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俗话说:成年人的生活没有“容易”二字。
目前大部分人面临的普遍困境是“卷也卷不动,躺又躺不平”。
生活就像一潭死水,想要跳出去透透气,却发现很快要窒息。
明明没干什么体力活,却总觉得累。睡了一觉醒来,还是昏昏沉沉。
不是身体累,是心累。
你试过休息、试过旅行、试过放空,可那种疲惫感始终甩不掉。
比身体更容易垮掉的,是心。
01
现代人为什么普遍“心力不足”?
因为这是一个心力被持续透支的时代。
超过70%的职场人正经历不同程度的心理耗竭。
你每天在纠结中消耗自己——纠结要不要换工作,纠结别人怎么看你,纠结过去的选择对不对。
你每天在情绪中消耗自己——为不值得的人生气,为没发生的事焦虑,为无法改变的事懊悔。
你每天在欲望中消耗自己——想要更多,想要更好,想要更快。
这些消耗,比任何体力劳动都累。
体力劳动累了,睡一觉就恢复了。心力消耗了,睡多久都补不回来。
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心力耗竭时,身体和心理都会发出信号:
情绪容易激动、睡眠不稳、注意力无法集中、决策能力下降、对曾经喜欢的事失去兴趣。
它不是单纯的疲惫,而是一种持续的、无法通过休息恢复的疲劳状态。
更隐蔽的危机,是主体性的丧失。你越来越不知道自己真正想要什么,只是为了迎合别人而活着。
做着自己并不认同的事,却从中得不到想要的价值,于是对自己失望、生气,转而陷入深深的内耗。
02
现代人为什么普遍“心力不足”?
心力为什么是当代最稀缺的竞争力?
因为在外部世界越来越不可控的时代,人唯一的确定性来源,是内在世界的稳定与强大。
能力是敲门砖,但能力的局限同样明显:
它会过时、有天花板、会贬值。真正能走到最后的人,不是最聪明的,不是最努力的,而是心力最强的人。
王阳明被贬贵州龙场时,处于“内外交迫”的极端困境——政治迫害、生存条件恶劣、价值信念受到严重挑战。
然而正是在这种困顿中,他悟出“圣人之道,吾性自足”。
龙场悟道不是神秘体验,而是心力在极限压力下被激发、被淬炼后的思想突破。
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稻盛和夫大学毕业时经济萧条,勉强进入一家濒临破产的公司。
同事纷纷离职,他也想走,却被大哥一句话点醒:“遇点挫折就退缩的人注定不会有什么大出息。”
他把被褥、汤锅都搬进了研究室,不再抱怨环境,每天不是在做实验,就是在看行业前沿技术。
后来他创办了两家世界500强公司,挽救了濒临破产的日航。
他在《心》这本书中总结道:“不管遭遇何种逆境,我们都必须看到美好的未来,相信自己的可能性,开动脑筋,竭尽智慧,不断探索解决之道。”
这就是心力。不是天赋,是可以训练、可以恢复、可以持续增长的。
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心力像肌肉,是可以练出来的。怎么练?
跟着一位好老师,一本一本地读经典。经典是古人留下的“心力训练手册”。
你读《易经》,学的是在变化中如何稳住自己;
你读《道德经》,学的是在纷扰中如何守住本心;
你读《论语》,学的是在人际中如何安顿自己。
可一个人读,读不进去。读了两页就犯困,读了三天就放弃。
你需要一个场域,需要一群同路人,需要一个能让你“不好意思掉队”的氛围。
03
曾师图书共学营
就是这样一个“心力训练场”
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我们用一年时间,带你精读12本曾师经典图书。
每月一本,一年12本。五大智慧体系——易经决策、儒释道心法、处世谋略、中国式管理、幸福家道。
从修心到做事,从处世到齐家,一年下来,不是读完12本书,是打通一套完整的智慧系统。
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报名即赠全年12本共学配套图书。不用自己买,书直接送到你手里。
每月一本,拆开快递的那一刻,就是一段新旅程的开始。
你不再是一个人。
我们设计了完整的陪伴体系,让你不是一个人在读书:
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每日晨读
每天清晨,社群里准时送上当天精选内容。花几分钟读一段,一天都带着劲。
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每周阅读指导
每周老师会带你梳理本周重点。书里那些读不懂的地方,有人给你掰开揉碎地讲。
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每周实操工作坊
光读不练,等于白读。每周一次实操工作坊,把书里的智慧变成你自己能用上的方法。
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每月大咖串讲
每个月,我们会邀请对曾师智慧有深入研究的老师,带你站在更高处看这本书。原来它跟那本书是通的,原来这个道理可以用在那个场景里。
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线下沙龙
线上共学之外,我们还会不定期举办线下沙龙。面对面聊一聊,那种温度和连接,是隔着屏幕感受不到的。
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04
一年之后,你会变成什么样子?
你说不清具体的变化,但你能感觉到:
你开始能坐得住了——一本书拿起来,不再翻两页就想放下。
你开始能想得深了——遇到事情不再是应激反应,而是能停下来想一想“为什么会这样”。
你开始有话可说了——跟人聊天,不再是“对对对”“是是是”,而是有自己的判断和见解。
你开始有底气了——那种底气不来自外界认可,来自你知道自己每天都在往前走。
这些东西,不会在一天之内发生。但一年之后回头看,你一定会感谢今天决定开始的自己。
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谁特别需要来?
买了书读不下去的人:书架上的曾师著作,翻了几页就放下了,想真正读完却总是半途而废。
想系统学习曾师智慧的人:零零散散看过很多视频、听过很多音频,但始终没有形成完整体系。
一个人学不下去的人:需要氛围、需要陪伴、需要有人带着走。
想用一年时间真正沉淀自己的人:不想再碎片化地“学一点、忘一点”,想扎扎实实下点功夫。
认同曾师智慧、想成为“传承人”的人:不只是自己学,还想把这份智慧分享给更多人。
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原价2980元/年,限时专属福利1980元/年,立省1000元。
本次共学营,报名即赠送12本配套图书。
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除此之外,还额外享有以下三大权益:
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限时加赠:10月31日前报名,加赠「曾师题字卷轴」。数量有限,赠完即止。
曾师图书共学营
一年12本,一个月一本
听起来不多,但你真的跟着走下来
一年后的你和现在的你
会是完全不同的两个人
曾师图书共学营
365天系统浸润
带您把书读薄,更读厚
10月31日前报名
加赠「曾师题字卷轴」
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