网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

一笔关于婚姻的糊涂账!

0
分享至



今天就跟大家聊三个字“糊涂账”,我觉得挺有意思的,因为前段时间刚爆出邹市明和冉莹颖的事件,人家大明星都不会算账,我作为一个思想固执的80后老登哪能比呢?我当初结婚的时候,也是稀里糊涂的,事后才发现,糊涂也是幸福的一种表现。

但我今天想说的是另外一种糊涂,因为时代变了,人心变了,婚姻的本质也变了!

很多人结婚前都以为,婚姻靠真心、靠包容就能长久。真正走进柴米油盐才明白,婚姻其实是一笔永远也算不明白的糊涂账。

很多夫妻走到最后冷淡、分居、甚至离婚,外人看着莫名其妙,日子好好的,怎么就过不下去了?其实根本不是突然不爱了,是这笔婚姻的账,日积月累,彻底算崩了。

心理学上有个很真实的概念,叫付出失衡效应。人在亲密关系里,最怕的不是辛苦,而是“我的辛苦你看不见”。一旦长期付出得不到回报,心里就会自动记账,攒委屈、攒失望、攒不平衡,攒到最后,感情直接清零。

我见过一对很典型的普通夫妻,特别真实。女方全职在家带孩子、做家务、管开销、操心全家大小琐事,每天忙到深夜。男方上班赚钱,下班回家就玩手机。

男人觉得,家里所有开销都是我挣的,我压力最大,我才是最辛苦的人。女人觉得,我全年无休、没有假期、无人替代,你回家只会躺平,根本不体谅我。

两个人都没错,但两个人都觉得自己亏了。

这就是婚姻最真实的糊涂账:每个人都只记自己的付出,从不记对方的牺牲。

这笔账,分两部分。明面的经济账,其实最好算。谁挣钱、谁花钱、谁承担压力,一目了然。真正毁婚姻的,是那笔看不见的情绪账、琐碎账、陪伴账。

你随口的不耐烦、一次次的敷衍、遇事只会推卸责任、吵架后的冷暴力、遇事不沟通、习惯性沉默,这些东西不值钱,却最耗感情。

心理学讲,成年人的婚姻破裂,90%不是因为大事,而是微小剥夺感的长期积累。

什么是微小剥夺?

就是你一次次让对方期待落空、情绪落空、陪伴落空。一次两次没事,次数多了,人心就慢慢封闭了。你会发现对方越来越沉默、越来越冷淡、越来越不需要你,不是不爱了,是彻底不期待了。

很多夫妻吵架,表面吵的是家务、孩子、钱、态度,实际上吵的是:我一直在付出,你一直在无视。我一直在包容,你一直在消耗。

最糊涂的地方就在这里:婚姻里没有绝对的对错,却最容易产生绝对的委屈。

很多人总喜欢在婚姻里争输赢、讲道理、辩对错。可婚姻这本账,本来就不能用逻辑算。你赢了道理,算清了得失,最后输掉的一定是感情。

也有很多人等到关系彻底凉了才醒悟,原来压垮婚姻的,不是出轨、不是贫穷、不是大矛盾。而是日复一日的计较、忽视、冷漠和不被珍惜。

其实婚姻想要长久,真的不需要双方多优秀、多有钱。关键是两个人都愿意承认对方的不容易,看见彼此的付出,懂得互相兜底,懂得互相心疼。

婚姻这本糊涂账,谁算得太精,谁就输了。愿意装傻、愿意体谅、愿意让步的人,往往才能把日子过得长久安稳。

如果你正在纠结这个糊涂账要不要算的话,关注我,后台发「婚姻心理」,免费领我花3天整理的婚姻状态自查表,15分钟帮你梳理内心情感真实的状态。



婚姻隔阂丨情绪内耗丨委屈隐忍丨自我迷失 陪伴梳理婚姻与原生家庭困扰

声明:个人原创,仅供参考

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
街头在燃烧,“总统在舞蹈”

街头在燃烧,“总统在舞蹈”

中国新闻周刊
2026-10-21 19:31:03
3-2险胜,张本智和独得2分,日乒男团半决赛战韩国,松岛辉空雪藏,亚锦赛男团4强出炉

3-2险胜,张本智和独得2分,日乒男团半决赛战韩国,松岛辉空雪藏,亚锦赛男团4强出炉

好乒乓
2026-10-22 00:34:47
王诗龄一幅桃子画进卢浮宫拍出145万,第二天就被扒了:展厅,花钱就能进

王诗龄一幅桃子画进卢浮宫拍出145万,第二天就被扒了:展厅,花钱就能进

黎兜兜
2026-10-19 14:06:47
“我妈要敢在宿舍里这样,我就退学”,一段女家长视频让人力竭了

“我妈要敢在宿舍里这样,我就退学”,一段女家长视频让人力竭了

熙熙说教
2026-09-07 12:52:29
女优筱田优引退3年爆不伦格斗家「已怀身孕」 男方人间蒸发

女优筱田优引退3年爆不伦格斗家「已怀身孕」 男方人间蒸发

孤独的独角兽影视
2026-10-21 10:15:08
在哈里王子表示要与家人和解之后,查尔斯国王对威廉王子大加赞赏

在哈里王子表示要与家人和解之后,查尔斯国王对威廉王子大加赞赏

孤酒老巷QA
2026-10-21 21:14:34
“蔷琵”(超强台风级)最新路径:24日夜间在浙江东部近海转向东北方向移动,并趋向日本西南部沿海;也不排除在台湾东北部沿海擦过可能性

“蔷琵”(超强台风级)最新路径:24日夜间在浙江东部近海转向东北方向移动,并趋向日本西南部沿海;也不排除在台湾东北部沿海擦过可能性

都市快报橙柿互动
2026-10-22 06:24:33
40年前,被国家重点推广的五笔输入法,为何如今没什么人用了?

