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炖鲫鱼汤,下锅煎前多加1个步骤,鱼肉鲜香不腥,汤汁浓白好喝

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导语:炖鲫鱼汤,下锅煎前多加1个步骤,鱼肉鲜香不腥,汤汁浓白好喝

鲫鱼汤有着“平民大补汤”的美称,鲫鱼的价格相对比较实惠,将其搭配豆腐或者是白萝卜简单进行炖煮,鱼肉鲜香嫩滑,汤汁浓白好喝,而且适当吃对于我们的身体也会有很好的帮助,鲫鱼汤不仅是口感好价值高,它的烹饪方法也非常简单,让你在短时间内轻松做出营养美味的汤羹,当然了想要鲫鱼汤的口感好还需要掌握小技巧,我们都知道想要汤白,便需要让鲫鱼事先下锅煎,而当然直接煎也是不对的,多加1个小步骤,还可以帮助去除腥味,这样做的鲫鱼汤家人才会更加喜欢,下面我便将鲫鱼汤的做法详细分享给大家,相信你看完便能学会。



鲫鱼汤的做法:

备用食材:鲫鱼2条,萝卜1根,生姜1小块,香葱2根,料酒1勺,食盐少许;



制作过程:第一步,2条鲫鱼,将其事先去除掉不能食用的部分,然后将鲫鱼仔细清洗干净,控干其中的水分,在鱼身上划几刀,然后将处理好的鲫鱼放入一个容器中,加上食盐和料酒,用手将其涂抹均匀;



第二步,鲫鱼的两面和鱼肚子都抹上,然后静置腌制15分钟,腌制鲫鱼的过程中,白萝卜1根清洗干净后,削去白萝卜的皮,然后将其切成丝,香葱2根,择洗干净后,控水切成葱花;



第三步,生姜洗净后切成片用,待将鲫鱼差不多腌制好后,准备一个炖锅,将切好的萝卜放入在锅中,加上水,将其煮开,这个过程中,在炒锅中添上比平时炒菜稍微多一点的油;



第四步,烧热后将腌制好的鲫鱼放入锅中开始煎,待一面煎至变色定型后,轻轻翻面,将鲫鱼的另一面也煎好,同时将姜片放入锅中爆香,待将鲫鱼煎透后与姜片一同放入烧开的萝卜汤中;



第五步,慢慢炖,小火差不多20分钟的时间,鲫鱼被充分炖熟后,按照个人的口味加上点食盐调味,然后再撒上些许的葱花做点缀,即可关火,将做好的鲫鱼汤盛出便可开始享用。

小编总结:鲫鱼不管搭配哪种食材都能充分让人享受美味,而在冬天正是萝卜当季的时候,当然是不能错过吃萝卜了,而且萝卜还有着小人参的美称,将其与鲫鱼做搭配,既能享受美味,还可以吸收其中的价值,而且用正确的方法做,鲫鱼中的营养会被充分激发出来,这样更加易于人体吸收,鲫鱼本身便是适合各个年龄阶层人们吃的一种食材,将其简单进行烹饪,一道营养美味的食物便做好了,简单方便还好吃的鲫鱼汤,错过学习真的是太可惜了。

烹饪小技巧:

1、下锅煎一下鲫鱼,炖的汤便会发白,而且煎鱼的时候需要注意,小火慢慢煎,并且不要急着翻动,待其一面定型后再翻面,这样可以防止鱼皮破,或者是事先用生姜擦一遍锅底,可以防止粘锅;

2、直接下锅煎鱼当然也不对,多加1个步骤,便是将鲫鱼事先涂抹食盐和料酒腌制一会,经过腌制的鲫鱼便可以很好去除其中的腥味,这样鲫鱼的口感会更好;

3、我是担心萝卜中的怪味比较重所以将其事先煮一会,如果你不介意,可以将鱼煎好后直接加水放入萝卜丝煮,注意加入的水一定是热水,因为冷水加入一冷一热容易将鱼肉收缩影响口感。

如果你认为鲫鱼汤的做法还不错,欢迎收藏起来学着做,或者是分享给更多的人学习!

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