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警惕老年人的“衰弱综合征”

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“衰弱综合征”主要见于老人,故也有称之为“老年衰弱综合征”,是指在短期内老人明显地变得衰弱了,其主要表现为:

01

动作迟缓、肌力下降:

尤以步行能力的下降最为明显,老人行走能力下降常因心肺功能不济所致,表现为动辄心悸气急。此处所指则是一种“迈不开步”的情况,步速明显下降,测试5~6分钟,平均每秒钟步速不足0.8米,而且还常伴有平衡功能的减退,甚至有容易跌倒的倾向,此多因肌力下降所致。

02

体重下降:

在排除糖尿病、甲状腺机能亢进及刻意减肥的情况下,出现原因不明的体重下降。

03

出现明显的疲劳感:

而且不因休息而恢复,所以往往清晨起床即感疲劳。

04

免疫力下降:

经常感冒并迁延难愈,或容易发生各种感染等。

05

神经系统反应能力降低:

如触觉、痛觉的感觉下降或异常,对温度变化的敏感性降低。

06

精神异常:

常表现为情绪低落、兴趣减退、认知能力下降、甚至有幻觉、妄想等。

“衰弱综合征”是在衰老过程中的一个加速衰老的病症。衰老是一个自然的过程,不能视之为病,但“衰弱综合征”应该理解为疾病状态,而且被认为是老年人“失能”(丧失自理生活能力)的前奏,应该引起老人自身及家人的关注。

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