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2026年再看中美关系,有一个变化比关税数、芯片名单甚至军费增长更值得留意。美国在中国年轻人心里的位置,变了。
不是简单从“喜欢”变成“不喜欢”,也不是所有90后、00后都形成了完全相同的判断。真正发生的变化,是一种持续了很长时间的“美国滤镜”正在消失。
过去,美国常常同时代表先进大学、硅谷、好莱坞、华尔街和一种强势的现代化叙事。
今天的中国年轻人依然会用苹果手机,会看NBA,会申请美国大学,也会研究美国最前沿的人工智能,但越来越少有人因此顺手得出另一个结论:美国做出的国际选择天然更加公正,美国制定的规则天然更加中立。这两件事,被年轻人拆开了。
我认为,这才是美国对华政策这些年来付出的一个深层代价。不是中国年轻人“不懂美国”了,恰恰相反,他们看得越来越具体。
1999年,中国驻南联盟大使馆遭北约轰炸,3名中国记者遇难。美国政府随后道歉,并坚持称这是由目标定位、数据库和审核等一系列失误造成的误炸。
中美双方随后就人员伤亡及财产问题进行了交涉和赔偿谈判。这个历史事实没有必要添油加醋,也不该把未经证实的猜测当成定论。
真正值得观察的,是这件事后来怎样进入一代人的记忆。1990年出生的人,当年只有9岁;1999年出生的人甚至刚刚来到这个世界。
很多90后其实并没有完整亲历那几天,却在后来的新闻、课本、互联网讨论中一次次重新认识它。两年后的南海撞机更加直接。
2001年4月1日,中美军机在南海上空发生碰撞,中国飞行员王伟失踪并牺牲,美方EP-3侦察机受损后在海南降落,24名机组人员11天后离开中国。对于碰撞责任,中美当时存在明显分歧,但事件本身以及王伟牺牲没有争议。
王伟去世时33岁。二十多年以后,“81192”仍然被很多年轻人记住。
历史最有力量的地方,有时候不是一句口号,而是一个真实的人永远停在了那个年龄。但如果只写到这里,就很容易落入一种简单叙事:美国做了几件伤害中国感情的事,于是年轻人开始不喜欢美国。
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事情没有这么直。90后的成长年代,恰恰也是美国软实力在中国极为活跃的时期。
微软、英特尔、苹果、好莱坞、NBA、美国大学、硅谷创业故事,大量进入中国人的生活。对于很多90后来说,美国曾经既是国际政治里的强国,也是技术、商业和文化意义上的学习对象。
这种复杂感非常重要。因为一个从来没有被仰望过的对象,不存在“祛魅”。
真正改变中国年轻人看法的,不是某一天突然出现一种情绪,而是现实一次次把政治、商业、技术和国家安全揉到了一起。2018年以后,这种感受尤其明显。
中美经贸摩擦升级,美国对大批中国商品加征关税;随后,半导体、人工智能、高端计算等领域逐渐成为双方竞争焦点。美国商务部对华先进芯片和相关设备实施了多轮出口管制。
到2025年,美国又收紧部分外国芯片企业在中国工厂获取美国技术和设备的规则;2026年1月,美方则调整部分政策,允许英伟达H200、AMD MI325X等符合条件的芯片在严格许可条件下对华出口。注意这个过程。
限制、加码、再局部调整。对于研究国际政治的人,这叫政策工具;对于普通年轻人,它却是一堂非常直观的课:科技从来不只属于实验室,供应链也不只属于市场。
这比任何抽象理论都容易让人改变认知。孟晚舟事件也是如此。2018年12月,孟晚舟在加拿大应美国要求被拘押。
此后围绕引渡问题的司法程序持续近三年,直到2021年9月她离开加拿大返回中国。一个原本属于企业和法律领域的人物,突然成为中美加三国关系中的国际新闻主角。
这件事给不少年轻人留下的真正认识,并不只是“华为受到了打压”这么简单。更深的一层是:企业做到足够大,技术进入关键领域之后,商业问题可能迅速被国家安全化。
