93岁游本昌去世，背后真相太扎心

中国国家话剧院表演艺术家、一级演员游本昌，因病在北京去世，享年93岁。

游本昌的女儿游思涵发文称，父亲走得非常安详，没有任何病痛也没有任何遗憾，睡着就去了，最后一句话是“我很舒服”。

消息一出，网友纷纷留言送别游本昌。

只要一提起游本昌，很多人眼前立马就会浮现出那个摇把破蒲扇、嬉笑疯癫却又心怀悲悯的济公。

三年前，电视剧《繁花》热播，九十多岁的他重归观众视野，将一位深藏功与名、老练睿智的“爷叔”演绎得入木三分。

游本昌去世后，众星发文悼念。

演员胡歌发文：愿游本昌老师安息，一路走好。

演员马伊琍发文：游老师安息，一路走好。

在《繁花》饰演“卢美琳”的女演员范湉湉发文：爷叔，一路走好。

曾在《活佛济公》饰演男主角的陈浩民发文悼念：戏会落幕，人生也有终场，但经典不会谢幕。

知名导演郭帆转发文章悼念。

游本昌悄悄地走了。

但他那份通透豁达的人生态度，值得我们细细体悟——

第一，这个时代最缺乏的，是慢下来的定力。

很多人都不知道，在拍摄1985 版《济公》时，游本昌已经52岁了。

在此之前，他在话剧舞台和影视圈摸爬滚打了几十年，前后饰演了79个配角、龙套，有的出场十几秒，有的一句台词都没有。

可他从不敷衍，而是默默地磨炼形体、台词、哑剧功底，把每一个不起眼的角色都当成主角来准备。

话剧‌《大雷雨》里他演一个没名字、没台词的旧俄农奴，剧本只写“跟着贵妇人出场”。

他研读剧本，查找资料，努力理解这个小人物所处的时代，只为了把角色演好。

游本昌曾说过一句话：“没有小角色，只有小演员。”

1985年，电视剧《济公》一经推出，便迅速席卷荧屏，成为家喻户晓的经典之作。

到了2023年，九十岁的游本昌遇上王家卫，接到了“爷叔”这个角色。

很多人说，这是他晚年最大的运气。

游本昌却表现得云淡风轻，将所有的际遇归结为一句话：“长期积累，偶然得之。”

他还说：“济公是个山头，爷叔也是个山头，人生如登山，上一山过一山，山山相连。”

2024年，游本昌拿下第32届中国电视金鹰奖的终身成就奖，这是中国电视艺术领域的官方顶级终身荣誉。

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游本昌的演艺生涯历经坎坷，年轻时跑了二十多年龙套，演了79个配角，没有一句台词能被人记住。

换作别人，早就觉得自己怀才不遇，愤而改行另谋出路了。

但游本昌有一种执念——戏比天大，功不唐捐。

可以说，如果没有那三十年的苦苦坚持，就不会有后来光芒万丈的游本昌。

他用这一生诠释了：不是因为有了结果才坚持，而是坚持下来了，才能拿到大结果。

如今这个时代，多少人心浮气躁，恨不得一步登天。

学个技能，三天没见效就要换方向。

做份工作，半年没升职就寻思着跳槽。

搞个副业，一个月没起色就果断放弃。

赛道换了一个又一个，最后发现自己兜兜转转，什么都没沉淀下来。

真正厉害的人，从不急着拿大结果。

他们不追赶别人的节奏，不焦虑一时的得失，始终踏踏实实地走好脚下的每一步。

这份能够慢下来的定力，才是这个时代最稀缺的品质。

你今天下过的苦功，都会在某个时刻以你意想不到的方式回馈你。

人生从来没有白走的路，那些看似无用的积累，最终都会成为你未来的底气。

第二，别让不值得的人和事，扰乱了自己的心神。

游本昌曾讲过一个生活中的小故事。

有一次，他和女儿吃早点，明明已经付过钱，老板又让他们重新付一次。

女儿当时就急了。

她放下筷子，准备跟老板好好理论一番，把事情说清楚。

游本昌却摆了摆手，没有生气，也没有争辩。

他说，既然对方不是故意的，就没有必要因为这点小事影响自己的心情。

后来他总结了一句话：“心大了，事就小了。”

老爷子的这句话，值得我们反复咂摸。

我们每天的烦恼，有多少能算得上是真正的大事呢？

同事随口的一句评价，就能在心里掂量半天；

群里没人回消息，就开始琢磨“他们是不是在孤立我”；

买东西被多收两块钱，一路上越想越窝火。

很多人之所以会内耗，本质上是在用别人的错误惩罚自己，用莫须有的猜测消耗自己的能量。

那些让你辗转反侧的事，一周之后再回头看，大概率都记不起来。

所以，别让那些不值得的人和事，扰乱了自己的心神。

不被一时的情绪所裹挟，不被别人的节奏带偏，不被琐碎的得失困住。

把心放宽一点，把事看淡一点，日子会轻松很多。

第三，做自己喜欢的事，就是最好的养生之道。

拍《繁花》的时候，游本昌已经快九十了，还跟着年轻演员一起熬夜赶工。

胡歌曾透露，游老师经常一天工作十个小时，拍别的演员时导演请他去房车休息，他却饶有兴致地坐在片场的苹果箱上观看，只为了保持情绪连贯。

有记者忍不住好奇，问起游本昌的养生之道。

他偏不接这茬，反手把问题抛回去：“养生是为了什么？”

记者答：“为了活好。”

他再发问：“活好为了什么？为了吃，为了睡，为了养生？”

游本昌坦言，自己的日常生活没有安排，随心所欲。

他说：

“从前有个著名的养生专家，50多岁走了。

人做自己喜欢的事，才是幸福的基础。我需要长命，因为我有目标，还有好些事要做。”

他还说过：

“来到这世界上，本身就是一种幸运。

长命不如长寿，长寿是生命活出质量，乐而寿。”

如今很多上了年纪的人，特别注重养生，每天盯着血压、血糖、心率，一个指标的异常就能牵动神经。

今天觉得胸闷，明天觉得头晕，后天又觉得腰酸背痛。

可越是这样紧绷，反而越容易焦虑，身体稍有不适就草木皆兵，整天疑神疑鬼，反倒把日子过得战战兢兢。

有个词叫“疑病症”，说的就是很多人不是被疾病拖垮，而是被对疾病的恐惧耗空的。

真正的养生，是一种心态。

做自己想做的事，让自己保持一种松弛的状态，这比任何保健品都管用。

那些长寿的老人，未必个个饮食清淡，作息规律到苛刻。

但他们大多有一个共同点：该吃吃，该喝喝，遇事不往心里搁。

所谓养生，养的不仅仅是器官，还有心气。

药补千般，不抵心宽一寸；

长命百岁，重在活出滋味。

与其战战兢兢地数着日子过，不如坦坦荡荡地享受每一天。

最后，愿游本昌先生千古，一路走好！