、攻击人了。我永远在前面说，好，事情变得有趣起来，等我去。我就会在工作间喝一口水，整理一下丝巾和仪容仪表，画好口红，再出客舱面对这个问题。在那个过程当中，我就开始用目光寻找是哪一位有问题。很多时候，妹妹都还没告诉我，我就已经知道了，因为从面相上来讲，你能感觉 ta 的情绪，隔着两三排的距离之远，我就开始提起自己的情绪，开始解决问题。

我师傅都说我挺牛的，因为她第一班带我的时候，那趟航班延误了很多个小时，我在客舱里被旅客围着骂。我师傅也没教过我怎么办，但是我那个时候脑子里唯一的想法就是，我不可能让师傅出来替我挨这个骂。我师傅当时跟我说，她说你天生就是吃这碗饭，你太牛了。所以在我的设想中，去年那一年的恶意和攻击，其实不足以摧毁我，但我还是把自己想得太强了。

我原来老爱说一句话，我说我是一个从来都不需要安全感的人，安全感什么东西啊，多没意思啊，老自大了。后来发现其实被朋友们的爱包围，你会很有安全感。因为我看到那些私信和言论，总想去回应。我觉得这是一个人应该有的情绪。如果我现在做到佛系，可以理所当然不回应这些攻击，那我就是被吞噬掉了，那就不是真的我了。但被这些恶意围绕的时候，能量真的消耗得非常快。身边的朋友们就说，你要相信我，相信我们，我就说好，不管了，把账号也给到他们，他们就帮我解决了。

那段时间我想自己一个人躲起来的时候，他们就会想办法带我出去玩，带我出去吃好吃的，陪在我身边，会待到最晚，把我的精力、体力都消耗完，他们也知道，我打完车回到家，可能就只有力气睡觉，没力气干别的了，才会放我回家。我第二天醒来，他们就给我发很多消息了，今天出来吃什么呀？嘻哈想不想吃那个呀？我一直想去泰国，他们就会在家里做泰国菜给我吃。就是会从这些细枝末节里，把我修复好。我慢慢在他们给的这种爱里，觉得这些恶意都不重要了，看到重要的人在身边就可以了。

我才知道原来有安全感是这种感觉，脱离原生家庭之后，这样的感觉是第一次感受到。很感谢他们。

爱就是可以滋养一切。这一年的经历，让我更确信了这件事。

我人生能存在到现在，就是爱把我塑造成这样子的。我记得小时候我总是跟同学打架，我就老觉得我是犯错了，因为老师会给我灌输“你犯错了”。但是他们处理完我的问题，接我回家，散步的路上会跟我说，不是我的错。他们会从事情的本质开始给我分析，如果今天是你主动打别人，那一定是你的错，但今天这样不是你的主观意愿，你是为了防御才产生的攻击，他们会这样站在我的角度考虑问题，所以我现在分析问题也会这样。

我爸是我听到的第一个站出来说“当父母一定要考证”的。他当时说，当父母才应该考试，你们考什么试啊？我们当小孩的时候，哪知道应该怎么样去当小孩啊？当了大人的人知道小孩怎么样去当，你就应该理解小孩犯的错。这就是他原来小时候跟我讲的。

还有我外公，他打过很多场战役，身上有很多子弹孔，但他很热爱生活，做得一手好菜，鸡鸭鱼什么都养，养在家里的小阳台上，每个区域都画好，遇到流浪的猫猫狗狗他也会捡回来喂。我总是会想，他受过那么大的创伤，都可以那么好地爱这个世界，那我也可以。

而且他在那个年代，都从来没有对我外婆说过“我在外面打江山，你就应该把家里面照顾好”这种话。我小时候听他们讲这些故事，那时没什么感觉，只觉得外公厉害。后来长大，学历史，看电影，再慢慢把自己的情感和感受放大之后，每听一次，就会觉得好不容易啊，他们经历过那些事情，还能回到彼此身边，好好地活一辈子，我就觉得，对于爱情来讲，这是世界上最浪漫的一种回答。

就是在这样的环境下成长，我才知道什么是真真正正的亲密关系：不会因为时间，冲淡彼此之间的爱慕、青睐、欣赏和依赖。所以后来我和前夫因为彼此发展方向不一样，而且丈夫和妻子的身份给了我们很多不必要的压力，我们也很友好地协商了离婚。

我们在一起 10 年，很多朋友都会觉得，你们俩都经历那么多了，为什么还要分开？我当时就知道，经历那么多不代表不可以分开。经历那么多，只会让我们更加确信，我们在那个时候互相是 100% 爱对方、支持对方的。那更没有必要因为这一份感情而遗憾了。我就觉得人生活中其实有很多这样的瞬间，把它记住就好了。

我现在想起我的婚礼，也会觉得办得很好。我当时的结婚誓词，跟他说的是：“你老夸我，我干什么你都夸我，他们说一直被爱和被鼓励的女人会越长越漂亮，其实我想说一直鼓励别人的人也会越长越好，因为他后来长胖了，大家就都在笑。我说，你看，你就是长得越来越好了，所以爱就是相互的。我说我永远记得我们第一次约会，你吃饭的时候抬头看了我一眼，就开始流鼻血，更加给我自信和底气，我无比相信自己就是世界上最美丽的婆娘。后来我才知道你有鼻炎，你鼻腔干燥。不管怎么说，你那个时候也坚持说，就是我把你漂亮到了，所以感谢你给我自信和勇敢。

