广东
全世建教授：当身体有这5个表现时，有可能是糖前期，快看看你中招了吗？
众所周知，糖尿病是生活中常见的慢性疾病，它的发生和患者的饮食以及生活习惯有着直接的联系，尤其是经常摄入高糖分高油脂的食物，便会升高血糖浓度，久而久之糖尿病就到来了。所以，我们一定要早发现早治疗，当身体出现了这些症状时，就要提高警惕了。
1、视力突然减退体内血糖水平持续升高的情况下会侵蚀血管，视网膜血管被伤害，患者先是会有眼睛干涩的问题，时间久了，还会有看不清东西的症状
2、容易饿
3、易疲劳，嗜睡原因是虽然糖尿病患者血糖高，但是葡萄糖的利用率比较低，一旦大脑缺乏营养后就容易疲劳。
4、总是口渴在糖尿病出现时，一个最主要的特征就是排尿量增加，这时候水分还会承载着葡萄糖从身体内排出去，由此以来，患者身体便会缺水，于是就引发了口渴的问题。
5、皮肤瘙痒对于中老年人而言，若是皮肤莫名瘙痒，在排除了是老年性皮肤异常之外，也许就是糖尿病所导致，这时候要做的是检查血糖。想要稳定血糖，远离糖尿病及并发症，做好以下三件事
一、养成良好饮食习惯在日常生活当中，应该多吃一些容易保护的食物，比如蔬菜和粗粮，在吃饭时也尽量做到细嚼慢咽，坚持少食多餐的原则，如果没到饭点就感到特别饥饿，可以吃一些水果来垫一垫。
二、补充营养物对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。
三、血糖监测饮食在初期调整时很容易使血糖不稳定，所以在日常生活中一定要对血糖进行监测，及时发现糖尿病有所好转，这也不代表已经脱离了糖尿病的苦海，及时监测血糖是必不可少的一步。
全世建 广州中医药大学教授 医学博士主任医师，擅长：治疗糖尿病及并发症(糖尿病肾病、糖尿病神经病变、糖尿病胃肠病)、甲状腺疾病(甲亢、甲减、甲状腺结节、桥本氏病)及高血脂、痛风、失眠等内分泌代谢疾病。现定期在广州宏韵中医互联网医院坐诊。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