40年前,被国家重点推广的五笔输入法,为何如今没什么人用了?

文史达观
2026-10-21 06:45:26
广交会撤展现场曝光!几十万展台只用三四天,反复拆建遍地废料,网友吐槽参展商大多沦为陪跑,只有广告服务商稳赚不赔

广交会撤展现场曝光!几十万展台只用三四天,反复拆建遍地废料,网友吐槽参展商大多沦为陪跑,只有广告服务商稳赚不赔

火山詩话
2026-10-21 06:27:40
被诅咒?肯尼迪家族痛失家庭成员 罗伯特·F·肯尼迪孙女凯尔·肯尼迪逝世 享年42岁

被诅咒?肯尼迪家族痛失家庭成员 罗伯特·F·肯尼迪孙女凯尔·肯尼迪逝世 享年42岁

环球趣闻分享
2026-10-21 13:05:12
我国越来越多的人患糖尿病?建议:停止食用“8物”,保护胰岛

我国越来越多的人患糖尿病?建议:停止食用“8物”,保护胰岛

任医生聊健康
2026-10-19 22:25:07
古巴的现状有多崩溃?人们靠喝水续命,女性靠特殊方式换钱

古巴的现状有多崩溃?人们靠喝水续命,女性靠特殊方式换钱

网络易不易
2026-09-07 11:10:14
樊振东官宣发声!支持孙颖莎、王楚钦决定,球迷:下一个赛场见!

樊振东官宣发声!支持孙颖莎、王楚钦决定,球迷:下一个赛场见!

曹说体育
2026-10-21 12:08:22
皇马vs莱比锡:姆巴佩、维尼修斯首发,B席、居莱尔出战

皇马vs莱比锡:姆巴佩、维尼修斯首发,B席、居莱尔出战

懂球帝
2026-10-22 01:57:08
大瓜!媒体曝郭麒麟和25岁知名童星已经结婚,女方回应曝真实关系

大瓜!媒体曝郭麒麟和25岁知名童星已经结婚,女方回应曝真实关系

淡淡稻花香s
2026-10-19 22:30:27
巴图官宣叫宋健,英如镝直播喊英如镔,反复提宋丹丹被怼吃相难看

巴图官宣叫宋健,英如镝直播喊英如镔,反复提宋丹丹被怼吃相难看

天马幸福的人生
2026-10-21 14:55:53
饿死人就开战?菲律宾司令放狠话:中国若不撤出仁爱礁,必有一战

饿死人就开战?菲律宾司令放狠话:中国若不撤出仁爱礁,必有一战

前行之路
2026-06-14 13:03:38
雷军:汽车没安全其他都是0,所有的智能性能和创新设计都失去了意义

雷军:汽车没安全其他都是0,所有的智能性能和创新设计都失去了意义

澎湃新闻
2026-10-21 20:36:29
高梓淇自曝恋爱3年不公开的原因,称“我怕知道太多,对她影响不好”

高梓淇自曝恋爱3年不公开的原因,称“我怕知道太多,对她影响不好”

韩小娱
2026-10-21 16:58:06
iPhone Duo深度评测:可以展开的iPhone,并不是可折叠的iPad | 凰家评测

iPhone Duo深度评测:可以展开的iPhone,并不是可折叠的iPad | 凰家评测

凰家评测
2026-10-21 22:18:06
2026-10-22 07:08:49
朱老师心理咨询
朱老师心理咨询
深耕婚姻情绪心理,拆解亲密关系真相。 帮你看清关系卡点,学会情绪自救。 关注私信可领取婚姻评估表。
286文章数 263关注度
往期回顾 全部

健康要闻

痘痘能根治吗?皮肤科医生说实话

头条要闻

21岁男子稻城亚丁高反死亡 其姐与报警人聊天记录披露

头条要闻

21岁男子稻城亚丁高反死亡 其姐与报警人聊天记录披露

体育要闻

“我,对得起天津足球!”

娱乐要闻

张柏芝自曝五点陪伴儿子 谢霆锋尴尬了

财经要闻

昔日彩电一哥缘何在今天被挤下牌桌?

科技要闻

SpaceX收入暴涨!马斯克:这事"不再不可能"

汽车要闻

纯电/插混动力+乾崑智驾 北汽星钽5X预售价13.99万起

态度原创

教育
数码
本地
手机
房产

教育要闻

江苏一地宣布:生物、地理不计入中考总分

数码要闻

苹果系统塞进高通本!桌面和图标也跑通了

本地新闻

一场垂直登高赛跑出了"山城"的真正内核

手机要闻

苹果公布Apple Music全新品牌标识,创作灵感来自声音振动、声波实拍

房产要闻

J&P 集团亮相 2026 中国品牌出海博览会| 深耕跨境20载,品牌出海有J&P

无障碍浏览 进入关怀版