广东
严子怡已打完的2026赛季大赛！2026年剩下时间：严子怡主要是冬训、国内少量教学/测试赛，没有正式国际大赛，正式比赛计划要等国家队冬训后，2027年初田协公布新赛季赛程。
2026赛季，严子怡的战绩：5站钻石联赛全部夺冠，亚运金牌，唯一一场失利是布达佩斯终极冠军赛（右脚软组织伤病），亚运完成复仇击败北口榛花。
（一）
2026钻石联赛 5站全部夺冠成绩
厦门站（5月23日）：71米74｜亚洲纪录、世界U20纪录，成人国际大赛首秀。
5月22日严子怡刚满18岁，第二天就站上钻石联赛赛场。同场对手都是奥运冠军、世锦赛冠军等世界名将。严子怡表示：教练希望她出来见见世面。-结果：严子怡第一投直接71米74，刷新亚洲纪录、世界U20纪录，女子标枪历史第二好成绩。本来教练带严子怡来“见世面”，最后变成她让全世界见世面。网友玩梗“教练本来带我见世面，结果我就是世面”。
奥斯陆站（6月10日）：67米11｜第一投锁定金牌。
巴黎站（6月28日）：67米44｜一掷定乾坤。
摩纳哥站（7月12日）：68米75｜最后一投逆转夺冠（个人赛季第二好成绩）。
布鲁塞尔总决赛（9月6日）：68米42｜刷新赛会纪录，拿下钻石联赛年度总冠军，赛季五战全胜
——本赛季钻石联赛，严子怡5场全胜，所有夺冠成绩都≥67米。
（二）
布达佩斯世界田联终极冠军赛｜9月13日，亚军68米05（带伤出战）。北口臻花拿下冠军。
2026名古屋亚运会女子标枪决赛｜9月27日，冠军70米46，刷新亚运会纪录。北口榛花62.70米银牌，中国戴倩倩62.02米第六。
（三）
目前（9月28日）2026赛季国际大赛已经全部结束，没有官宣的剩余国际比赛。2026赛季结束后，严子怡会进入冬训调整。
（四）
严子怡，后续重点赛事规划（官宣/目标）
第一，2027北京世界田径世锦赛（9.10–9.19，鸟巢）。
这是严了怡下一个最重要顶级大赛，她本人采访提到把冲击世界纪录的目标放在北京世锦赛，也是她职业生涯第一次参加世锦赛成年组大赛。
第二，2027钻石联赛系列分站赛。
常规赛季：每年5–9月，厦门站大概率会继续出战，之后欧洲多站（奥斯陆、巴黎、摩纳哥等），最后布鲁塞尔总决赛。
第三，2028洛杉矶奥运会。远期目标，是严子怡的核心大赛。
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