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因此,理解这一代年轻人的变化,不能只谈民族情绪。他们经历的是一场认知升级。
以前有人容易把世界理解成一张分工清晰的表格:企业负责赚钱,大学负责科研,政府负责外交,市场按照效率分配资源。过去十年的现实不断告诉他们,这张表格根本没有那么整齐。
芯片可以成为外交筹码,支付体系可以成为制裁工具,社交平台可能进入国家安全审查,科研合作也可能受到地缘竞争牵动。一个20岁左右的年轻人如果亲眼看着这些事情连续发生,他很难再相信“经济归经济、政治归政治”。
这不是谁给他上了一堂课。现实本身就是老师。2023年3月,TikTok首席执行官周受资参加美国国会听证会。
几小时的质询被切成大量短视频,在全球互联网传播。值得注意的并不是某几个议员的问题是否荒唐,而是一个更大的信号:一家拥有大量美国用户的互联网企业,一旦被视为涉及数据和国家安全,它面对的已经不是普通商业竞争。
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这类事件对于00后的冲击,甚至可能比传统外交摩擦更直接。因为TikTok、芯片、手机、人工智能,就是他们生活的一部分。
所以我更愿意把标题里的“清醒”解释成两个字:去魅。不是仇恨。是停止幻想。
斯坦福团队此前对2000多名中国受访者的研究发现,受访者对美国持负面评价的比例明显高于对多数欧洲国家的负面评价,而且年轻受访者持负面看法的概率略高。但另一组研究又提供了极其重要的补充。
卡特中心与埃默里大学基于2024年调查发布的研究指出,中国公众虽然总体对美国评价偏负面,但多数受访者依然认为,与美国保持和平、友好的关系,对中国经济发展很重要。
2025年公布的后续分析也显示,不少中国受访者支持一种“合作与限制并存”的对美方式,而不是无限制对抗。这两个结果放在一起,才接近真实世界。
一方面,信任下降。另一方面,并没有因此拒绝合作。这其实比单纯的“反美”更值得美国战略界研究。
因为情绪是可以变化的,利益也可以重新协调,但一旦一个社会形成了“不再默认相信”的习惯,恢复信任就会困难很多。这像两个人做生意。
第一次合作时,对方说什么,你可能愿意先相信;合作二十年以后,如果双方已经反复争执、限制、制裁、谈判,那么下一份合同就不会只靠握手。你会看条款,会准备备选方案,会检查对方有没有随时掀桌子的能力。
国家关系同样如此。这正是今天中国年轻人越来越明显的一种思维方式:合作可以,但不能没有备份;可以买别人的技术,但不能把命门完全交出去;全球化仍有价值,但全球化不是毫无政治条件的童话。
这种变化甚至已经进入职业选择和产业认知。国产操作系统、半导体设备、人工智能模型、商业航天、新能源汽车,如果放在二十年前,很多普通年轻人未必关心。
今天完全不同。因为越来越多年轻人已经知道,一个产业是否拥有替代方案,在顺风顺水时可能只是成本问题,到了国际关系紧张的时候,就可能变成生存问题。
我认为,这也是过去几年中国自主技术受到高度关注的社会心理基础之一。并不是年轻人突然拒绝外国技术,而是越来越多人接受了一个很朴素的道理:
别人愿意卖给你,当然可以买;但别人不愿意卖的时候,你最好也能做。这句话看起来普通,背后却是一代人的风险意识。
美国对华政策的另一个悖论,也正在这里出现。美国实施技术限制的政策理由,是国家安全和保持技术优势。
站在美国决策者角度,这套逻辑有其国内政治和战略依据。问题在于,政策不会只有设计者希望得到的结果。它还会产生反馈。
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限制越多,中国企业寻找替代方案的动力越强;竞争越被安全化,中国社会对自主技术的接受度越高;双方越频繁用国家安全解释经济政策,年轻人就越难相信全球市场真的能够长期脱离地缘政治。
这不等于美国的每一项限制都会失败,也不能简单断言所有限制最终都会帮助中国。真正准确的判断应该是:围堵与自主化之间存在明显互动,而这种互动正在改变年轻一代对于国际竞争的理解。