所以我今天不会对你承诺，无论贫穷富有，我是否愿意跟你在一起。因为其实这些你比我还清楚，我们早就已经经历过了。我说，所以在今天，我在这里向你承诺，未来日子里，我们要时刻记住，保持开心，保持健康，努力上进，热爱生活，孝顺彼此的父母，善待彼此的家人，认可彼此的朋友，珍惜在一起的每一天。我说老王，人的一生很长，长到我们可以一起看日出，一起等日落，所以我们慢慢走，好好走。”

后来我上节目，他也就正常飞，正常工作，彼此阶段性地聊聊天。我今年比完赛的时候，他给我发了一个消息，“没有夺冠是吗？已经卸载爱奇艺了”。其实挺开心，就挺好笑的。

7 月份，我在综艺《种地吧》里说，“生菜比我之前接触的很多人更有人性，它们没有伤害我”。我看到很多人在那个片段下面留言，说自己在工作里有同样的感受，我当时就觉得很多工作现在都变成了服务业了，连医患关系都变成了服务，怎么原本的看病求医，变成了“医生你给我看病，你要是看不好我就投诉你”，我这辈子都说不出来这种话。

我就觉得从小到大，攻击或者说恶意，会在每个人的生活里出现。有些攻击，比如小时候同学之间一些不友好的玩笑，说我长得丑啊，还有当乘务员的时候也会有人质疑我的外貌，质疑我怎么可以当空姐......这个世界就是一个评价体系很重的世界，我心态好的时候不是不太在意这些评价，是不太在意别人。因为 ta 们没有养育过我，ta 们没有陪伴过我，ta 们甚至没有爱过我，ta 们只想恨我、讨厌我、攻击我，那我为什么要在意？这样想就会比较简单。

但当 ta 们对你的伤害达到一定程度之后，你就开始在乎了，因为你痛了，因为你被打到了。那个时候，你就会去分析这个人做这件事的动机，以及 ta 对你的评价、对你的攻击。但是这个东西是分析不来的，你要一直琢磨一个人为什么想捅你，那你想不通的。这个时候就得把自己摘出来。当然我知道，摘出来这个过程很难，那就尽可能让自己待在一个舒服的环境里，远离这些攻击和恶意。

我给自己建立了一个纯白地带，里面是我喜欢的东西，我热爱的，还有爱我的。我昨天发了一条朋友圈，太美好了，文案是“这日子你过得明白吗？”就是我比完赛回来之后，我爸妈从资阳老家，把我的小猫小狗全部接过来了，狗狗也在，猫猫也在，爸爸妈妈也在。那个日子对我来讲，就是我想一眼望到头的生活。

其实这个跟我以前的日子就没区别，因为以前我飞完了，回到家里就是这样的状态，到家之后就会有很好吃的东西，我的制服就丢进洗衣机里洗了，有时候自己去收一收，有时候爸妈就帮我收好了，反正我什么都不用管了，就跟猫猫狗狗玩一玩，跟好朋友发发消息，出去跟好朋友约约会，吃饭的时候也会有外地的朋友给我送花呀、送礼物，让他们转交给我，我就觉得好开心。这个就是我的纯白地带，永远都是被爱包围。我讨厌有人来破坏、损害、摧毁我的这个城堡。

还是昨天，我家 17 岁的小狗睡得好香，晚上还要到房间来陪我睡觉，我心里想，我在意这些东西干什么呀？但是这种东西就是会在瞬间和瞬间之间相互交替。可能不在他们身边的时候，你就会觉得好烦啊，为什么啊？看到他们，啊，好了。你就会随时需要一张照片，一个挂件来提醒你，所以我在包包上就挂了一些自己喜欢的玩偶啊、公仔啊、盲盒啊，我家里也像个游乐场，就很多玩偶，很多玩具，五颜六色的。

网友给我发的因为我受到鼓励的帖子，我也会存起来，我会把他们给我的东西打印出来贴到本子上，那段时间被攻击的很厉害的时候，我就全靠这些给我鼓励的观众给我发的一些私信来恢复能量，我会读很多遍。

这就是我的安全屋，我每次回到那里我就会很快乐。

去年到今年这一整年，我收到很多私信跟我说，想成为像我一样的女侠，或者想像我这样勇敢。我听到这样的话，开心有一半，但是更多的是担心。我就希望大家更多的是做一个聪明一点的勇敢者吧，不要成为莽夫，先保护好自己，再保护别人吧。

之前有一个小男孩，看过我的线下专场之后跟我说，他以前就是被校园霸凌最严重的，他不知道该怎么样跟过去释怀，但他至少知道怎么样面对将来了，我就觉得这句话对我触动挺大的。

我觉得我没有什么资格去教大家一些东西，我希望更多真诚的感情，不管是友情也好，爱情也好，都是被真真正正接住的，而不是被浪费的。我就希望，如果身边有人这样对你们，或者你们有这样的情感去对别人，彼此都相互珍惜吧，不要等失去的时候再去后悔。

也不要因为一些莫名其妙的恶意和攻击就怀疑自己，这个我知道很难，但是请你们相信，真的坚持不下去的时候，试图把自己交给信任的一个人吧。哪怕是我的树洞也好，如果我能看到的，我一定会尽可能地给予你们必要的回复，但是在我们见不到面的平时，请我们都好好照顾自己。我希望每一次见到大家都是健康、快乐、平安的，这就是我们能够活到 200 岁的秘诀。

采访、策划：sss

整理、撰稿：李解

责编：梁珂

晚祷时刻：

请永远相信

爱比恨强大