更有意思的是,2026年的中美关系并不是只有竞争。今年1月,美国商务部已经对部分高性能芯片出口许可政策进行调整。
到9月,美国贸易代表办公室又宣布,美国贸易代表格里尔和财政部长贝森特将在纽约与中方高级官员会面,并明确提到扩大经贸沟通,为后续中美峰会做准备。这个变化很有启发。
国家之间没有永远固定的一张脸。昨天加关税,今天也可能谈判;一个领域限制,另一个领域仍然合作。
因此,中国年轻人真正需要的也不是从“迷信美国”跳到“凡美必反”。那只是从一个极端跑向另一个极端,本质上依然没有独立判断。
真正成熟的态度,是把美国看成一个真实国家。它有强大的大学、科技公司和创新体系,也有自己的国家利益;它可以与中国合作,也会与中国竞争;它的政策会随着国内政治、产业利益和国际局势改变。
有趣的是,美国社会自身对中国的认知同样在变化。
皮尤研究中心2026年3月调查显示,27%的美国成年人对中国持正面看法,虽然负面评价依然占明显多数,但正面比例比2023年已经接近翻倍;把中国直接称作美国“敌人”的人也较此前减少,多数人更倾向于将中国描述为竞争者。放到全球来看,变化更复杂。
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皮尤2026年对36个国家、超过4.2万名成年人进行的调查显示,在不少受访国家,中国获得的正面评价已经高于美国;但日本、韩国、菲律宾、印度等国仍然对美国评价更高。这再次说明,世界从来不是一张简单的敌我表。
大国竞争最容易犯的错误,就是把今天的情绪当成永远的格局。回头看90后和00后的成长,其实能看到一个很清晰的变化。
90后小时候,很多人在讨论“我们距离世界先进水平还有多远”。00后长大以后,讨论越来越多的是:“哪些技术我们必须自己掌握?”
问题已经换了。当一个社会提出的问题改变时,它面对世界的姿态也会改变。
所以,美国真正需要担心的或许并不是中国年轻人某一天在网络上说了多少句批评美国的话。网络情绪来得快,也去得快。
真正长期的变化,是一个越来越庞大的年轻群体已经学会把国际关系当成利益关系来看,把技术安全当成现实问题来看,把任何国家的承诺放到实力和制度约束中检验。他们仍然可以喜欢美国文化,可以去美国留学,可以与美国企业合作。
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但喜欢一部电影,不等于相信一项外交政策;认可一家科技公司,也不等于认同美国政府的所有选择。这层边界一旦建立,就很难重新模糊。
第一批90后已经36岁,最年长的00后也已经26岁。他们不再只是互联网上的“年轻人”。
他们正在成为工程师、医生、教师、创业者、研究人员和企业管理者。再过十年,他们会进入社会更重要的位置。
他们最终会怎样看美国,不可能只由某一本教材决定,更不可能由某一条短视频决定。决定答案的,是他们过去二十多年亲眼看到的世界,也是未来十年中美双方怎样选择。
如果美国继续把竞争无限扩大到越来越多经济、科技和社会领域,那么年轻一代的风险意识还会继续加强。如果双方能够建立更稳定的规则,在竞争之外保留可信的合作空间,那么已经降低的信任也并非永远不能修复。历史从来没有自动写好的结局。
真正值得记住的,是一个很简单的规律:
实力决定一个国家能不能坐上桌,长期行为决定别人愿不愿意相信你。90后、00后最大的变化,也许并不是变得更激烈。
恰恰是越来越多人不再急着仰望谁。看美国,不需要神化,也不需要妖魔化;看自己,不必自卑,也没必要自满。
能够合作就合作,需要竞争就竞争,该学习的继续学习,该掌握的必须掌握。一个国家的年轻人真正成熟,不是学会喊出最响亮的话。
而是终于能够抬起头,用平视的目光看世界。
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